Диана Коврижних - Путь перемен

Здесь есть возможность читать онлайн «Диана Коврижних - Путь перемен» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Путь перемен: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Путь перемен»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это автобиографическая книга о вызове. О том, как женщина может создать себя «вопреки» и «не смотря на». Автор описывает свою сложную многогранную судьбу с точки зрения решения задач, которые ставит ей жизнь и она сама. Замужества, болезнь, материнство, разводы, переезд в другую страну, потеря успешного бизнеса, поиск себя и любимого дела… К чему это ее приведет в итоге?Книга будет полезна каждому, кто находится в нелегкой жизненной ситуации, либо просто хочет поменять свою жизнь к лучшему.

Путь перемен — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Путь перемен», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Первый вариант звучит не очень сладко, согласитесь? А как вы считаете, какие шансы на второй вариант?

Именно поэтому я предлагаю изначально правильно формировать своё окружение. Для начала нужно усвоить, что ваше окружение должно быть сильнее и лучше вас. И в то же время, вам необходимо стремиться расти, чтобы окружению было интересно с вами общаться и проводить вместе время. Это нелёгкий, но самый перспективный путь для развития вашей личности.

Чтобы притянуть таких людей – начните с себя:

1. Чётко определите для себя круг ваших интересов.

2. Определите, на какие темы вы готовы общаться долго и с большим интересом.

3. Важно, чтобы у вас были чётко выстроены внутренние границы. Для этого очертите свои жизненные правила и принципы, определите ценности (в следующих главах я подробнее расскажу, как это сделать).

Когда вы станете жить по новым принципам, это, несомненно, заметит и ваше нынешнее окружение. Реакция может быть разной:

1. Часть знакомых начнёт спрашивать, как вам удалось решить свои проблемы и изменить жизнь. Им станет интересно получить от вас новые знания, и это простимулирует их меняться вслед за вами.

2. Другая часть не захочет меняться. Им станет дискомфортно рядом с вами, и постепенно они просто уйдут из вашей жизни.

3. Некоторые, почувствовав вашу новую силу, начнут искать поддержку. Моральную, материальную, физическую. Они будут жаловаться, но при этом абсолютно ничего не делать для того, чтобы изменить свою жизнь.

Не тратьте на других свою драгоценную энергию.

Не тяните никого за собой насильно!

У каждого свой путь и своё время.

Порой, прикипаешь к человеку сердцем и очень хочется, чтобы он тоже стал менять свою жизнь к лучшему. Но не все к этому готовы, и не каждому это нужно.

Также бытует убеждение, что друг обязан прийти на помощь в трудный момент, пожертвовать собой, своими планами, мечтами и интересами. Да, другу можно высказать все свои мысли и чувства по поводу проблемы. Можно попросить помощи, но это не должно быть никому в ущерб. Только ему решать, сколько он готов оторвать от себя в данный момент, и уже одно это стоит благодарности.

Где же найти «своих» людей? Есть два основных способа:

1. Оттолкнитесь от своих интересов и ищите близких людей в социальных сетях. Будьте активны на их страничках, комментируйте и проявляйте интерес.

2. Посещайте живые мероприятия, где есть люди с вашими интересами. Это семинары, мастер-классы, тренинги, тематические встречи, группы по живописи/фитнесу/йоге/танцам/пению и т. д. Именно там вы сможете найти тех, кто вас вдохновит, поймёт и поддержит.

Главное – не останавливаться, а продолжать искать. И ваши люди окажутся рядом с вами.

Похудеть на 15 килограмм и изменить жизнь

Как-то к нам в гости приехал друг семьи – самоуверенный богатый мужчина с лихим чувством юмора. Я была готова к тому, что изменения в моей внешности он не оставит без внимания. Оставалось только узнать, в какой момент и в какой форме этот приятель донесёт до меня свои бесценные наблюдения.

Нелестный комментарий я услышала уже от входной двери, чего и следовало ожидать. В беседе за ужином он поинтересовался, как так получилось, что сияющая красотой и уверенностью Диана Евгеньевна вдруг превратилась в «обыденную» женщину.

– Да всё просто, – ответила я, – жизнь течёт своим чередом, всё есть и ничего более вроде и не надо. Всякая мотивация сошла на ноль. Вот себя и забросила.

Вместо понимающего кивка, разочарованно сжатых губ или осторожной колкости, в ответ последовала ехидная улыбка. И тут у меня родилась идея! Глядя на него, я сказала:

– А давай поспорим на $1000, что я похудею за месяц на 10 килограммов?

В глазах собеседника вспыхнула искра азарта.

– Ты? Похудеть? На 10 килограммов за месяц? Ха! Отлично! Конечно, давай, я уже знаю, куда потратить эти деньги.

Он быстро и самоуверенно подхватил эту идею. Хм… Это же вызов! Помните мультфильм «Головоломка», где дали облик основным эмоциям? У меня в голове в тот момент эти персонажи хлопали в ладоши и обнимались от радости.

Наконец-то! Хоть какой-то интерес! вызов для моей силы воли, для прежней Дианы. Мои глаза зажглись. Вот она – новая цель! Такая непростая и непривычная, но такая вкусная и желанная, которая может снова запустить важные механизмы в моей жизни.

Я ответила:

– По рукам!

Всегда делайте вызов самому себе.

Так вы не даёте своей жизни застояться и покрыться паутиной.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Путь перемен»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Путь перемен» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Путь перемен»

Обсуждение, отзывы о книге «Путь перемен» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x