Анастасия Колендо-Смирнова - МАК (метафорические ассоциативные карты)

Здесь есть возможность читать онлайн «Анастасия Колендо-Смирнова - МАК (метафорические ассоциативные карты)» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: psy_generic, psy_theraphy, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

МАК (метафорические ассоциативные карты): краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «МАК (метафорические ассоциативные карты)»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами.

МАК (метафорические ассоциативные карты) — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «МАК (метафорические ассоциативные карты)», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Техники с тремя картами и более

Три карты это как бы маленькие расстановочки. Которые применяются чаще всего на решение межличностных проблем. Хотя можно по аналогии применять их и к внутренним конфликтам. Но я расскажу, как это делать на примере внешнего конфликта.

В открытую выбираются конфликтующие стороны и третья карта это причина их конфликта или их отношения или челок имеющий влияние на их отношение. То есть третья карта как бы дополнительная.

Например к нам пришла мама, у которой конфликт с дочкой. Мы попросим ее выбрать себя, дочь и их отношения.

Далее эти три карты выкладываются на столе таким образом, каким кажется наиболее правильно клиенту. После карты активируются, как это делать я писала выше.

Далее карты перемещаются по столу либо в произвольном порядке пока расклад не будет казаться клиенту оптимальным и все карты в нем будут чувствовать себя хорошо. Либо специально выкладываются в треугольник где сначала одна из карт сверху, а две снизу. Спрашивают о каждой карте, как она себя чувствует в таком положении? Потом, верхнюю карту меняют на другую и снова интересуются ощущениями каждой из карт, и после третья занимает верхнее положение и опять происходит опрос каждой карты о ее чувствах.

Таким образом, задача разместить карты так, чтоб каждой из них было хорошо. Параллельно можно добавлять ресурс каждой из них, чтоб менялось их состояние, но как это делать я буду описывать в том, как работают ресурсные колоды.

Таким же образом можно работать с большим количеством карт. Когда раскладывается целая семья или коллектив.

Линейные расклады

В данном случае я имею ввиду линейность в плане времени. То есть можно выкладывать свою линию жизни до сегодня. Можно планировать свои состояния на будущее.

Например, к нам обратился человек, который не знает переезжать ли ему на постоянное место жительство в Израиль. И вот мы просим его в открытую выбрать то как он себя чувствовал в детстве ока жил тут, в юности, и как сейчас ему тут. И после в закрытую достать две карты одна из них будет означать его через несколько лет если он переедет в Израиль, а вторая его в том же времени, но в случае если он поменяет место жительства.

Так же можно достать карты через 10 лет и в старости.

Подобным образом можно рассматривать и другие запросы.

Родовые системы

Те кто интересуется расстановками в полной мере могут вместо заместителей использовать портретные колоды.

Если Вши знания в этом не велики можно просто разложить генеалогическое дерево выбирая тех кого человек знает в открытую, а кого не знает доставать в закрытую и не поворачивать вверх лицом.

Карты раскладываются так: сначала сам человек, над ним мама и папа, над мамой ее мама и папа то есть бабушка и дедушка человека и так далее.

Подобные расклады нужны, когда нужно провзаимодействовать с родовой системой ( или можно считать это субличностями) Например женщина не может иметь детей. Она выкладывает свой род и задает вопрос : « Кто в роду не хочет, чтоб я имела детей?» Далее моно просто слушать интуицию, а можно водить рукой над картами, чтоб попробовать что-то ощутить. Далее выбирается карта, которая по мнению клиента против продолжения рода, и с ней ведется разговор в котором Важно: 1. Сказать ей о том, что ее помнят, и она важна. 2. Поблагодарить ее за то, что благодаря ей клиент имеет возможность жить . 3 Сказать, ей, что на правах потомка клиент имеет право продолжать род. ; В идеале получить ее благословение.

Можно так же добавлять ресурсные карты в процессе разговора с ней чтоб менять ее состояние на более приятное от чего она будет более доброй и с ней будет проще договориться.

С другими запросами будет такой же порядок действий : генеалогическое дерево, вопрос кто против? Разговор по вышеприведенным пунктам с этой картой.

Женские мужские образы

То есть колоды, в которых только мужчины или только женщины.

Например «Образ мужчины» и «Образ женщины» Автор: Ю. Демидова.

Этими колодами можно работать по всем техникам, которые описаны выше. А так же хорошо работать с внутренними мужчиной и женщиной, с принятием и развитием себя. То есть со своими качествами и образом себя.

Например мы просим человека в открытую достать то количество карт, которое он считает нужным, чтоб описать себя сейчас.

Далее он рассказывает о каждой из этих карт. После его просят достать в открытую или закрытую несколько карт, что хотелось бы еще добавить в образ себя. Каких качеств мне не хватает? Какие качества стоило бы в себе развить?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «МАК (метафорические ассоциативные карты)»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «МАК (метафорические ассоциативные карты)» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Анастасия Колендо-Смирнова - Тренинг «Знакомство с собой»
Анастасия Колендо-Смирнова
Анастасия Колендо-Смирнова - Тренинг «Я не боюсь летать»
Анастасия Колендо-Смирнова
Отзывы о книге «МАК (метафорические ассоциативные карты)»

Обсуждение, отзывы о книге «МАК (метафорические ассоциативные карты)» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x