Артем Патрикеев - Эстетическое и этическое воспитание детей на уроках физической культуры. 1—11 классы

Составление композиции – искусство, очень нелегкая, но и очень привлекательная область творчества гимнаста и тренера. Здесь ярко проявляются профессионализм, изобретательность, фантазия авторов, их эстетическое понимание гимнастики. Трудность упражнения не должна быть увеличена в ущерб осанке и технике исполнения. Упражнение должно соответствовать возможностям гимнаста, его стилю исполнения. Уверенность выполнения, элегантность широта движения – важные критерии оценки композиции. Зрелищный эффект, интерес и эстетическое наслаждение зрителя и исполнителя определяются также и уровнем сложности композиции. Есть оптимальный для создания эстетического впечатления уровень сложности композиций, его превышение ведет к замешательству и непониманию.

Композиционно-эстетические требования к упражнениям на снарядах:

– в комбинации должны быть завязка, кульминация и финал;

– она должна состоять из разнообразных элементов и соединений различных структурных групп, логически связанных между собой;

– она должна включать оригинальные элементы и соединения;

– обязательны изменения ритма и темпа выполнения;

– элементы и соединения должны соответствовать индивидуальным двигательным особенностям спортсмена;

– желателен ярко выраженный индивидуальный стиль исполнения;

– должна быть предусмотрена возможность дальнейшего совершенствования композиции;

– должны быть учтены разрядные и судейские требования;

– должны быть тактически правильно распределены силы гимнаста;

– должны сочетать уровень возможностей гимнаста и вероятность успеха;

– должна существовать принципиальная возможность органичного соединения отобранных частей или элементов в одну связку;

– должна быть достижима непрерывность, динамичность, слитность выполнения упражнения.

Логична такая последовательность формирования композиции:

1. Разучивание отдельных элементов и соединений.

2. Отбор элементов и соединений для включения в комбинацию.

3. Выбор элементов и соединений, выполнение которых должно служить апогеем, кульминацией композиции.

4. Соединение отобранных элементов и соединений в целостную композицию с учетом тактических факторов, физических способностей гимнаста (гимнастки) и зрелищности исполнения.

5. Определение путей усложнения композиции, ее первоначальное апробирование и доработка.

Основные компоненты композиции на снарядах :

Начало композиции должно обеспечить зрелищный эффект. От изобретательно составленного, интересного начала упражнения зависит первое впечатление. Первые элементы становятся ярким прологом всего упражнения, для которого обычно достаточно оригинального, остроумного соединения из нескольких элементов средней трудности.

Чередование различных по характеру элементов – с большой и малой амплитудой движений, выполняемых большим и малым махом, повторение оборотных движений придает данному фрагменту композиции подчеркнуто моторный характер. Ритм должен быть стабильным, т.е. быть одинаковым при повторах выполнения комбинации.

Маятникообразные махи в висе – перемена направления маха и кратковременные остановки в крайних точках движения – придают упражнению специфику. Выразительность таких движений подчеркивается их широтой. У движений в висах согнувшись и упорах рисунок мельче, острое акцентирование, порой резкость, малый размах перемещений звеньев тела.

Перелеты и подлеты разделяют композицию на характерные фрагменты, после них амплитуда обычно снижается, ритм «перебивается».

Существует множество видов переходов от одного элемента к другому – разные типы этих соединительных движений должны находится в композиции в определенном равновесии, обеспечивая необходимый контраст форм. Преобладание однотипных элементов обеднят композицию. Излишнее количество оборотов ведет к монотонности композиции. Нагромождение движений разгибом и малых оборотов придает исполнению суетливый характер, композиция лишается широты и зрелищности. Повторы движений и «игра мотивов» должны быть умеренными, чтобы структурное разнообразие не превращалось в пестроту.

На большинстве снарядов в композицию должно входить сочетание силовых, статических и маховых элементов. Основу составляют маховые движения, один-два силовых и один-два статических элемента. На каждом махе желательно выполнять какой-либо элемент. Статические элементы лучше выполнять после маховых (малой или средней амплитуды). Не должно быть специальной подготовки к соскоку («междумахов»). Следует избегать выполнения подряд элементов, заканчивающихся статическими положениями.