Илья Мельников - Скорочтение с помощью тренажёра

2. Проработайте новые и незнакомые слова и словосочетания, преобразовывая их в зрительные образы.

3. Прочтите данный требуемое вам количество раз, чтобы время чтения не превышало восемьдесят пять секунд.

4. Прочитайте текст только одними глазами.

5. Время, требуемое вам для прочтения данного текста глазами, не должно превышать сорок пять секунд.

6. Если ваш результат окажется немного хуже, отдохните и еще раз попробуйте прочитать текст одними глазами.

7. Если результат будет положительным, переходите к следующему упражнению.

8. Запишите достигнутый результат в специальную тетрадку.

Упражнение 8

1. Вспомните цитаты из второго упражнения.

2. Запишите их по памяти.

Упражнение 1

1. Повторите по памяти цитаты, приведенные в предыдущем комплексе упражнений.

2. Запишите их по памяти.

Упражнение 2

1. Запомните приведенные ниже цитаты

– «Муж – это человек, который всегда забывает твой день рождения и никогда не упустит случая назвать твой возраст». (Мерилин Монро)

– «Я останусь до тех пор, пока не устану. А пока Британия во мне нуждается, я никогда не устану.» (Маргарет Тэтчер)

– «Президент имеет право обратиться за советом к любому, кто может дать ему хороший совет. Даже к родственникам». (Хилари Клинтон)

2. Запишите цитаты по памяти.

Упражнение 3

1. Посмотрите на слова, написанные в таблице.

2. Зафиксируйте взгляд на среднем столбце таблицы.

3. Периферическим зрением прочтите два боковых столбца.

4. Удерживайте устойчивое положение глаз на среднем столбце, не разрешайте ему блуждать по всей таблице.

5. Не расстраивайтесь, если не получится с первого раза. Для этого надо тренироваться.

Таблица 3.1

№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___

Таблица 3.2

№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___

Таблица 3.3

№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___

Таблица 3.4

№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___

Таблица 3.4

№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___

Таблица 3.5

№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___

Таблица 3.6

№ попытки и время: 1 ___ 2___ 3____ 4___ 5___ 6___

Результаты запишите в специальную тетрадку.

1. Закройте глаза.

2. Представьте себе слово «ОСЕНЬ».

3. Максимально приблизьте слово «ОСЕНЬ» к себе.

4. Удалите слово «ОСЕНЬ» от себя так, чтобы оно превратилось в маленькую точку.

5. Сместите вправо, влево. Если не получается, то посмотрите на графическое изображение буквы.

6. Выполните пункты 1–5 упражнения для всех приведенных всех слов (-МОТОР-, -ДИВАН-, -КАЧАН-, -БЕЛЫЙ-, -ВЕСНА-, -ТЕПЛО-, -ПОВОД-, -АРМИЯ-, -КАБАН-, – СВЯЗЬ-, -МЕСЯЦ-.

7. При необходимости помещайте слова в квадрат.

8. На каждое слово затрачивайте не более десяти секунд.

9. Упражнение выполняйте спокойно, не торопясь.

10. Учитесь управлять зрительными образами.

1. Прочтите слова, записанные в таблице вслух медленно и разборчиво.

2. Прочтите повторно слова как можно быстро и без проговаривания.

3. Постарайтесь, чтобы время, потраченное на чтение слов из одной таблицы не превышало семь-восемь секунд.

Таблица 5.2

Таблица 5.3

Таблица 5.4

Таблица 5.5

Упражнение 6

1. Прочитать слова из таблиц только один раз.

2. Время, затраченное на чтение слов из одной таблицы, не должно превышать восемь секунд.

3. Если ваше время не укладывается в девять секунд, не расстраивайтесь. Повторите еще раз упражнение пять.

4. Засеките время и найдите к каждой таблице слова, обозначающие

Таблица 6.2 мебель: время____сек

Таблица 6.3 вода: время____сек

Таблица 6.4 пора года: время____сек

Упражнение 7

1. Закройте глаза.

2. Представьте себе слово «КАПЛЯ».

3. Максимально приблизьте слово «КАПЛЯ» к себе.

4. Удалите слово «КАПЛЯ» от себя так, чтобы оно превратилось в маленькую точку.

5. Сместите вправо, влево. Если не получается, то посмотрите на графическое изображение буквы.

6. Выполните пункты 1–5 упражнения для всех приведенных всех слогов (-ЗАВОД-, -КОГДА-, -КРОМЕ-, -НОВЫЙ-, -МЫСЛЬ-, -УЛИЦА-, -СРЕДА-, -ЧЕРЕЗ-, -ВОЛНА-, – УСПЕХ-, -ЖАЛКО-., -БОМБА-.

7. При необходимости помещайте слова в квадрат.

8. На каждое слово затрачивайте не более десяти секунд.

9. Упражнение выполняйте спокойно, не торопясь.