Алексей Толкачев: Достижение целей на 100%. Создаем жизнь своей мечты

Второй очень мощный источник энергии – это достижение целей.Когда вы ставите перед собой какую-то цель и достигаете ее, здесь играет роль несколько факторов, которые придают вам энергии.

Во-первых – это сама цель. Вы четко видите ее, визуализируете. Можете прочувствовать, как это будет, когда вы ее достигнете. Из-за того, что вы представляете себе это ощущение, вам очень хочется в реальности его испытать.

Спортсмены, которые готовятся к соревнованиям, всегда представляют себе, как выиграют соревнование, как станут победителями. Они прокручивают в голове, как сделают решающий рывок, бросок, удар. Идет непрерывный процесс визуализации. Поскольку они постоянно это представляют, то настолько сливаются со своей целью, что организм сам их тянет прийти к победе.

Данный способ черпания энергии из целей недоступен для большинства окружающих вас людей. В то же время он может помочь вам действительно колоссально взлететь.

Еще один источник энергии заключается в том, что, когда вы раз за разом достигаете целей, пусть даже маленьких, это увеличивает вашу уверенность в себе. У вас появляются колоссальные силы, ведь вы понимаете, что действительно можете ставить цели и их достигать.

Для большинства людей это действует так: поставил себе цель, а потом не получилось. «Ну, не получилось. Ну, не смог…» И все. В следующий раз отношение будет такое же. Человек ставит себе какую-то цель, а в случае неудачи думает: «Не получилось, значит – не получилось». В такой ситуации нет никакого источника энергии, так как все делается достаточно пассивно.

Чтобы цели действительно служили для вас источником колоссальной энергии, нужно учесть и соблюсти один очень важный нюанс, который мало кто понимает. К сожалению, цели, поставленные в голове, не работают.Одна из особенностей нашего мозга – то, что мы держим в голове, очень плохо зафиксировано. Голова является отличным генератором идей, но не стоит постоянно держать цели в голове, особенно если их много.

Одновременно мы способны контролировать порядка пяти процессов. Развитые люди – семь процессов. Поскольку повседневная жизнь постоянно подбрасывает нам кучу проблемок, этот ресурс растрачивается на мелкие текущие дела. На серьезные устремления места в голове попросту не остается. Даже если вы думаете, что храните цель у себя в памяти, на самом деле вы, возможно, о ней уже и думать забыли. Поэтому обязательно необходимо переносить свои цели на бумагу, на электронные носители и так далее.

Если говорить о материальных вещах, то мы имеем в виду машину, дом, путешествия и тому подобное. Так вот, эти цели, которые мы ставим, на самом деле не наши цели. Это устремления, которые нам навязаны.

Все СМИ – телевидение, газеты, журналы – имеют одну-единственную цель: продать как можно больше товара. Точнее, они предоставляют рекламу, а задача рекламы – как раз продавать. В СМИ вкладываются гигантские средства, чтобы привить подавляющей массе населения определенные ценности. Например, что важно ездить на машине именно такого-то класса.

Или возьмем телефоны. Наверняка в вашем окружении есть человек, который постоянно меняет мобильники. Он вроде бы только купил новый, а тут вышел еще более продвинутый. И хотя старому телефону всего полгода и работает он очень хорошо, морально он уже устарел. Как же с ним можно жить дальше?

Это происходит не просто так, это планомерная работа СМИ и маркетологов. Их задача – сделать так, чтобы мы постоянно покупали. Оглянитесь вокруг на рекламу, которая окружает нас на дорогах, на остановках, в журналах. По сути, она кричит нам одно слово: «Покупай!» В нас встраивается модель потребления.И очень часто эта модель имеет мало общего с нашими истинными целями, с тем, чего мы на самом деле хотим.

Наверняка вам знакома такая ситуация – вы давно хотели купить какую-то вещь. И вот вам представилась такая возможность. Первый месяц обычно проходит в некой эйфории, а потом все становится совершенно естественным и уже никакой радости не приносит.

Допустим, телевизор с огромной диагональю – вот это круто! А потом оказывается, что это круто только первое время, а потом уже никак, совершенно нейтрально. Это один из примеров достижения целей, которые не совсем ваши.

Когда же вы достигаете своих истинных целей, это постоянно приносит вам радость, дает энергию и силы. Если вы чего-то очень сильно хотите, можно протестировать свою цель, взяв объект желаний напрокат. Таким образом вы поймете, действительно ли это то, что вам нужно. Иначе потом бывает очень обидно, когда вещь быстро перестает приносить должные эмоции.