Наталья Рэд - Школа РЭД – любовь, гармония, счастье

1. Создания уюта везде, где вы постоянно проводите время: дома, на работе.

2. Приглашения близких и друзей в гости домой. Личного, тёплого общения.

3. Процесса приготовления вкусной пищи и совместных обедов.

4. Активности на свежем воздухе.

Пеших прогулок, роликов, велосипедов. Всей семьёй или с друзьями.

5. Комфортной одежды.

6. Простых радостей. Солнечного дня, чая, прогулок.

7. Интересных хобби.

8. Чувства меры в удовольствиях.

Мы считаем такой подход мощным подспорьем в счастливой жизни, но не главным. Главным является умение сохранять хорошее настроение при любых обстоятельствах.

По поводу голландского «niksen», психологического расслабления через ничегонеделание и создания временного отсутствия задач, можем сказать то же самое. Умение сохранять ресурсное состояние и в отдыхе, и на работе, в легкие и трудные периоды жизни, независимо от внешних обстоятельств, является главным для счастливой жизни.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.