Артур Думчев - Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти

Здесь есть возможность читать онлайн «Артур Думчев - Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Манн Иванов Фербер, Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Сегодня, во времена высоких информационных технологий, многие жалуются на недостаточные возможности своей памяти, забывчивость и неумение обходиться без многочисленных девайсов даже в самых простых ситуациях. Эта книга научит вас, как натренировать память и развить интеллект, чтобы поднять свои умственные способности на более высокий уровень.

Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

С какой бы проблемой вы ни столкнулись, подумайте, как можно применить метод мест для ее решения. Вы удивитесь, но он подходит практически для всего, даже для борьбы со стрессом (но об этом позже).

Заготовленный заранее маршрут – это панацея, готовая структура, которая позволяет по полочкам раскладывать информацию и извлекать ее в любой последовательности.

Например, если речь идет о переговорах, то задачи (пока вы их не решите, это проблемы), которые вы перед собой поставите, легко решаются при помощи метода мест. Задачи могут быть такими:

1. Запомнить основную информацию по теме предстоящей встречи.

2. Запомнить ключевые факты, утверждения и договоренности в ходе переговоров.

Итак, решение задач:

В первом случае информация переводится в образы, как было показано выше, и размещается на любом из готовых маршрутов. Как это делать, вы уже знаете. Мысленно вы сможете пробегать по локациям и собирать размещенные там данные быстрее, чем если бы пользовались записями (особенно это заметно, когда информации очень много).

Для второй задачи готовится отдельный маршрут. Нужно только убедиться, что проходить по нему мысленно удается легко. Тогда во время переговоров вы сумеете последовательно занести важные пункты (переведенные в образы) в нужном порядке, не упустив существенных деталей.

Какие бы задачи вы перед собой ни ставили, всегда можно найти удобное решение. Собеседования и экзамены – не исключение.

Глава 7

Туз в рукаве

Карта не равна территории.

Принцип нейро-лингвистического программирования

Самая престижная дисциплина на мемориадах [32]– запоминание игральных карт. Почему-то принято считать это сложной задачей, хотя на самом деле в картах нет ничего особенного. Иностранные слова, имена и лица запоминаются куда сложнее, потому что их бесконечное количество, а не 52 штуки [33].

Суть в том, что если вы уже придумали и запомнили образы для цифр, то полдела сделано: их же можно использовать и для запоминания карт.

Например:

Образ числа 01 – Шумахер – будет распространяться также и на пиковый туз [34].

Образ 07 – Агент 007 – семерка пик.

Образ 21 – Джим Стерджесс [35]– туз червей.

И так далее…

Далее приведена таблица перевода цифровых образов в карточные.

Расположенные внутри таблицы цифры – это цифровые образы. Как видите, ничего больше придумывать не надо, необходимо только привыкнуть использовать имеющийся багаж.

Далее с картами можно работать так же как и с другой информацией Первая карта - фото 39

Далее с картами можно работать так же, как и с другой информацией. Первая карта – образ человека, вторая – образ действия или предмета. Получившуюся связку располагаем на локациях подготовленного маршрута. Например, семерка пик и туз пик перевоплощаются в Джеймса Бонда за рулем автомобиля.

Наверное, вы удивитесь, но запоминать колоду из 52 карт можно с невероятной скоростью. Как вы думаете, сколько времени понадобится на это обычному человеку? Наверное, не менее часа. А немецкому мнемонисту Саймону Райнхарду для этого требуется всего лишь 21 секунда – в 2011 году он установил мировой рекорд с таким результатом.

Однако повторить его подвиг непросто. Проведя несколько тренировок, вы сможете справиться с этой задачей за пять минут, но, чтобы перейти порог в одну минуту, необходимо много тренироваться!

Умение запоминать карты позволит вам не только участвовать в мемориадах, но и повысить свои шансы в некоторых популярных карточных играх: покере, блэк-джеке и дураке. Но учтите: просто научившись запоминать карты, вы не слишком преуспеете в игре – нужна стратегия. Уже упоминавшийся Доминик О’Брайен зарабатывал неплохие деньги, играя в блэк-джек, но он потратил на разработку своей стратегии несколько месяцев.

Как насчет карт местности?

Гуляя во время отпуска или каникул по какому-нибудь экзотическому городу в чужой стране, вы можете позволить себе идти куда угодно сколько угодно долго. Блуждать по различным закоулкам, поворачивая несчетное число раз. И не бояться заблудиться, потому что вы с легкостью сумеете повторить свой маршрут в обратном порядке.

Такие трюки вам помогут совершать те же цифровые образы. И все, что нужно делать, – это размещать их в порядке увеличения, от 01 до 99, на местах поворотов. Конечно, не стоит рисковать, предварительно не попрактиковавшись, но, освоив этот прием, вы сможете запомнить любой маршрут.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти»

Обсуждение, отзывы о книге «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x