Бонни Хейз - 99 + 1 способ быть счастливее каждый день

Здесь есть возможность читать онлайн «Бонни Хейз - 99 + 1 способ быть счастливее каждый день» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: ИГ «Весь», Жанр: psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

99 + 1 способ быть счастливее каждый день: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «99 + 1 способ быть счастливее каждый день»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Счастье – это не теория, это практика. И универсального рецепта счастья в природе нет – как нет универсального лекарства от всех болезней. Есть только набор ингредиентов, и вы вольны их смешивать, экспериментируя и добавляя новые компоненты, чтобы создать свой собственный рецепт счастья. Ведь не исключено, что вы даже не догадываетесь, что сделает вас счастливым. Порой мы прикладываем много усилий к достижению какой-то цели, но когда достигаем ее – счастливее не становимся. Или наоборот – то, на что мы никогда не обращали внимания, неожиданно делает нас совершенно счастливыми.
В этой книге вы найдете сто способов стать счастливее – неожиданных, иногда противоречивых, но всегда эффективных. Главный совет, который дает Бонни Хейз, – испробовать их все, не торопясь, один за другим, – и тогда рано или поздно вы найдете то, что сделает счастливым именно вас. Вы можете читать книгу с начала или открывать ее раз в день на любой странице. Главное – помните, что у счастья нет четких правил, поэтому смело экспериментируйте: совмещайте, привносите что-то свое, выходите за рамки!

99 + 1 способ быть счастливее каждый день — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «99 + 1 способ быть счастливее каждый день», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Потом, оглядываясь назад, мы часто сожалеем, что не осуществили свои мечты и планы, понимая, что на самом деле в большинстве случаев в ожидании не было никакой необходимости. Что пока вы ограничивали себя в чем-то, самый подходящий момент прошел, и вернуть его уже нельзя.

Не подчиняйте всецело свое настоящее будущему. Оно действительно эфемерно. Вы можете предполагать, но никогда точно не знаете, где окажетесь не то что через год, а даже сегодня вечером. Время уходит очень быстро, поэтому ловите момент и не откладывайте жизнь на потом!

67. Начинайте немедленно

Дорога под названием «потом» приводит в место под названием «никуда». Наши головы полны чудеснейших мечтаний, мыслей и планов, реализация которых должна привести нас если не к вершинам успеха, то хотя бы к благополучной и счастливой жизни. Время от времени все мы тешим себя картинами будущего, где живем в достатке и удовольствии, однако часто эти сюжеты не имеют никакой связи с настоящим, а вы из года в год остаетесь все там же, где и были, говоря себе: начну с понедельника.

Но даже спустя десять, двенадцать и полсотни понедельников все планы остаются на стадии обещаний, потихоньку передвигаясь к «первому числу», а там и вовсе к рубежу «в январе, сразу после Нового года».

Наши предки не начинали ни одно важное дело, не заручившись поддержкой духов, одобрением богов или благосклонностью небесных светил. Но эти времена давно миновали, и теперь вам нет необходимости ждать какого-то особого дня, чтобы приступить к делу. Помните: самый лучший день – сегодня.

Просто спросите себя: «Собственно, а что именно мешает мне начать сейчас?» Чем вторник или среда хуже понедельника? Чем пятнадцатый или двадцать пятый день месяца хуже, чем первый? Правильный ответ: ничем и даже лучше, потому что он позволит вам приступить сейчас же, не откладывая в долгий ящик.

Продвинувшись даже немного, вы уже ощутите себя победителем.

99 1 способ быть счастливее каждый день - изображение 68ПРАКТИКА

Припомните все свои планы и задумки, реализацию которых вы уже отложили до следующего месяца, и честно ответьте себе, есть ли к тому объективные причины. Не обманывайте себя, используя отговорки. Например, «Я не начинаю пробежки, потому что всю прошлую неделю провел в постели с температурой, и пока не совсем здоров. Подожду до следующей недели» – объективная причина. А «Я не начинаю пробежки, потому что, кажется, на улице уже прохладно. Начну весной» – отговорка. Одевайтесь теплее, и вперед!

Приступайте к реализации в ближайшее время, а лучше сегодня. Никто не заставляет вас кидаться в омут с головой, сделайте хотя бы крошечный первый шаг к намеченному. Соберите отзывы о курсах, на которые собираетесь пойти; попробуйте несколько простых упражнений – это лучше, чем без конца откладывать походы в спортзал; хотя бы купите блокнот для записи планов. Это вселит в вас уверенность, что вы не только хотите, но и можете. Первого числа ближайшего месяца оглянитесь назад и посмотрите, какой путь вы уже преодолели, а ведь могли бы только начать или, что еще вероятнее, отложить все дело еще дальше.

Возможно, кое-какие советы из этой книги уже заинтересовали вас, и вам захотелось попробовать, да, может быть… Завтра… Или на следующей неделе, ведь сейчас у вас столько дел… Не поддавайтесь искушению полениться еще немного, попробуйте прямо сегодня и тогда уже завтра насладитесь первыми результатами!

68. Приведите в порядок финансы

Не в деньгах счастье, а в их количестве.

Бородатый анекдот

Финансовая нестабильность – надежный поставщик нервозности. К сожалению, мы живем в мире, где ничто не может гарантировать того, что завтра все не перевернется с ног на голову, и мы вдруг не окажемся за чертой бедности. Мир финансов весьма нестабилен, ни к чему волноваться о нем в глобальном масштабе, лучше навести порядок в пределах собственного кошелька.

Деньги играют огромную роль в нашем обществе, поскольку, не будем себя обманывать, служат универсальным ключом к решению множества проблем. Когда их достаточно, мы ощущаем себя спокойнее, когда их не хватает – нервничаем, постоянно думая, как жить завтра. Так что переменчивость в этом сегменте может здорово портить вам жизнь изо дня в день, в то время как стабильность хотя бы в условиях отдельно взятой семьи добавит немало уверенности.

99 1 способ быть счастливее каждый день - изображение 69ПРАКТИКА

Первым делом определите источник беспокойства. Это может быть отсутствие стабильной работы, низкая заработная плата, неумение контролировать траты или распределять ресурсы, кредиты, отсутствие накоплений на «черный день» и т. д. После этого уже принимайтесь за дело, действуя в заданном направлении. Разработайте план, который поможет вам достичь желаемого: принимайтесь за поиски новой работы, поговорите с начальством о повышении, ведите тотальный учет расходов и т. д. Сегодня можно найти множество книг, статей и руководств на тему того, как управлять своими финансами. Есть несколько универсальных советов, которые будут полезны в любом случае.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «99 + 1 способ быть счастливее каждый день»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «99 + 1 способ быть счастливее каждый день» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «99 + 1 способ быть счастливее каждый день»

Обсуждение, отзывы о книге «99 + 1 способ быть счастливее каждый день» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x