Мария Илиф-Вуд - Коучинг. Как превратить сознательное в бессознательное в работе коуча

Когда вы хотите поделиться знаниями, которые помогут клиенту исследовать вопрос с новой точки зрения, это практически всегда связано с лексикой, которую использует клиент. Приведем пример: когда клиенты рассказывают о конфликтной ситуации, они часто употребляют такие слова, как «мучить» и «преследовать», или говорят о том, что кто-то ведет себя «как младенец», или говорят так: «Он думает, что он мой отец!». Лично у меня первые слова вызывают мысли о любовном треугольнике. Вторая пара фраз напоминает о разных состояниях эго. Оба примера взяты из транзакционного анализа (Stewart and Joines, 1987) и оба помогают исследовать конфликтную ситуацию. Убедитесь в том, что ваши формулировки согласуются с лексикой клиента.

В данном примере, если я решу поделиться своими знаниями, было бы неверно говорить о состояниях эго в первом примере и о любовном треугольнике во втором. Клиент уже использует схожую лексику при исследовании ситуации, и новая информация позволит более структурированно использовать ту же лексику. Это также поможет клиенту решить, как изменить свое поведение с помощью той же лексики. Вы не навязываете ему свой пример. Если клиент захочет подробнее узнать о примере, можно направить его к другим источникам.

Я работала с клиентом, который стремился развивать свои навыки презентации в рамках подготовки к первому выступлению перед большой аудиторией. Я видела признаки того, что его волнение может помешать процессу, но не сказала об этом ни слова. Поэтому я решила поделиться с ним своим опытом, когда мне пришлось впервые выступать перед большой аудиторией. Я рассказывала, что от испуга едва могла говорить, забыла, что хотела сказать, и не могла прочитать собственные заметки, потому что в панике не могла отыскать нужного места. Клиент сразу же поделился своими страхами о том, что может с ним произойти, когда он нервничает. В результате мы смогли разработать целую стратегию, чтобы помочь ему справиться с волнением во время презентации.

Вы когда-нибудь замечали, что когда вы делитесь своими чувствами или личной информацией, собеседник тоже открывается и делится чем-то личным в ответ? Откровенность одного собеседника почему-то подталкивает другого сделать то же самое.

Этот феномен можно плодотворно использовать в коучинге. Возможно, вам кажется, что в исследовании осталось что-то невысказанное, упущенное. Может, клиент недостаточно откровенен или избегает говорить о своих чувствах, или те или иные предположения затуманивают его размышления. Вы могли бы поделиться своим опытом, чтобы помочь клиенту выявить те аспекты проблемы, которых он избегает. Вы можете рассказать о том, что происходило с вами, а не о том, какие действия вы предприняли. Не давайте советов. Вы просто делитесь чувствами, мыслями или предположениями специально для того, чтобы помочь клиенту обсудить те аспекты темы, которых они еще не касались. Вы рассказываете о том, что вы чувствовали или думали в схожей ситуации. Подчеркните, что речь идет о вашем личном опыте. Расскажите клиенту, что произошло, о чем вы беспокоились, что чувствовали. Когда клиент слышит, что вы говорите об этих аспектах, скорее всего, он сопоставит это со своей ситуацией и признается в своих мыслях и ощущениях.

Предыдущий раздел касался чувств и информации о вашем прошлом опыте. Теперь речь идет об эмоциях и информации, которые появляются в момент коучинга. Как образы и слова возникают в голове во время работы с клиентом, точно так же появляются новые эмоции, ощущения и чувства, и они могут стать источником по-настоящему полезной информации для клиента. Обычно эти новые чувства и эмоции появляются благодаря самому клиенту. У вас возникнут физические ощущения, которые отражают чувства самого клиента. Если вы внезапно почувствовали, как у вас тяжелеют глаза или урчит от голода живот, или вы вдруг стиснули зубы, стали притопывать ногой, разозлились или расстроились, или ощутили какие-либо другие эмоции, поделитесь ими с клиентом. (Подробнее об этом см. в шестой модели семичастной перспективы, разработанной Хокинсом и Шоэтом; Hawkins and Shohet, 2012.) Эта информация поможет клиенту обратить внимание на то, что, возможно, ускользнуло от него или чего он намеренно избегал, а это, в свою очередь, можно затем использовать для более плодотворного исследования вопроса.