Елизавета Романцева - Интроверт в экстравертном мире

Так вот, счастье интроверта живет внутри, и для того, чтобы оно жило там хорошо, необходимы место, события и время. В данном случае счастье – это гармония с собой, так как для интроверта он/она сам(-а) – главный человек в мире. Он же самый понимающий. А для интроверта очень важно, чтобы его понимали. Но тут я забегаю вперед. Итак, взаимопонимание с самим собой – главное условие счастья.

Вторым условием является то, что никто не должен мешать. Чужие мнения, эмоции, доводы, предложения, попытки привлечь внимание к счастью не имеют никакого отношения. Это все, что происходит за кругом, где интроверт может быть счастлив. Не пугайтесь, это вовсе не отменяет дружбы, любви и многих других приятных вещей, связанных с человеческим общением. Я говорю про несанкционированные попытки влезть во внутреннюю жизнь. Они совершенно не согласуются у нас с понятием счастья.

А вот попытки понять меня-интроверта (для пущей важности лучше тоже получить санкцию) уже относятся к категории внешнего удовлетворения. Очень я люблю, когда меня пытаются понять, и нуждаюсь в этом понимании. Поэтому в кругу моих близких только те, кто, несмотря ни на что, не прекращает попыток понять мою загадочность, которой я порой и сама не рада.

Что можно придумать творческого в вопросах счастья и удовлетворения от собственной жизни и собственной личностью?

Во-первых, это баланс между уединением и общением. Он у каждого будет свой, но свой интровертный. Представьте себе мысленно весы, на одной чаше которой пух, дающий вам энергию, силы, возможность летать. А на другой – камни, силу отнимающие и тянущие к земле. Пух – это одиночество, посмотрите, сколько его должно быть, чтобы весы оставались в равновесии (кстати, пух из подушки для сна тоже на этой чаше). Одно приглашение в неделю, месяц, квартал… Сами решайте, на какие подвиги вы в этом смысле способны и сколько вам понадобится времени, чтобы собственный подвиг пережить. При этом помните про удовлетворение от совершенного подвига и счастье от того, что он УЖЕ совершен.

Во-вторых, личное пространство. Для баланса установите в нем свои законы. Весь мир живет-поживает по законам экстраверсии, а в вашем «домике» интровертное государство: стучаться, стучаться тихо, без спроса не трогать, не переставлять, не указывать, где что должно быть и как, ну и какие-то еще капризы, которые подскажет ваша интровертность. Только не общие, вычитанные в книге, даже в этой, а свои собственные, продиктованные чувством «здесь все мое, мое, и мы отсюда родом…»

В-третьих, арсенал личных вещей. Именно арсенал. Личные вещи так же важны для счастья, как оружие для победы и символы веры для религии. При этом давайте тоже соблюдать баланс и не хватать все, на что взгляд упадет. Выбрали себе любимцев, и с остальных вещей в квартире, на работе, на «вашей» улице и в «вашем» бассейне снимите табу. И вам будет удовлетворительно, и окружающие не будут попадать под прицел.

В-четвертых, надо аккуратно показать разницу между тем, что вы «в себе» и тем, что вы срочно нуждаетесь в помощи, поддержке и выдергивании из кокона депрессии. Придумайте какой-то указатель для близких, да и для себя тоже полезно понимать, когда вы размышляете о высоком, тихо сидя на подоконнике и когда вы прикидываете с него расстояние до асфальта. В первом случае вас развлекать и тормошить смерти подобно, а во втором подобно смерти этого не делать. Так что опознавательный знак необходим.

В-пятых, полезно помнить, что другие люди могут любить сюрпризы, тоже для баланса внутреннего и внешнего. Например, если к вам неожиданно приходят гости, то они думают, что сделают вам приятное. Тут два важных момента. Первый: ограничьте число людей, которым вообще может прийти в голову мысль нагрянуть без предупреждения. Ограничили? Выдали внутреннее разрешение? Тогда второй: перед тем как открывать дверь, не забудьте убрать с лица выражение крайнего негостеприимства. И внутренне определитесь, что эти люди могут к вам прийти в неурочное время, а вот другие – категорически нет, потому что это нарушает счастливое течение вашей жизни. То же касается телефонных звонков. Право звонить в любое время дня и ночи принадлежит только избранным, для остальных выделены телефонные часы. И с приглашением в гости опять то же самое: приучите окружающих, что вам нужно знать точное время, когда следует приходить, ведь «когда захочется» вы не можете, потому что тогда «когда захочется» будут приходить и к вам.