АЛЕНА ПИРОНКО - Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ

Здесь есть возможность читать онлайн «АЛЕНА ПИРОНКО - Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: psy_generic, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название – геронтофобия (от греческого γέρων – старик и φόβος -страх). Как все фобии, страх старости – иррационален, а значит – его можно победить логикой, правильными жизненными установками и образом жизни. И чем раньше мы начинаем готовиться к старости, тем легче стареем. В этой небольшой книге собраны лучшие советы специалистов, экспертов и просто умных людей, которые не боятся старости и знают, как подготовить себя к неизбежному жизненному этапу. Часть денег от продажи книги идет в Благотворительный Фонд помощи пожилым людям и инвалидам "Старость в Радость".

Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«Les temps, c’est d’argent / Время – деньги», а значит нужно успевать ходить в гости, посещать премьеры, и все это требует выглядеть ухоженно и достойно.

Дзен по-французски – как французы принимают удары судьбы

Трагические моменты и душевную боль, связанную с трагическими обстоятельствами, французы принимают как часть жизни. Идеализм здесь неуместен, считают французы. Если ты живешь – будь готов к ударам судьбы.

Самоирония и чувство юмора

Французкий язык полон пословицами и поговорками о возрасте и красоте, которые переведены и вошли так или иначе во многие языки мира:

Gracieuseté et propreté valent mieux que sale beauté / Вежливость и чистота лучше грязной красоты.

Les apparences sont trompeuses / Внешность обманчива.

Toutes comparaisons sont odieuses / Все сравнения ужасны.

Ça lui va comme un tablier à une vache / Ему это идёт как корове фартук.

Il n‘est si bon cheval qui ne devienne rosse / Даже хорошая лошадь стареет.

Printemps de la vie ne revient jamais / Весна жизни не вернётся никогда.

Юмор – прекрасный антиоксидант и ресурс, вырабатывающий гормоны радости и счастья, считают французы. О том, как поддерживать выработку гормонов счастья, мы поговорим с вами здесь немного позже.

Сексуальная жизнь-2

Жизненный опыт, хорошая физическая форма, чувство юмора и реальный взгляд на мир создают прекрасные возможности для сохранения сексуальной жизни в зрелом возрасте. Вспоминается фильм 2013 года с Фанни Ардан в главной роли Les beaux jours (Лучшие дни). 62-летняя Ардан сыграла женщину своих лет, врача, которая, выйдя на пенсию, начала привыкать к своей новой роли пенсионерки, но внезапно попала в любовную связь с молодым мужчиной – работником центра досуга для пенсионеров. Как сказала Ардан однажды в интервью, по её мнению, страсти могут быть опасны в 20… Но не в 50! Это и хорошо, и плохо, пишет Ребекка Плантьер, хорошо – потому что влияет на самоощущение женщины, плохо – потому что именно на этот возрастной период приходится пик разводов. Не будем забывать, что страстям подвластны и мужчины тоже!

Вспомним главный фильм о любви 20 века, снятый Клодом Лелушем в 1966 году, – «Мужчина и женщина». История любви продлилась в 1986 году, в продолжении «20 лет спустя». И вот наконец в 2019 году вышел третий фильм истории любви – «Лучшие годы жизни» (Les Plus Belles Années d'une vie). Герои Анук Эмэ и Жан-Луи Трентиньяна встречаются вновь, спустя 55 лет, чтобы вспомнить лучшие годы своей жизни.

Главный вывод, который можно сделать о стареющих французских женщинах, – это умение получать удовольствие от жизни. Сознавать себя зрелым человеком и наслаждаться своей жизнью и каждым её моментом: «После многих лет усиленных занятий фитнесом в спортзалах и зацикленности на диетах, я пришла к принятой во Франции философии умеренности. Хорошее самочувствие и правильная жизнь, как я понимаю их сейчас, – это натуральные продукты, упрощение жизни (отсутствие стресса – А.П.) и ежедневные умеренные прогулки на открытом воздухе», – пишет Ребекка Плантьер.

Вопрос про возраст старения человека очень относителен, ведь физически мы начинаем стареть уже после 25 лет. Главное, как мы сами к этому относимся. Если вам близко французское отношение к своему возрасту, попытайтесь применить какие-то из описанных принципов в своей жизни!

Финальная сцена из фильма Франсуа Озона 8 женщин Фотоскрин с видеокопии - фото 4

Финальная сцена из фильма Франсуа Озона “8 женщин”

Фото-скрин с видеокопии автора

Раздел 3. Уроки старения по-американски

Математик NASA Кэтрин Джонсон (Katherine Johnson)

Кэтрин Джонсон фото из открытого иточника Wikipediaorg 24 февраля 2020 - фото 5

Кэтрин Джонсон, фото из открытого иточника Wikipedia.org

***

24 февраля 2020 года в возрасте 101 года в штате Вирджиния скончалась Кэтрин Джонсон, известная также под именами Креола Кэтрин Коулман и Кэтрин Гоббл.

Кэтрин, с детства проявлявшая незаурядные способности к математике, в 1953 стала работать в космической программе США. Она была «живым компьютером» – рассчитывала орбиты космических кораблей. В частности, она внесла огромный вклад в подготовку первых пилотируемых космических полетов и в Лунную программу NASA.

Джонсон принимала участие в подготовке первого суборбитального полета Алана Шепарда в 1961 году. Когда в 1962 году Джон Гленн готовился к первому Американскому орбитальному космическому полету, перед стартом он попросил, чтобы Джонсон лично проверила компьютерные расчеты

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ»

Обсуждение, отзывы о книге «Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x