Анатолий Анцупов - Как избавиться от стресса

Здесь есть возможность читать онлайн «Анатолий Анцупов - Как избавиться от стресса» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Литагент Проспект (без drm), Жанр: psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как избавиться от стресса: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как избавиться от стресса»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.

Как избавиться от стресса — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как избавиться от стресса», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наверное, это говорит о том, что в стратегическом плане жизнь у животных, на их уровне , организована как минимум не хуже, чем у нас. Миллионное стадо антилоп гну мигрирует по саванам Африки на 1000 км, даже страшно об этом сказать, не имея ни транспорта, ни радиосвязи, ни вертикали власти. И решает эту сложную задачу обычно весьма успешно. Муравьи не проводят совещаний и не борются с коррупцией. Однако работа в муравейнике организована лучше, чем на любом японском автозаводе. Животные не тратят силы на проведение реформ и перестроек, которые приносят более 80 % вреда и менее 20 % пользы.

8. У животных лучше живет лучшее животное, а хуже – худшее. Лучший или худший определяются по критериям животного мира. Лучший – это почти всегда более сильный и умный. Заметим, что добывает себе пищу он лично сам, часто рискуя жизнью. Слабый и неопытный хуже питается. У сильного высокий статус в группе животных. У слабого – низкий.

Посмотрим, как обстоит дело с социальной справедливостью у нас, людей. Наиболее значимой для цивилизации деятельностью занимаются те, кто непосредственно производит необходимые для жизни и развития человека материальные и духовные блага. Это прежде всего крестьяне, рабочие, строители, инженеры, учителя, преподаватели, врачи, авторы произведений высокой духовной культуры, ученые. Все эти труженики у нас или с трудом сводят концы с концами, или живут от зарплаты до зарплаты. Олигархов, миллионеров, состоятельных людей среди них практически нет.

Кому на Руси жить хорошо? Что сделали для российского народа наши политики, олигархи, некоторые спортсмены и звезды шоу-бизнеса? Они представляют бизнес, руководство, культуру, спорт и являются очень высокооплачиваемыми людьми. Они изобрели вечный двигатель, создали лекарство от рака, построили Останкинскую телебашню, написали «Евгения Онегина», задержали по 250 преступников или уничтожили 50 боевиков-террористов? Что хорошего и полезного ими сделано? Ответ: практически ничего! Вреда все они, наверное, приносят больше, чем пользы. Они наносят ущерб уже тем, что потребляют очень много, а обществу не возвращают ничего.

У людей обычно лучше живет тот, кто хуже, а хуже живет тот, кто лучше. Лучший или худший определяется по нравственным качествам и приносимой пользе. Если бы астраханский скорпион мог превратиться в человека, то он бы через месяц запросился обратно. Потому что у скорпионов как работаешь, так и получаешь. А у людей, чем больше и честнее трудишься, тем хуже живешь.

9. Ни один вид животных не эксплуатирует своих же собратьев в такой чудовищной степени, в которой это организовал человек. Тигры, орлы, анаконды, акулы живут исключительно личным, причем честным трудом. Никого не эксплуатируют, а вполне могли бы. По своим физическим данным практически все хищники могли бы заставить более слабых собратьев обеспечивать сильных едой, строить им жилье, ублажать и развлекать. Ни одно животное, проявляя благородство, не опускается до этого.

Только у людей один олигарх – не самая достойная особь – «с жиру бесится» именно за счет того, что обирает целый миллион не самых худших особей.

10. Среди двух с половиной миллионов видов животных, обитающих сегодня на планете, самым мерзким и мстительным характером обладает человек. Большая белая акула, по данным американцев, убивает ежегодно примерно 25 человек. В этой связи люди поднимают вопли на весь мир. Снимается ужастик «Челюсти». Затем делают «Челюсти-2». Акулу называют людоедом, убийцей, монстром океана и т. п. Человек в течение года убивает более 15 млн акул? При этом мы называем и искренне считаем себя единственными гуманистами на планете.

Посмотрим, каких 25 человек убивают акулы. Они убивают тех, кто нагло тычет им в пасть кинокамерой, хватает за плавники, на их территории бесцеремонно вторгается в их личное пространство. Они убивают тех, кто их совсем уже «достал», т. е. убивают мотивированно, защищая свое акулье элементарное достоинство.

За что же человек уничтожает 15 млн акул. Некоторые из людей, видите ли, не могут и дня прожить, не отведав акульих плавников. Только ради этих плавников уничтожаются тысячи акул. Из остальных человек делает масла, жиры, кормит акульим мясом домашний скот и т. п.

Если бы большая белая акула обладала таким же мстительным характером, как человек, то за миллионы уничтоженных собратьев она бы ликвидировала миллионы людей. Заставила бы всех хищных и ядовитых рыб набрасываться на человека, как только он зайдет по колено в любой водоем. Но акулы не только не мстят нам. Они даже того огромного зла, которое мы им приносим, не помнят.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как избавиться от стресса»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как избавиться от стресса» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Анатолий Анцупов - Словарь конфликтолога
Анатолий Анцупов
Отзывы о книге «Как избавиться от стресса»

Обсуждение, отзывы о книге «Как избавиться от стресса» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x