4. Зафиксируйте идеи и мысли извне. В какой-то момент вы можете их не принять, даже проявлять сопротивление, но они являются важной составляющей развития компетенции. Это дополнительный опыт, который помогает расширять понятийные горизонты.
5. Умейте вовремя остановиться и остановить. Рефлексия в паре или групповая – как секс. Надо тонко чувствовать партнеров – когда им станет скучно, неинтересно, не полезно или даже неприятно. И наоборот – умейте почувствовать, когда тема еще не закрыта. Несмотря на то, что рефлексия – бесконечный процесс, в контрольных точках можно и нужно получать удовлетворение.
Выходите за рамки своей личности, когда речь идет об анализе себя.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. ПОЗВОЛЬТЕ СВОИМ МЫСЛЯМ БЫТЬ В ПОТОКЕ И САМОСТОЯТЕЛЬНО ПОДВОДИТЬ ИТОГИ ПРОЖИТОЙ НЕДЕЛИ
Мы много уделяем внимания своей независимости. И я провожу тонкую грань между независимостью личности и автономностью.
Независимым можно быть без автономности, однако и наоборот эта история работает вполне нормально. Давайте разбираться, что такое автономность.
Определение Ю. В. Скачкова:
АВТОНОМНОСТЬ – характеристика высокоорганизованных, прежде всего живых и социальных систем, означающая, что функционирование и поведение таких систем определяется их внутренними основаниями и не зависит от воздействия внешнего окружения
То есть, автономность в разрезе личности – управление своей системой самостоятельно .
Это, пожалуй, практически единственное определение на просторах Сети. И оно очень сильно отзывается во мне. По крайне мере, мне это понятно. Так вот, автономность – понятие чуть проще, чем все те определения, которыми оперируют бизнес-тренеры и гуру инфобиза – управление собой изнутри без воздействия извне .
Будем внимательны! Независимость и автономность – две большие разницы :)
Феномен ли это в рамках личностного анализа? Вполне. Социальный институт не придумал ничего лучше, как быть тем сильнее, чем слабее автономность каждой отдельной социальной единицы. Поэтому, в эпоху тренда культа личности, автономность приобретает деструктивные нотки по отношению ко всему социальному строю вокруг. Говорю исключительно о странах СНГ. Есть свои особенности культуры.
Но так ли это плохо на самом деле – разрушать устоявшееся? Так ли это плохо на самом деле – автономность личности? Так ли это плохо на самом деле – управлять собой без давления окружающей среды?
На эти вопросы нам предстоит ответить на текущей неделе :) Помните, что прокачанная компетенция рефлексивности позволит повысить качество прокачки всех последующих компетенций :)
Автономно ли государство? Автономны ли феминистки? Автономен ли независимый консультант?) Автономны ли вы?
ПОНЕДЕЛЬНИК: ПРОСТО НАБЛЮДАЕМ ЗА СОБОЙ!
Наблюдайте за собой. Вы больше автономны или автопилотны?)
Когда я работала с компетенцией, мне помогли следующие вопросы и триггеры:
– остановиться в тот момент, когда я жду. Время на ожидание – одна из страшных потерь в бережливом производстве. Когда я жду чего-то или кого-то, я словно со связанными руками и обездвиженным телом социальным параличом. Так вот, вопрос в такие моменты – а могу ли я что-то сделать, чтобы не ждать ? Чем уверенней положительный ответ, тем выше процент автономности
– остановиться в тот момент, когда я себя жалею. Жалость появляется в тот момент, когда уж больно охота переложить ответственность на кого-то другого) За свои (свои!) факапы. И вот вопрос: чего мне не хватало для того, чтобы сделать все по-человечески, а не через одно место ? Могла ли я самостоятельно справиться с ситуацией в нужном мне качестве ? Даравно автономности.
ВТОРНИК: ОЦЕНИМ, НАСКОЛЬКО ПОЛЕЗНА АВТОНОМНОСТЬ ДЛЯ МЕНЯ, КАК ДЛЯ ЛИЧНОСТИ?
Это не так просто, как может показаться) Собственно, как всегда))
Начните вторник с двадцатиминутной медитации. Проведем небольшую рефлексию понедельника:
– Когда вы чувствовали себя автономными? В каких ситуациях? В чем это проявлялось? Уверены ли вы, что вы действовали исключительно под влиянием внутренних источников управления? Что вы получили в итоге? Довольны ли вы результатом?
– Когда вы не чувствовали себя автономными? В каких ситуациях? Под чьим влиянием вы находились в этот момент? Что вы получили в итоге? Довольны ли вы результатом?
– Могли бы вы поступить по-другому? Могли бы вы быть автономными там, где не были? Каким был бы результат в этом случае?
Читать дальше