Сергей Федоров - Копилка МАК. Техники. Медитации. Игры. Визуализации

Повысить самооценку – научиться верить в себя, свои силы и способности.

Увеличить уровень материального достатка.

Обрести финансовую стабильность.

Получить необходимые ресурсы для реализации целей.

С помощью специальных медитаций вы сможете:

Установить более тесный контакт с подсознанием и энергией изобилия.

Освободиться от стрессов и негативных эмоций.

Почувствовать себя настоящим сосудом для Счастья, Богатства, Любви и Удачи.

Усилить денежный поток.

Очистить сознание и подсознание от «энергетического мусора»

Запустить процессы привлечения денег.

Игры будут способствовать:

Раскрытию творческого потенциала.

Улучшению коммуникативных способностей.

Активной генерации новых (успешных) идей.

Развитию навыков «самопрезентации»

Визуализации в свою очередь сбалансируют работу ваших энергетических центров, научат вас видеть, слышать, чувствовать появляющиеся финансовые возможности, а также насладиться вкусом благосостояния и получать удовольствие от «аромата изобилия»

Методическое пособие посвящено такому эффективному инструменту работы как метафорические ассоциативные карты (МАК). С помощью МАК вы сможете заглянуть в глубины подсознания, разобраться с внутренними запросами, отличить настоящие потребности от ложных, навязанных социумом, разглядеть возможности по их удовлетворению.

Уверены, данная книга будет полезна как начинающим психологам, так и продвинутым психотерапевтам, бизнес-тренерам, коучам, которые давно и успешно применяют МАК в своей ежедневной деятельности.

Техники нацелены на исследование, изучение, диагностику и проработку денежных/финансовых вопросов.

Цель:Диагностика внутреннего состояния клиента. Проанализировать свои отношения с деньгами. Осознать, понять и прочувствовать разницу любовью и «нелюбовью»

Рекомендуемые материалы:Лист/ы А4 либо блокнот, ручка. Портретные либо архетипические метафорические карты. Ресурсная колода (если необходимо)

В зависимости от контекста запроса вы также можете использовать и денежные колоды МАК.

Алгоритм работы:

1 – Перетасуйте колоду. Вытащите в закрытую одну карту. Положите ее перед собой.

2 – Переверните карту. Сфокусируйтесь на образе, изображенном на карте.

3 – С помощью карты ответьте на вопросы:

Какой/ая я, когда люблю деньги?

Какие чувства и эмоции я испытываю, когда осознаю свою любовь?

Какие мысли ко мне приходят?

К какому результату может привести моя любовь.

Запишите ответы в блокнот, либо на лист бумаги.

4 – Повторите пункты «1 и 2» для второй карты.

5 – С помощью карты ответьте на вопросы:

Какой/ая я, когда проявляю нелюбовь по отношению к деньгам?

Какие чувства и эмоции я испытываю, когда осознаю свою нелюбовь?

Какие мысли ко мне приходят?

К какому результату может привести моя «нелюбовь» к деньгам?

Запишите ответы в блокнот, либо на лист бумаги.

6 – Вытащите в закрытую из колоды третью карту.

Третья карта олицетворяет собой любовь денег по отношению к нам.

Ответьте на вопросы:

Какой/ая я, когда деньги меня любят?

Как я себя чувствую, когда ощущаю любовь денег?

Какие мысли ко мне приходят?

К каким целям, решениям, результатам подталкивает (ведет) меня «денежная любовь»?

Запишите ответы в блокнот, либо на лист бумаги.

7 – В закрытую вытащите четвертую карту из колоды.

Четвертая карта символизирует собой «нелюбовь денег»

Глядя на карту ответьте на вопросы:

Какой/ая я, когда ощущаю, что деньги меня не любят?

Как я себя чувствую, осознавая нелюбовь по отношению ко мне?

Какие мысли меня посещают?

К каким целям, решениям, результатам может привести «нелюбовь денег» по отношению ко мне?

Запишите ответы в блокнот, либо на лист бумаги.

8 – Внимательно перечитайте написанное, проведите анализ, сделайте необходимые выводы.

9 – Дополнительно вы можете проанализировать поочередно 1 и 3 карты, 1 и 4 карты, 2 и 3 карты, и 2 и 4 карты.

В результате у вас будет 4 варианта для анализа:

1 – Я когда люблю деньги и деньги любят меня.

2 – Я когда люблю деньги, а они меня нет.

3 – Я когда не люблю деньги, а они меня любят.

4 – Я когда не люблю деньги и деньги отвечают мне взаимностью.

Все осознания и озарения запишите в блокнот.