Ольга Сучкова - 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию

На листе бумаги было написано – ПИТЕР FOREVER, что значит «Питер навсегда». Этот листок я повесила над изголовьем своей кровати. Каждое утро и вечер я видела эти буквы.

Вы помните, что программировать себя лучше в расслабленном состоянии, потому что тогда подсознание более открыто для внушения. И когда, проснувшись, я вставала с кровати, еще сонная и не понимающая ничего, я видела эти два слова: ПИТЕР FOREVER, написанные красным маркером! Я думаю, они сразу же улетали в мое подсознание! Вечером, перед самым сном, я иногда садилась на кровать и смотрела на эти буквы минут пять.

Меня не заботило, что подумают обо мне мои знакомые, подруги, увидев эту карту. Я просто верила.

Хочу сказать, что через два месяца я уже жила в Питере. У меня было все необходимое.

И даже сейчас я помню, как, прочитав о Карте Сокровищ, я нашла этот ватман, попросила у папы красный маркер и выводила на полу, высунув язык, эти буквы ПИТЕР FOREVER, вызывая, по меньшей мере, удивление моих родных. Но я верила…

Сила мысли, сила визуализации и утверждений, сила Карты Сокровищ действительно есть!

Попробуйте и вы как-нибудь сделать Карту Сокровищ, у очень многих людей она срабатывает. А сейчас отдыхайте. Дайте время информации по этим занятиям уложиться в вашей голове.

В этой главе я хочу поговорить с вами о страхах, потому что их энергия может сильно тормозить исполнение ваших желаний. Если мы сможем гармонизировать наш внутренний мир, то наши желания будут исполняться намного быстрее и удивительнее.

Есть очень интересное эмоциональное переживание, которое возникает на важных этапах жизни человека и, особенно, в периоды погружения в свой внутренний мир. Психологи называют такое состояние – темная ночь души. Когда человек старается понять самого себя, то все уснувшие страхи начинают подниматься на поверхность, вся сущность человека начинает противиться возможным изменениям. Почему это происходит?

Любое изменение непросто, потому что человек узнает о себе что-то новое, и это новое не всегда его радует, поскольку указывает, что в чем-то он живет не так, как ему хотелось бы, является не тем, кем мечтает по-настоящему. Те механизмы поведения, которые вырабатывались на протяжении десятилетий, начинают тянуть человека обратно. Если человек упорствует в своем желании измениться, он начинает еще глубже погружаться в свой внутренний мир, тем самым провоцируя еще большее бессознательное сопротивление переменам.

Во внутреннем мире любого из нас скрываются страхи, тайные желания, обиды, впечатления детства, страсти, мечты и многое другое. Когда долго вглядываешься в себя, начинаешь постепенно опускаться в эти переживания и видеть их, слышать свои сомнения. Мысли начинают путаться.

Например, в моем случае это было – депрессия, подавленность, чувство страха смерти, навязчивые страхи и желание все бросить. При самопознании такое состояние бывает, здесь очень важно сохранять любовь и уважение к себе. При этом стоит отслеживать свое поведение, чтобы не переступить ту грань, которая опасна для психики.

На пути личностного саморазвития не стоит гнать себя – быстрее-быстрее, потому что процесс изменений – это очень индивидуально.

Постарайтесь уважать свои чувства, не отвергать их.

Давайте попробуем понять, что скрывается за ними и за желанием все бросить. Подумайте, что хочет сказать ваш внутренний ребенок. Вы ведь слышите его? Поймите, ему ведь тоже не просто, он пока вам не верит.

Если не вспомнить и не простить/отпустить прошлое, не проработать негативные убеждения, они никуда не уйдут, и постоянно будут напоминать о себе. Напоминать и препятствовать укоренению новых, позитивных убеждений. Станьте сами себе другом, потому что единственный человек, на которого вы можете положиться всегда, – это вы сами. Поймите это.

Очень важно исцелить свои страхи, послать им любовь, так как это даст вам следующее:

1) заметное повышение эффективности программирования своих желаний. У вас будет меньше негативных убеждений, и поэтому ничто не будет препятствовать укоренению позитивных мыслей

2) снижение тревоги, сомнений, появление гармонии в душе;

3) исцеление страхов заметно усилит вашу интуицию, появится чувство предвидения ближайших событий;