Лев Леонтьев - Как победить пристрастие к табакокурению

Начну с того, что нет негативных эмоций, все они позитивны, и все присущи энергоинформационной и в то же время физической структуре, называемой человек. Считать какие-либо эмоции негативными – значит не принимать самого себя. И не понимать самого себя. Что есть та или иная эмоция?.. Не что иное, как вибрация энергетической системы человека. Эти вибрации – разной частоты. Страх, ненависть, гнев – это более низкие, грубые вибрации, радость, счастье, любовь – более высокие. И нет ровным счётом никаких оснований не любить низкие вибрации. Впрочем, основание есть, но оно ошибочно – это наши представления, которые в нас вдалбливали с детства, представления о том, что сердиться, бояться, нервничать – это нехорошо. В результате этой неверной программы мы стараемся избегать эмоций, имеющих низкие вибрации, а когда они появляются, ищем способы «убежать» от этих эмоций: стремимся подавить в себе страх и гнев, успокоиться каким-либо образом (отвлечение на другую тему, успокоительные средства), вместо того чтобы с наслаждением пропустить через себя потоки энергии – страх, злость, вину, обиду и т.д. Когда мы зажимаем эти эмоции в себе, в нашей ауре появляются и растут, как снежный ком, энергетические блоки, которые мешают нормальному, естественному течению энергии и приводят к различным заболеваниям физического тела. К тому же, страх, посеянный в душе и выросший в ветвистое дерево – не что иное как программа с соответствующей установкой: боишься рака лёгких – есть неплохие шансы его заработать, даже если не куришь. Наоборот, свободное пропускание через себя любых эмоций способствует не только поддержанию нашей энергетики в норме, но и её усилению. Вместе с этим и растёт качество нашего сознания. Ибо энергии, проходящие через нас, способствуют закаливанию нашей души и нашего сознания, как закаляется сталь под воздействием высоких температур. Одни люди боятся своих эмоций низкого уровня, другие сознательно стремятся испытать их, понимая, чувствуя их пользу: прыгают с парашютом, с мостов на резинке, летают на дельтаплане, спускаются с крутых гор на лыжах, взбираются на отвесные скалы т.д. Кто прав – первые или вторые?.. По-моему, ответ очевиден.

Можно и с логической точки зрения обосновать полезность и правомерность наших эмоций. Например, страх – предупреждает об опасности, гнев – есть естественная реакция на чьё-то хамство или предательство и т.д. Думаю, что на этом можно закончить рассуждения о необходимости и полезности всех без исключения эмоций. Если кому-то захочется продолжить их – пожалуйста, сделайте это самостоятельно; по данной теме написано очень много изумительных книг. Могу порекомендовать также пройти какие-либо парапсихологические курсы. Главное – выбрать толкового Учителя, не шарлатана, коих всегда было в избытке.

Мысль и соответствующая (сопутствующая) ей эмоция.

Как мы уже выяснили, в любой эмоции нет ничего плохого – одна польза. А что такое есть мысль, если рассмотреть её отдельно от сопровождающей её эмоции?.. Разобьём все мысли на две категории: активные и пассивные мысли. Активные мысли – это то, что мы сами думаем (то есть мысли, которые мы генерируем). Пассивные – те, которые приходят в наши головы помимо нашей воли.

Разумеется, мы генерируем не только правильные, толковые, хорошие мысли. Но у нас есть право выбора: какие мысли развивать дальше, а от каких отказыватся, в соответствии с какими мыслями совершать поступки.

Над пассивными мыслями мы совершенно не властны. Мы можем только «слушать» их и либо принимать во внимание, либо игнорировать. То есть следует обращаться с ними с позиции наблюдателя: наблюдать за ними со стороны, а не вступать в бесполезный диалог и не возмущаться по поводу их присутствия. И не пытаться «убежать» от тех мыслей, которые нам не нравятся: в них нет ничего страшного, пусть себе «звучат» и идут своей дорогой. Вы ведь знаете: если сконцентрироваться на какой-либо мысли, сказать: «Не хочу так думать!..» – и попытаться сменить тему, то неугодная нам мысль станет ещё назойливее. Не надо сопротивляться ненужным (неприятным, дурным) мыслям, всё, что следует делать – игнорировать их. Ничего страшного, если какая-то мысль будет атаковать ваш мозг сутки, двое, неделю: она же не вырывает вам зубы без наркоза?.. Кстати, чем больше вот таких назойливых мыслей посетят ваш мозг, тем тренированнее он станет. Ну, а качество вашего сознания возрастёт. Так что – любите назойливые мысли, используйте их как тренажёры (и не бойтесь головной боли, которая, возможно, появляется). Понятно, что вместе с мыслью могут появиться картинка и эмоция. И они – эмоция и изображение, существенно, многократно увеличивают силу мысли, её воздействие. Отделите от конструкции мысль+эмоция+картинка второе и третье, и мысль станет вялой, безжизненной. Слабой. Как отделить?.. Очень просто. Наблюдайте за этой конструкцией со стороны, не считая себя и её одним целым. Вы – наблюдатель, а не участник кинофильма. Сидите в зале и смотрите, слушаете. А если начинаете переживать, то вы можете делать это искренне, от души, как вы привыкли это делать, а можете наблюдать за своими переживаниями со стороны: в душе волны эмоций, тело реагирует (учащается дыхание, пульс, потеют ладони и т.д.) – а вы в это время остаётесь совершенно спокойны. Вы – это ваше сознание, вы – это то, что кочует из одной жизни в другую и никогда не умрёт. (Вы – это то, над качеством чего вы работаете, бросая курить). В этой жизни останется скафандр (тело), с помощью которого вы перемещаетесь по планете и общаетесь с другими людьми, останутся накопленные вами убеждения и эмоции, а вы, свободный о всего этого, устремитесь дальше. Так вот, не надо ждать этого события, чтобы почувствовать себя отделённым от своих мыслей, эмоций и ощущений. Сделайте это прямо сейчас. И качество вашего сознания мгновенно повысится – причём значительно. И если в теле что-то заболело – посмотрите на свою боль со стороны: какая-то неполадка в скафандре. Надо подумать, в чём причина, и устранить её.