Игорь Вагин - Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних

Здесь есть возможность читать онлайн «Игорь Вагин - Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, Издательство: Литагент Вагин Игорь Олегович, Жанр: psy_personal, psy_theraphy, psy_generic, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Что сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты разрешимы? Как сгладить «внешний конфликт» и как не сломаться при «внутреннем конфликте»? Куда могут завести неконтролируемые мысли и эмоции?
Эта книга:
• Оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций.
• Усиление психологического иммунитета.
• Преодоление деструктивных чувств: гнев, мстительность, стыд, ревность.
• Защита от людей, трудных в общении.
• Психологические приемы и техники для выхода из конфликта.
• Противодействие состоянию тревоги.
• Психологическая защита от чувства вины.
Зло существует не только во внешнем мире, оно в каждом из нас. И именно наше нежелание работать с собой: самосовершенствоваться, изучать законы психологии и понимать, как мыслят другие люди, адекватно воспринимать жизнь, и приводит к тому, что мир вокруг нас и наше собственное существование наполняется злом.
У «бытового» внешнего зла много обличий: ссоры и непонимание близких, столкновения коллег, конфликты партнеров по бизнесу, ложь многочисленных мошенников, измены супругов, предательство друзей – всего не перечислишь. Но куда страшнее, когда зло пускает корни в нашей душе: порождая гнев, злость, ревность, зависть, жажду мести.
Не думайте, что злому человеку живется легко. Тревога, стыд, подспудное чувство вины, застарелые обиды и грусть постоянно сопровождают его на дороге жизни. Разве вы хотите подобной судьбы для себя или своих детей? Загляните в свою душу и поймите, что настало время решительных перемен. Пора бороться с демонами! И первый шаг к свету вы можете совершить уже сегодня, прямо сейчас!

Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

На коучинг ко мне как-то пришел Владислав, генеральный директор веб-дизайнерской компании. Как выяснилось в ходе занятий, у него были серьезные трудности с заключением договоров с клиентами. Проблемы с деловым и партнерским общением вытекали из неумения эффективно усваивать информацию. Из-за этого постоянно срывались переговоры. Кроме того, я выявил у клиента депрессию апатического характера, вялость, постоянное желание лежать или сидеть, сниженный аппетит, негативное эмоциональное состояние, поверхностный сон. Пришлось назначить необходимую терапию: транквилизаторы и вегетотропы.

Уже через три недели Владислав стал лучше воспринимать информацию. У него появилось желание общаться с людьми, повысилось настроение и работоспособность. Как следствие, пошла целая серия заказов на сайты. Ведь директор проводил теперь переговоры легко, без напряжения и, главное, всегда с успехом!

Как справиться с затянувшейся депрессией? Наиболее эффективный способ – проанализировать сложившуюся ситуацию и определить, наконец, что привело вас к душевному кризису, что в вашей жизни не так, что следует изменить. Может быть, настал момент поменять работу, или место жительства, или супруга, или образ жизни… А может, просто отдохнуть где-нибудь на морском берегу?

В сложных случаях вывод из состояния депрессии – компетенция врачей, назначающих в качестве лечения различные лекарственные препараты: антидепрессанты, транквилизаторы, психостимуляторы, а также различные оздоровительные процедуры.

Глава 14

Нежелание думать

ЦЕЛЬ – предмет стремления, то, что надо, желательно осуществить.

С. Ожегов, Н. Шведова «Толковый словарь русского языка»

Я уже не раз упоминал во многих своих книгах о том, что только четкая цель позволяет в этой жизни добиться успеха. Отсутствие цели, нежелание задуматься над тем, чего ты хочешь от жизни – это одна из составляющих зла.

Я участвовал в передаче «Принцип домино». И был очень удивлен, когда один из ее гостей прямо заявил: «Я в жизни особо ни к чему не стремлюсь. Все должно прийти естественно, само собой. Так всегда: что захочешь, то в жизни и появится». Подобные взгляды – больше заблуждение! Можно ждать десятки лет, но так ничего и не получить…

Подниматься на новые ступени нашего существования помогают именно четкие цели и активное поведение. В нашем обществе бытует миф о неких «самодостаточных» людях, которые в от жизни ничего не хотят, ни на что не претендуют и ни от какого не зависят.

Эдакая йоговская философия – сиди дома, медитируй на собственном пупке – и все будет хорошо! Но на деле так не бывает. Нормальный, живой, здоровый и разумный человек всегда ставит перед собой определенные цели, выстраивая их на основании собственных желаний, и стремится их реализовать. Разумеется, это непросто, я бы даже сказал дискомфортно: впереди ждет множество провалов и препятствий, а успех никто не гарантирует. Но разве не в этом бесконечном преодолении и заключается смысл человеческой жизни?

Проводя на тренингах опросы клиентов, я поражался – они живут, как ежики, в тумане! От них требовалось лишь назвать свои краткосрочные (на год-два вперед), среднесрочные (на пять-десять лет) и долгосрочные (на всю жизнь) цели. Так вот, с коротким сроком все более-менее справились. Но среднесрочные и, тем паче, долгосрочные цели не смог определить практически никто!

Как правило, люди предпочитают плыть по течению, вместо того, чтобы достигать запланированного (а это всегда доставляет огромную радость!). Существует и другая опасность: когда мы сами не выстраиваем картину своего будущего и не ставим перед собой цели, за нас это делают другие люди. Они охотно «включают» нас в собственную картинку будущего, а мы, и оглянуться не успев, начинаем работать на них, продвигая их к их целям.

В одной из своих книг я уже писал, что семьдесят процентов рабочих на фирме, как правило, не мотивированы на эффективную наемную работу. Из этих семидесяти процентов еще процентов семьдесят точно также не особенно замотивированы даже на достижение собственных целей. Проще говоря, сами не знают, чего хотят. Вернее, они хотят, чтобы у них было как можно больше свободного времени. Западные психологи окрестили это явление «феноменом пятницы»: трудовая неделя для многих людей является форменной каторгой, они вполне искренне называют работу тюрьмой.

Им бы до пятницы дотянуть, а уж в выходные начнется настоящая жизнь! Таких работничков можно понять: свою деятельность они считают бесцельной. Главное, получить свои пятьсот-полторы тысячи баксов (это если с зарплатой очень повезет!) в зубы. Глобальных целей или проектов в голове у горе-работников нет.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних»

Обсуждение, отзывы о книге «Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x