Александр Андреев - Открой свой денежный поток. Практическое руководство

Маленького слона привязали большой цепочкой к огромному дереву. Слон пытался вырваться, порвать эту цепь, но у него ничего не получалось, ведь он был слишком мал, а цепочка прочная, и дерево большое. Потом слон перестал пытаться, потому что поверил, что не сможет освободиться. И когда он вырос, он мог бы легко порвать эту цепь, но он даже не пытался, потому что «знал», что это невозможно. Хотя ситуация очень изменилась, он вырос и стал другим.

Возможно, у тебя в жизни было или есть то же самое? Каким-то образом ты поставил себе планку и теперь не можешь прыгнуть выше нее? Возможно, это планка в области финансов, возможно, в области отношений или семьи? А может, ты поверил в свою неспособность что-то сделать?

Как только ты поймешь, какую именно планку ты поставил себе, ты освободишься!

Почему?

Представь, что слон осознал, что эта цепь сдерживала его, когда он был маленьким. А теперь он вырос и стал гораздо сильнее. Как только он понял бы это, он бы сразу одним махом порвал цепь.

Пожалуйста, подумай прямо сейчас, какие «планки» есть в твоей голове?

Когда их установили?

В детстве нам очень часто говорили: «Нельзя», «Этого не делай», «Так не делай» и т. д. Постоянно звучали слова-ограничения «нет», «нельзя», «не делай», «не надо». Нас постоянно хотели оградить от чего-то. И очень редко, когда нам говорили, как нужно делать. И вот таким образом сформировали в нас ограничения и страх ошибиться.

Как ты думаешь, сколько раз ребенок пытается что-то сделать, а ему не дают?

Сотни раз? Тысячи раз?

Потом человек вырастает, и он говорит: «Я не хочу такую работу», «Я не хочу так жить», «Я не хочу такую маленькую зарплату» и т. д. То есть весь фокус на «я не хочу». Именно так, как его учили в детстве.

Система образования строится на модели «так не делай». Где фокус – там энергия! Когда ты фокусируешься на том, чего не хочешь, ты получаешь то, чего не хочешь. Вот таким образом с самого детства в нас укоренили ограничивающую модель.

А потом еще наказывали за ошибки. Нам ставят плохие оценки за наши ошибки, чтоб мы больше так не делали. Но в жизни ошибок так много, что мы решаем вообще ничего не делать, лишь бы не ошибиться. Таким поведением родители и школа прочно устанавливают ограничения в жизни человека. Они лишают его свободы ошибаться.

Что я сделал с этим в своей жизни?

С определенного времени я стал задавать себе вопрос: «Чего я хочу?» Я просто приучил себя это делать, потому что обычно я реагировал негативно и искал, что плохого в той или иной ситуации. В общем, так же, как это делают обычные люди.

Вопрос «Чего я хочу?» помогает мне переключить энергию и действительно сфокусироваться на том, чего я хочу.

Другой вопрос, который очень помогал мне, особенно в сложных стрессовых ситуациях: «Что в этом хорошего?».

Сначала было очень сложно. Мозг сопротивлялся, потому что он привык к негативу, а тут я пытаюсь переключить его на позитив. Первое время всегда трудно. Ты поймешь почему, читая книгу дальше.

Убеждения прячутся очень глубоко и просто так их найти довольно сложно.

Самый простой способ выявить убеждения – это когда они дадут знать о себе.

Приведу пример из собственной жизни. Я очень боялся выступать. Перед моим первым тренингом вживую меня просто трясло от страха. Я очень боялся провала и того, что у меня что-то не получится.

Убеждение дало о себе знать! Страх!

То есть я стал чувствовать негативные чувства и эмоции.

Каждый раз, когда ты чувствуешь негативные чувства и эмоции, – знай, что работает негативное и ограничивающее убеждение. Вот таким образом ты можешь выявить негативные установки своего сознания.

Когда убеждение дало о себе знать, твоя задача найти первоисточник. То есть понять, когда родилось это убеждение.

В моем случае я стал искать, почему я боюсь провала, почему я боюсь, что надо мной будут смеяться?

И я вспомнил момент из детства, когда в школе я выступал, рассказывал какое-то стихотворение, и все смеялись. Таких моментов было много. В школе я очень боялся выступать.

Теперь я вижу, что мой страх идет еще из школьных лет.

Когда ты знаешь первоисточник, ты можешь легко избавиться от страха и негативных убеждений.

Я просто объяснил себе, что в школе я выступал на темы, которые не любил. Я никогда не любил рассказывать стихи.

И, конечно, потому у меня не получалось, и все надо мной смеялись. Я никогда не любил выступать на уроках украинской и зарубежной литературы. Меня не интересовали эти предметы. Но именно на уроках по этим предметам я поверил, что я плохо выступаю, что я смешной, моя самооценка упала, и теперь нужно работать над собой, чтоб ее восстановить.