Эми Брэнн - Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность

Здесь есть возможность читать онлайн «Эми Брэнн - Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Минск, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Array Литагент «Попурри», Жанр: foreign_psychology, psy_personal, foreign_home, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В книге собраны все ключевые открытия, связанные с тем, как устроен и работает человеческий разум. Материал изложен в простой и практичной форме, позволяющей вам сразу же применять его в своей работе. Живые, яркие персонажи наглядно иллюстрируют не только что нужно сделать, чтобы мозг работал, но и как это сделать.
Для широкого круга читателей.

Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ожидания их и ваши

Кто же должен принять решение насчет баланса между работой и личной жизнью и обеспечить его? Многие считают, что весомое слово в этом деле должен сказать работодатель. Некоторые жалуются на излишне завышенные требования работодателей или, наоборот, на нереалистичные ожидания близких в отношении их профессиональных обязанностей. Ключевую роль здесь играют общение и просвещение.

В идеале, прежде чем соглашаться занять какую-то должность, вы должны получить представление о том, чего от вас ждут начальство и коллеги, и о том, сколько времени и с какой интенсивностью вы должны работать, чтобы это укладывалось в принятые там нормативы. Кроме того, неплохо было бы узнать, как в компании относятся к личной жизни сотрудников. Ее уважают и поощряют как способствующую всестороннему развитию вашей личности, благодаря чему вы становитесь еще лучшим работником? Или компанию не интересуют досуг и личная жизнь сотрудников? Если вы не разобрались в этих вопросах до того, как стать частью команды, постарайтесь выяснить это сейчас. И хорошим отправным пунктом для начала диалога о том, как вы могли бы наилучшим образом служить своей компании, является обсуждение вопроса, почему мозг работает оптимально, когда имеет в активе разносторонний опыт.

Сначала Кейт нужно стать организатором а потом детективом Сперва она должна - фото 13

Сначала Кейт нужно стать организатором, а потом детективом. Сперва она должна организовать свою жизнь так, как ей того хочется, и при этом разобраться со следующими вопросами:

• когда она хочет начинать и заканчивать работу в типичный будний день;

• какого рода задачи она хочет решать на своем рабочем месте;

• сколько отпусков она хочет брать в течение года;

• чем она хочет заниматься на досуге;

• как часто она хочется встречаться с друзьями;

• сколько времени она хочет проводить с семьей и чем заниматься;

• какие навыки она хочет развивать в себе в нерабочее время.

Это примеры базовых позиций, о которых Кейт нужно задуматься. По этой самой причине ей необходимо стать детективом и исследовать вопрос, как все эти факторы можно было бы наилучшим образом согласовать между собой.

Детектив любознательный и методичный отвечает за согласование фундаментальных факторов. Это делается методом проб и ошибок и может занять немало времени. Начать можно с создания некоей предположительной модели, в которой все перечисленное идеально сочетается. После этого вы пытаетесь применить этот шаблон на практике, в результате чего неизбежно обнаруживаются сбои и нестыковки. По мере поступления фактов вы вносите в свою модель необходимые коррективы, повышая ее работоспособность. Другая важная роль детектива заключается в определении наиболее эффективных методов общения и взаимодействия со всеми людьми, которые так или иначе пересекаются с вами в жизни. Вы должны позаботиться о том, чтобы коллеги по работе понимали, как и почему вы намерены действовать и какая им от этого польза. Вы также должны дать ясно понять своим родным и друзьям, как намерены строить отношения с ними. Это ваша обязанность – терпеливо им все объяснить.

Конфликт

Конфликты возникают, когда людям непонятен ваш план. Еще худший конфликт – если вы сами не понимаете, в чем состоит ваш план, – чаще всего просто потому, что его просто нет. Вообразите ситуацию: у вас 8 хороших подруг и все они замужем. До их замужества вы могли регулярно встречаться с ними – раз в месяц с каждой (то есть 2 раза в неделю с кем-нибудь из них). Кроме того, пару раз в месяц вы виделись с ними в общей компании. Когда подруги вышли замуж, ситуация несколько изменилась: иногда на ваши с ними встречи они приходили в сопровождении своих мужей.

Но вот теперь у вас самой появился поклонник. И сейчас вас приглашают и на семейные встречи (чтобы вы могли лучше узнать круг знакомых друг друга), и на девичники. Кроме того, вы регулярно ходите на свидания. Все ваши подруги бессознательно ожидают, что появление у вас жениха не отразится на ваших отношениях с ними. А это означает, что теперь вы должны с кем-нибудь из них встречаться не 2 раза в неделю, а 5 – и это при том, что со своим молодым человеком вы встречаетесь только раз в неделю. Начни вы постоянно отвечать на приглашения отказом, возникнут обиды, если вы не позаботитесь открыто обсудить эту проблему со своими подругами. Ключ к успеху в такой ситуации – дать понять своим друзьям и подругам, что они по-прежнему дороги для вас. И придумать какие-то альтернативные пути общения, если встречи с прежней частотой становятся невозможными. Мы знаем, что, когда в ситуации ясности нет, люди часто вкладывают в нее свой смысл, далекий от истинного. Поэтому, чтобы ваши близкие не чувствовали себя отвергнутыми, когда обстоятельства вашей жизни изменились, необходимо регулярно и открыто общаться с ними.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность»

Обсуждение, отзывы о книге «Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x