Наталья Рэд - Школа РЭД – любовь, гармония, счастье

Здесь есть возможность читать онлайн «Наталья Рэд - Школа РЭД – любовь, гармония, счастье» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Школа РЭД – любовь, гармония, счастье: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Школа РЭД – любовь, гармония, счастье»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Только уходя от любого негативного переживания в момент его возникновения, человек научится быть счастливым. Многие годы нас обучали реагировать на всё неправильно. Пришло время пересмотреть подходы к саморегуляции и обрести хорошее настроение навсегда. Начать путь к благодатным изменениям поможет эта книга.

Школа РЭД – любовь, гармония, счастье — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Школа РЭД – любовь, гармония, счастье», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Школа РЭД – любовь, гармония, счастье

Наталья Рэд

© Наталья Рэд, 2021

ISBN 978-5-0053-2386-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Задача сохранять хорошее настроение и поддерживать его в других людях – должна быть безусловным приоритетом нашей жизни.

Бессмысленно и непродуктивно жить в плохом расположении духа. Наше настроение зависит только от нас. Мы формируем его, как осознанный или неосознанный ответ на внешнюю событийную реальность. Всегда есть выбор расстроиться или нет. Потерять ресурсное состояние или остаться в нём. Существует школа, определённая практика умения не расстраиваться ни при каких обстоятельствах. Всегда спокойно ко всему относиться, что бы не случилось.

Но необходимость такой практики нужно осознать, дорасти до неё. Понять, что значит иметь хорошее настроение всегда.

НАШИ ЗАДАЧИ.

Мы считаем первостепенным для себя облегчение жизни человека в любой сфере его жизнедеятельности. На севере и юге, западе и востоке – люди обременены созданными ими грёзами, концепциями ума о тяжести своей жизни, из-за неумения правильно думать. Под час наступает последствие комбинации мыслей-фатума (несуществующего в действительности, присутствующего только в фантазии человека, в его воображении) – неконтролируемое уныние, отчаяние от невыносимой перегруженности проблемами и неготовности к жизненным вызовам, не знание как от этого избавиться. Мы хотим отвлечь человека, оторвать его внимание от придуманного им же самим образа несчастного себя и своей неудачной жизни, несуществующего в реальности. Помочь ему справиться со своими проблемами и научить жить в хорошем настроении.

Если в этом дне хотя бы одному человеку с нашей помощью станет легче, значит этот день прожит не зря и мир стал немножко лучше.

СЕМЬ МИРОВ.

Мы обучаем человека иметь семь миров.

Первый – мир со всеми людьми. Это сознательное выстраивание доброжелательных отношений со всеми (воспринимается как мир, где все люди хорошие и доброжелательные, но некоторые пребывают в заблуждении и вызывают лишь сострадание и желание помочь).

Второй – мир ума. Это умение не обращать внимание на вредные мысли и культивировать полезные (воспринимается, как мир, где мысли спокойны и не мешают человеку).

Третий – мир сердца, внутренних переживаний. Это умение не расстраиваться ни при каких обстоятельствах, что-бы не случилось. Умение видеть позитив в жизни.

Четвёртый – мир различения, что на самом деле хорошо для нас и остальных, а что плохо (воспринимается как ясное понимание действительной пользы или вреда мыслей, слов и поступков для самого человека и окружающих). Это понимание настоящего, истинного добра и зла, полезного и вредного для человека.

Пятый – мир наших действий, подходов в рамках системы РЭД, для осуществления постоянного пребывания в ресурсном состоянии (воспринимается как множество открытий, перенаправляющих человека к хорошему настроению, энергии и личной эффективности).

Шестой – мир внимания. Это внимательное отслеживание всего, что происходит в жизни.

Седьмой – мир момента. Это умение войти в ресурсное состояние прямо сейчас и находиться в нём постоянно, не зависимо от обстоятельств.

Это даёт человеку система РЭД.

АЛОХА! – это не просто приветствие.

Любое наше переживание должно идти нам на пользу. Мысленно-эмоциональное переживание – это инструмент для успешного и счастливого взаимодействия с окружающим миром. Мы должны хорошо это осознавать. Если переживание принимает негативный характер и приносит нам дискомфорт, значит мы что-то неправильно делаем и нужно, как можно быстрее, это изменить. Секунда прожитая в негативе бессмысленна и абсурдна. Вы, наверняка, не раз сталкивались с мнением, что негатив нужен и полезен, и что страдать, расстраиваться и плакать – это хорошо. Мы не разделяем такую точку зрения. Мы за хорошее настроение, радость и моментальный уход от любой «чёрной тучки», появившейся на «небосклоне» нашего ума. Главное не терять никогда позитивное настроение, спокойствие и быть хорошим человеком. Гавайское слово «АЛОХА» включает в себя не только приветствие, но и доброжелательность ко всем, трепетное отношение к настроению другого человека, помощь и выручку.

Поддержать, помочь, подбодрить, развеселить, но, ни в коем случае, не расстроить – это «АЛОХА». То же значит и наше «ЗДРАВСТВУЙТЕ», но оно сейчас, к сожалению, превратилось в ничего не значащий «привет».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Школа РЭД – любовь, гармония, счастье»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Школа РЭД – любовь, гармония, счастье» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Школа РЭД – любовь, гармония, счастье»

Обсуждение, отзывы о книге «Школа РЭД – любовь, гармония, счастье» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x