Елена Осокина - Внутреннее эмоциональное противоречие. Или почему в отношениях становится людно

Поверхностные, но изворотливые враги находятся в области разума :

1. Эго . Оно действует хитро и изворотливо в настойчивости вернуть все в прежнее русло. Этому изворотливому врагу проще смириться с несовершенствами и объяснять их логически, чем бороться с ними. Но если включиться в режим чувств, а не ума, то приходит понимание, что объяснять циничность в отношениях, боль и унижения, лень и желание плыть по течению – это самообман, компромисс с собой.

На самом деле эго не желает вам найти партнера, ведь потенциально это прямой путь к растворению и вниманию к потребностях другого человека.

2. Следующий враг называется разум , который будет делить ваш жизненный опыт на черное и белое, хорошее и плохое, то есть давать оценки. Ему неинтересен никакой другой ваш опыт, который выходит за рамки, навязанные им же. Также он опасен тем, что любит создавать ожидания по отношению к другим людям, то есть также загонять их в рамки. Но проблема в том, что другой человек – это разнообразие реакций, отношения, поведения, потому попытка нашего разума загнать все эти проявления в рамки, причиняет нам боль несоответствия. Другой же человек чувствует давление, исходящее от вас, и отдаляется.

3. Ограничивающие установки . Самый опасный враг, поскольку живет в области нашего подсознания и чаще всего, мы понятия не имеем, как он туда попал. Этот враг будет всячески ограничивать нас от возможностей обрести здоровые, легкие гармоничные отношения. Причину мы чаще всего будем искать в окружающих, а не в присутствии в нашем жизненном пространстве этого злостного вредителя (а иногда и целой орды таковых).

Путь исцеления противоречия – это своего рода провокация. Вызов всему предыдущему опыту, который шептал: «Любовь – это не для таких, как ты», «Придет любовь и все получится само собой», «Время лечит» и других.

Надо сказать, что сомнения – также разновидность ограничительной установки. Желание любви может причинить боль, потому мы сомневаемся, нужны ли нам отношения. Именно поэтому многие сдаются, так и не начав.

Более глубинный враг находится в эмоциональной сфере :

1. Страх. Независимо от его происхождения, страх является защитной реакцией нашего организма. Вопрос в том, что защищая, страх также ограждает нас от многих неопасных, а даже полезных возможностей, по сути, являясь ширмой для них.

2. Предыдущий травматический эмоциональный опыт. Об этом написана большая часть книги. Не так страшен сам факт измены, предательства, разрыва, как пронесенная сквозь время реакция на эти события. Болезненный опыт не стоит нести в новые отношения, впрочем, не устранив его, многие так и не дойдут до стадии прочных долгих взаимоотношений.

Одним словом, для того, чтобы устранить врагов разного вида вооруженности и происхождения, кроме смелости потребуется определенная доля открытости ко всем своим внутренним проявлениям, а также спокойствие, присущее лучшим воинам. Такое спокойствие, граничащее с хладнокровием самурая, готового пережить этот опыт, и который знает, что за ночью всегда наступает утро, а из куколки появляется на свет бабочка.

Воинов отправляют в бой злыми и голодными. Поэтому в процессе прочтения я призываю уже начинать культивировать в себе этот голод по любви и здоровую злость, которые высвободят множество заблокированной энергии, ведущей к победе.

Здесь надо сказать, что индикатором вызванного на поверхность чувства будут проявление эмоций с той или иной силой. Сила эмоций и будет той движущей силой, которая позволит растопить этот лед. Вы можете испытать злость, ревность, тоску, сожаление, отчаяние, разочарование, причем в довольно обостренной форме. На вас могут обрушиться такие странные эмоциональные перепады, которые, возможно, вас обескуражат, выбьют почву из-под ног. Все нормально, это состояние переходное, и пусть оно не самое приятное, зато оно ведет нас к тому, чтобы чувствовать себя живым, возвращает миру краски, чувствительность к новым ощущениям, желание жить, творить и любить.

Вы не всегда будете знать, что с вами в данный момент происходит, в вашем сознании будет лишь присутствовать фиксация на результате – исцелить свой внутреннее противоречие.

Одним словом, состояние воина – это концентрат вышедшего наружу возмущения, решимости, смелости и желания бороться за те блага, которые вам так необходимы, но за которых вы не решались бороться раньше.

В моменты неверия в свои силы, разочарования, желания все бросить, нужно полностью принять эти чувства как часть себя, а потом вызвать состояние воина – оно всегда придаст вам сил.