Сергей Маляров - Искусство внутренней свободы. Как следовать мудрости стоиков и достичь счастья

Моя книга опирается на мысли этих трех великих людей. Помимо них, в книге изложен опыт некоторых последователей стоицизма: Джорджа Вашингтона, Уолта Уитмена, Адама Смита, Иммануила Канта, Томаса Джефферсона, Мэтью Арнольда, Амброуза Бирса, Теодора Рузвельта, Уильяма Александра Перси, Ральфа Уолдо Эмерсо, Блеза Паскаля, Мишеля Монтеня, Бенджамина Франклина и других. Где-то с прямыми ссылками на них, по большей же части – под вдохновением от того, что они писали и делали. Иногда их имена указаны рядом с их мыслями, иногда эти мысли являются той «искрой», которая рождает новую идею, которая записана здесь. Современные стоические авторы время от времени будут дополнять то, что мы узнаем из древних трактатов, и вместе они научат нас применять стоицизм в современной жизни.

Эта книга – о счастье. О том, как достичь этой самой главной цели самым коротким путем. Цель каждого человека, что бы он ни думал, что бы ни говорил себе, жить счастливо. Каждый человек стремится к счастью. Точнее, каждый из нас стремится только к счастью, больше ни к чему. То, на что в основном уходит время жизни – карьера, богатство, достижение успеха, обретение материальных ценностей и прочее, – нужно и важно только потому, что кто-то или что-то заставляет нас считать, что внешнее, вещи – и есть счастье.

Но парадокс и вместе с тем пафос жизни в том, что стремясь к этим благам, подразумевая под ними счастливую жизнь, человек уходит от счастья тем дальше и быстрее, чем быстрее достигает этих целей. Становится могущественным, обеспеченным, знаменитым – но не становится счастливым.

«Если человек, идя к своей цели (счастливой жизни), собьется с пути, он уходит от счастья тем дальше, чем больше он увлекается погоней за ним: когда путь ведет в противоположную сторону, поспешность и служит причиною еще большего удаления от конечного пункта», – пишет Сенека, один из главных учителей и знатоков счастливой жизни.

Если задать самому себе самый важный в широком смысле вопрос «Что мне нужно от жизни?», каков будет ответ? Если представить себя лежащим на смертном одре и задуматься о том, каким человеком должен я быть в последние минуты? чего я достиг в жизни? какой могу подвести итог?

Можно попробовать порассуждать также следующим образом. Какого самого главного успеха я хочу добиться в жизни? (не стоит спешить с ответом, это далеко не самый простой вопрос). Не нужно озвучивать первую пришедшую на ум фразу – нужно хорошо подумать, чего хотелось бы от единственной жизни. Найти ответ на этот вопрос – то же, что сделать первый шаг к построению философии жизни, потому как средства зависят от цели, от того, куда движешься, зависит путь – его длина и возможные препятствия. Ведь даже когда продумываешь маршрут путешествия, заранее просчитываешь, сколько времени отнимет дорога, где следует остановиться, какие достопримечательности осмотреть. Если вы простой турист. А если вы путешественник, и цель ваша – не простое знакомство с местностью, а преодоление, достижение, например покорение Эвереста и пересечение на лодке океана, то план должен быть очень продуманным. Я слежу за инстаграмом Федора Конюхова, священника, путешественника и художника. Сейчас, когда я пишу эти строки, он борется с семиметровыми волнами у мыса Горн. Я наблюдал, как он планировал свое текущее путешествие, каждую деталь, каждый день пути, каждую морскую милю. Ведь когда находишься в весельной лодке посреди огромного бушующего океана, а тем более если это длится целых полгода, важна каждая деталь, каждая калория, каждый солнечный день, питающий батареи.

Собственная жизненная философия нужна для того же, для чего детальный план путешественнику – чтобы дойти до цели и не погибнуть, чтобы не упустить свой шанс, если он выпадет. Бывает так, что оглядываясь назад, понимаешь: поступи тогда иначе, жил бы сейчас по-другому. Но момент был упущен. В школе особенно прилежно занимался бы математикой, потому что пробелы в этом знании сейчас бьют больнее всего. Или поступил бы в другой вуз, или не поступал бы вовсе, а получил бы практические навыки, или учился бы в двух вузах одновременно. Относился бы усерднее к повседневным делам, уделял больше внимания дорогим людям… А раньше и не задумывался, насколько это может быть важно.

Мы сами выбираем свое будущее. Таким образом, жизнь можно «скорректировать», если подойти к ней серьезно, с выдумкой, грамотно спланировать ее. Главное здесь – большой запас смелости, необходимый, чтобы перестать откладывать перемены. Важно успеть все сделать сейчас, а не «потом» – когда мы все узнаем, начнем питаться правильно, выспимся и станем звонить родителям.