Ади Колос - Зазеркалье психологической защиты

Пример, который будет рассмотрен в этой главе, покажет наглядно то, о чём говорилось выше. В ходе изложения я буду воспроизводить ключевые фрагменты диалога, чтобы максимально подробно описать эти процессы.

Девушка в возрасте 20-ти лет обратилась с проблемой сильного страха, связанного с возможностью заболеть раком.

Из диалога

– Расскажите, что вас беспокоит.

– Я панически боюсь заболеть раком. Мне постоянно кажется, что я больна, и любое недомогание вызывает у меня сильную панику. Я постоянно посещаю врачей, и в итоге оказывается, что всё нормально. На какое-то время мне становится легче, но потом страх возвращается. Страх присутствует постоянно. Мне это очень мешает. Все мои мысли сосредоточены только на этом.

– Вы испытываете страх заболеть раком. В каком возрасте это началось?

– Примерно в 11—13 лет.

– Сколько вам сейчас?

– Мне 20 лет.

– Можете рассказать, что вам приходится испытывать в этот момент?

– Я испытываю панику и страх, чувствую себя беспомощной.

– Вы можете описать само ощущение страха? Что вы чувствуете в этот момент?

– Если честно, я даже не знаю, как это описать. Я просто думаю, что я больна, и ощущаю этот страх. Иногда плачу. Мне сложно это как-то объяснить.

– Есть что-то, что вызывает реальный физический дискомфорт, который указывает на симптомы заболевания?

– Нет, проявления только эмоционального плана.

– Какие ещё эмоции присутствуют?

– Из сильных эмоций можно выделить подавленность.

– Расскажите более детально о своих переживаниях, раскройте их.

– На меня накатывает ужас, когда я представляю лечение, как родители хоронят меня. Представляю себя больной и беспомощной. Эти мысли меня ещё больше расстраивают, но ничего с ними сделать я не могу. Сразу ощущаю упадок сил. Хочется просто лечь и закрыться от всех. Просто в один миг становится очень грустно и страшно.

– Когда вы ощущаете эти эмоции, ваше физическое состояние тоже ухудшается?

– Да, я начинаю ощущать слабость. Стараюсь раньше лечь спать, чтобы не думать об этом. Сильно бьётся сердце, становится тяжело дышать. Но стоит только забыться – и всё приходит в норму.

– Вы страшитесь заболеть какой-то определённой формой рака или страх распространяется на это заболевание в целом?

– Я исследовала почти все виды этого заболевания. Я прошла массу обследований.

– Что вам сказали специалисты?

– Что всё хорошо. Есть незначительные отклонения от нормы, но к раку это не имеет никакого отношения.

– На сколько вас хватает после проверки? Опишите ваше состояние после этого.

– Меня хватает на пару недель. Я чувствую облегчение, состояние улучшается. Мне становится спокойно.

– Как страх к вам возвращается?

– Сначала появляется лёгкая тревога, и со временем она разрастается. Позже тревога сменяется страхом, и он вновь поглощает меня, толкая в очередной раз уделять ему всё внимание, как это происходит и сейчас.

– Какое подозрение на этот раз?

– Я не знаю, как называется этот вид рака. Он связан с ротовой полостью.

– Вы уже приступили к обследованию?

– Хотела завтра записаться на консультацию к стоматологу, чтобы он оценил мою ротовую полость, как бы странно это ни звучало.

Комментарии

Несмотря на положительную оценку здоровья, страх пациентки никуда не исчезает: лишь ненадолго утихая, он систематически возвращается. Возвращается не из-за физического недомогания. Наоборот, под воздействием хорошо знакомого страха выбирается очередной вариант исследования, не имея на то физических причин. Так как постоянные обследования не подтверждают ни единой версии, стоит задуматься о скрытой причине этого проявления.

Из диалога

– Вы говорили, что этот страх сопровождается чувством подавленности.

– Да.

– Можете это описать? Что подавляется?

– Желание закрыться от всех. Лечь и отключить мысли. Отгородиться от внешнего мира.

– Закрыться от всех… Что вас толкает на это?

– На этот вопрос мне сложно ответить. Наверное, не хочу, чтобы кто-то увидел мою слабость.

– Вы ранимый человек?

– Очень.

– Ваше чувство подавленности связано не только со страхом заболеть?

– Порой. Но всё внимание я уделяю именно этому страху.

Комментарии

Чувство подавленности, которое проявилось в ходе диалога, и желание закрыться от всех могут быть причиной того, что запускает уже хорошо знакомый механизм, как и сам уход в переживания о собственном здоровье может быть попыткой спрятаться. Уйти в себя и направить все негативные переживания в хорошо знакомое русло.