Хилли Джейнс: Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь

Здесь есть возможность читать онлайн «Хилли Джейнс: Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь» — ознакомительный отрывок электронной книги, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: Москва, год выпуска: 2015, ISBN: 978-5-699-75446-5, издательство: Array Литагент «5 редакция», категория: psy_personal / foreign_home / Самосовершенствование / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Хилли Джейнс Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь
  • Название:
    Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь
  • Автор:
  • Издательство:
    Array Литагент «5 редакция»
  • Жанр:
    psy_personal / foreign_home / Самосовершенствование / на русском языке
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • Язык:
    Русский
  • ISBN:
    978-5-699-75446-5
  • Рейтинг книги:
    4 / 5
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • Избранное:
    Добавить книгу в закладки

Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ежедневно нам приходится сталкиваться с огромным количеством бытовых дилемм, которые влияют на наш образ жизни, настроение и самочувствие. Выпить кофе или чай с утра? Прокатиться на велосипеде или пройтись пешком? Высказывать свое мнение или придержать язык за зубами? Все эти вопросы могут казаться незначительными, но в действительности выбор более полезного варианта может оказать колоссальное влияние на наше благополучие. Автор этой книги подробно изучает наши повседневные дилеммы и советует, какой вариант предпочесть, чтобы извлечь для себя максимум пользы.

Хилли Джейнс: другие книги автора


Кто написал Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.

подсолнечное масло 38, 42, 83, 126

поездки на работу 51

полоскание для рта 22

помидоры 83, 108, 125-125

попкорн 98

постельные принадлежности 132, 143, 167

пот 24

похвала и поддержка 90

похмелье 101, 145, 147

поход за покупками113-116

принесение извинений 64-65

пробиотики 40, 97

продуктовые этикетки 40, 91, 116–117, 151, 162, 165, 177, 181-182

простуды 46-47

пузырь со льдом 161

пылевые клещи 132

Работа 49, 53–54, 61, 63

работа по дому 157

рабочие совещания 61-64

размер талии 20-21

размеры порций 128

рак 13, 25–26, 177

расстановка приоритетов 56, 58, 63

РДН (рекомендуемая дневная норма)99-100, 179-180

ресвератрол 111

рестораны 84–85, 105-106

рестораны быстрого обслуживания 84-85

рыба и рыбий жир 45-46

Садоводство 157

салаты и заправки 84, 105, 108, 11, 126

сандвичи 81–83, 97, 130, 147

сахар в крови 33, 147, 170, 180

сашими 85-86

свидания 102-103

секс 104, 141-142

семейные ужины 120–121, 173

сливочное масло 83, 126, 179

смартфоны 90, 174

смузи 73-74

соки 36–37, 43–44, 73, 87, 97–98, 110, 119, 123, 151, 162, 168

соломинки для напитков 168-169

соль 98, 181, 183

сон 27, 35, 139, 142–143, 148

составление списков 56, 58

соусы и заправки109, 127, 149

спиртное 172-173

сплетни 66

спорт 11, 13, 30–31, 87, 121, 131, 145, 147, 170

споры 52, 72, 113, 166-167

спреды 41–42, 83

статины 125

стирка одежды 132-133

суши 85-86

сыр 84–85, 106, 109, 116, 127, 129, 149–150, 179

сырая пища 43, 122-125

Телевидение и компьютерные игры 32, 133–134, 171–173, 176

торты и мучные изделия 170, 179, 181-182

тревога 66, 143

Увлажняющие средства 17, 26–27, 139

углекислый газ 87

удаление волос 19

ужин вне дома 93

ужин дома 113, 120–121, 173

управление весом 20–21, 77, 123, 182

управление временем 56-63

упражнения 30, 52, 91, 128, 155, 158–159, 170-171

уход за зубами 22-23

уход за кожей 17, 19, 24–27, 91–92, 139

Фрукты 37, 40, 43–45, 73–74, 119, 121–123, 129–130, 169

фторид 23-24

Хлеб 38–39, 82, 106–108, 121, 148-150

хлопья для завтрака 38, 115

ходьба 51, 171

холестерин 38, 41, 83, 125–126, 180

храп 143

хрустящий картофель 99

Цельнозерновые продукты 39

цинк 46-47

циркуляция крови17

цистит 43-44

Чай 35, 44, 67, 72, 76, 124

чистка зубов 22-24

чулки 28

Шоколад и десерты 42, 71, 76–77, 98, 106, 180

Электрические зубные щетки 22-23

энергетические напитки 36, 161-162

эхинацея 46-47

Яйца 38, 123, 148–149

Примечания

1

   От дивана до 5‑километрового забега (англ.).

2

  Продукт для намазывания на хлеб.

3

  Топленое масло из молока буйволицы (инд.).

4

   Сырокопченые колбаски из свинины (исп.).

5

   Класс лекарственных средств, которые часто используются для снижения уровня холестерина в крови. (Прим. ред.)


Похожие книги на «Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь»

Обсуждение, отзывы о книге «Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.