Ирина Захарьина - Ёжиться или жить. Как подружить разум с чувствами и быть счастливым

Сложно было преодолеть себя и начать действовать. Сложно было решиться пойти против норм и правил, уволиться со стабильной работы и шагнуть в никуда.

Все мы проходим разные стадии взросления: от ребенка до подростка, от подростка до юноши, от юноши до взрослого человека и мудреца.

Физически – да, но психологически многие люди застревают на стадии ребенка или подростка, некоторые дорастают до юноши и лишь немногим удается повзрослеть по-настоящему.

От нашего психологического возраста зависит, как мы управляем эмоциями, принимаем решения, строим отношения с людьми.

В период до 7 лет ребенок учится обращаться с эмоциями, их распознавать и проявлять. Чутко улавливает сигналы, подаваемые родителями, их одобрение или порицание. Он чувствует: «это хорошо, это плохо, так можно, а так нельзя, это работает, а это нет».

С 7 до 14 лет, в подростковом возрасте, происходит социализация. Подростку важно быть принятым в коллектив, иметь успех, почувствовать свою значимость. Он учится следовать нормам и правилам общества. Тут развивается один из двух сценариев: быть как все, не выделяться, главное, что люди скажут (у большинства) или – быть круче всех.

После 14 начинается развитие интеллекта. Тут уже важно сформировать свое мнение и ценности, донести и отстаивать их. Юноши много читают, изучают, любят вести философские дискуссии и споры. Много мечтают, планируют, бесконечно ищут информацию, пытаясь все предугадать и учесть.

В идеале после 21 наступает взрослая жизнь, когда от умствований юноши переходят к реальным делам и начинают реализовываться во всех сферах жизни, руководствуясь собственными ценностями. Строят карьеру, заводят семью, растят детей… Взрослые люди в состоянии действовать, полагаясь на логику и интуицию.

Они готовы экспериментировать и не боятся ошибиться, на ошибках учатся, делают выводы и идут дальше. Ими руководят не мнение и идеалы толпы, а их собственные внутренние ориентиры.

А после сорока наступает мудрость. Когда человек способен жить в потоке и наслаждаться каждым прожитым днем.

Вот только большинство людей по уровню психологического развития застревает на стадиях детей, подростков и юношей.

Ярче всего психологический возраст проявляется в состоянии стресса.

Представьте себе ситуацию: злые ежи забрались ночью на кухню и слопали все съестное, что смогли найти.

Кругом разруха, пустые банки-коробки, крошки и следы маленьких ножек, указывающие на виновников преступления.

Заходит утром на кухню психологический ребенок, садится на пол и начинает рыдать. А если заметит, что его любимое печенье пропало, то устроит истерику! И будет ждать, что кто-то придет, все уберет, починит и принесет новую еду.

У подростка с утра пораньше шок: продукты пропали, завтрак не приготовить. Что делать?! Лучше всего позвонить родителям, нажаловаться на злых ежей и спросить, как быть. Получить четкую инструкцию: навести порядок, сходить в магазин, проверить двери и засовы.

А если это подросток с замашками «я круче всех», то он может решить сделать все сам, схватит вилы и погонится за ежами, попутно порушит все, что те не успели, сам навернется, да еще и соседу забор сломает. А потом: «А я чё?! Я ничё!».

Оголодавший юноша запрется в кабинете и начнет поиски информации. Прошерстит форумы «как бороться с ежами», «как выследить ежей», «как навести порядок в доме», «что делать, если пришли ежи», «как подготовиться к приходу ежей»…

Быть может, на тренинг запишется: «как сохранять внутренний покой, когда кругом ежи». Восемь часов чистой пользы, гарантия результата, плюс бонусы – надо брать! Наверняка привлечет к диспуту коллег и друзей, обсудит разные варианты действий…

Вот только до самих действий вряд ли дойдет. А если и дойдет, то когда ежи уже все слопают, что было в доме, и уйдут к соседям. Тогда придется идти на новые тренинги: «как устранить последствия ежиной атаки и вернуть уверенность в себе».

Взрослый же человек оценит обстановку и ущерб. Осмотрит помещение, обнаружит, как ежи пробрались в дом. Починит и укрепит засов, чтобы предотвратить дальнейший разбой. Затем наведет порядок, посмотрит, каких продуктов не хватает, и сходит в магазин. Предупредит соседей, чтобы были начеку. После чего спокойно займется своими делами.

А если злые ежи повторят свой набег, он пересмотрит меры предосторожности и попробует другой метод. Например, поставит ловушку с приманкой или уберет подальше все съестные припасы. И будет менять тактику до тех пор, пока она не сработает.