Динара Гурьянова - Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям

Здесь есть возможность читать онлайн «Динара Гурьянова - Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга психолога-консультанта Динары Гурьяновой посвящена главной трансформации в судьбе каждого человека – переходу через кризис середины жизни.Автор делится опытом преодоления и дает детальное описание практических психологических техник, помогающих снова почувствовать свою значимость и сделать жизнь интересной.Книга адресована всем, кто интересуется практической психологией, методиками саморазвития и личностного роста. Будет полезна профессионалам в области психологии и смежных дисциплин.

Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Нужна смелость, чтобы ступить на путь Призвания.

Нужна смелость, чтобы преодолеть давление социального окружения.

Нужна смелость, чтобы освободиться от призывного мычания золотого тельца.

Нужна смелость, чтобы встретиться со своими страхами.

Нужна смелость, чтобы признать волшебников всех мастей персонажами сказок и легенд, не имеющими влияния на вашу судьбу.

Нужна смелость, чтобы полностью взять на себя ответственность за свою жизнь.

Нужна смелость, чтобы стать счастливым.

Нужна смелость, чтобы быть.

Ловушка ложных ценностей

Итак, мы осознали важность момента Трансформации, вроде бы разобрались с ценностями и постигли свое Призвание, нашли путь к свободе и самостоятельности. Пока все окончательно не утряслось, стоит сделать небольшую остановку и еще раз вернуться к ценностям. Особенно представительницы прекрасной половины человечества могли незаметно угодить в коварную ловушку.

В отношении некоторых вещей давление общества бывает настолько сильным, что даже в голову не приходит, что нами руководит навязанное социально одобряемое ожидание, а не наше собственное стремление. Речь идет о семье и детях. Гуляя на детской площадке, понаблюдайте внимательно за мамами и бабушками, оцените их жесты, выражение лиц, интонации при обращении с детьми. Огромное количество родителей не любят своих детей и на самом деле не желали их иметь. Возможно, они даже не задумывались никогда об этом, потому что окружение, как само собой разумеющееся, ожидает: женился (вышла замуж) – заводи детей, НАДО.

Однажды, в процессе разговора, заданного темой «а почему у меня только один братик, и когда будет сестричка?», я услышала от своей мамы: «Детей должно быть ровно двое, чтобы обеспечивалось воспроизводство населения: на смену двум родителям придут двое детей». Выходит, причина моего рождения – выполнить долг перед обществом, обеспечить воспроизводство. Жуть какая! Понятно, почему в моем детстве рефреном звучала фраза: «Ну, когда же ты, наконец, вырастешь!».

И еще чаще встречаются бабушки, которые не любят своих внуков, общаются с ними потому, что ДОЛЖНЫ. В российском обществе бабуля обязана любить внуков и сидеть с ними по первому требованию родителей. «Надо приносить себя в жертву ради своей семьи», – сказала мне однажды одна крайне несчастливая бабушка. Она увлекалась восточными оздоровительными практиками, изучением чайных традиций, совершала поездки в Китай и мечтала посвящать этому все свое время, но чувство ложного долга и вины заставляло ее заниматься внуками.

На перевале середины жизни нужна смелость, чтобы вытащить из тени свое истинное отношение к родным и близким, избавиться от чувства вины за нелюбовь, если такое обнаружилось. Важно решительно отвергнуть ложные ценности, которые на самом деле вам чужды, хотя имеют огромный социальный вес. В каком режиме общение с детьми и внуками было бы для вас комфортно? При каких условиях вы бы могли оставаться собой, чувствовать легкость и непринужденность отношений с родственниками? К этому и стоит стремиться во второй половине жизни, невзирая на чужие мнения и стереотипы.

Давление социума на женщин намного выше, чем на мужчин. Роли жены и матери «весят» гораздо больше, чем роли мужа и отца.

«Женщина должна преодолеть более высокий барьер, чем мужчина, чтобы обрести право быть самой собой» (Д. Холлис, 16, с.92) .

Вторая распространенная ловушка – религия. Считается, что в книжках по саморазвитию, на семинарах и тренингах тема религии – табу, ни-ни, слишком личное. Надеюсь, в меня не ударит молния за нарушение запрета. В последние годы в российском обществе религия стала, не побоюсь этого слова, модной. Многие люди искренни, но большинству так только кажется. Соблюдение обрядов, посещение церкви зачастую становится социально одобряемой ширмой, самообманом, скрывающим пустоту и слепое следование модному тренду. Если ты позиционируешь себя как верующего, ты автоматически становишься хорошим, никто тебя за это не станет критиковать, потому что не принято. Как-то я остановилась на улице поболтать со знакомым молодым человеком, и в процессе разговора он обронил: «Я соблюдаю пост (как раз шел самый строгий Великий пост)». «А почему же ты пьешь пиво?», – удивилась я, так как в руке у него была баночка любимого напитка, – Ведь алкоголь в пост нельзя. А ты молишься? Думаешь о душе? Может, медитируешь?». Он посмотрел на меня как на ненормальную.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям»

Обсуждение, отзывы о книге «Полдень жизни. Перезагрузка. Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x