Клаудия Альтушер - Учитесь говорить «нет»

Когда вы соглашаетесь делать то, что вам не по душе, вы будете злиться на человека, который вас об этом попросил. Вы будете все больше испытывать отвращение к тому, на что сами согласились, пока наконец не воспылаете ненавистью к самому себе. А причина этого пожара – простой акт согласия, который вы ошибочно считали добротой.

Кроме того, другие люди перестанут вам доверять.

Не делайте этого.

Но что, если приходится?

К примеру, многие люди не хотят ходить в школу.

Хорошо, не ходите.

Пусть остальные 20 миллионов детей ходят в школу и учатся носить униформу общества. Вы можете заняться чем-нибудь другим. Выделитесь из толпы, сделайте или создайте что-нибудь выдающееся и внесите свой вклад в историю.

Один человек решается полететь в космос, а вся остальная планета наблюдает за ним с Земли и пытается представить, каково это.

«Но я не могу это сделать!» Хорошо, я вам верю. Возможно, все дело в семье. Мы знаем, что такое семья.

Остановите любого человека на улице и задайте ему вопрос: «Какие отношения у вас в семье?»

«Замечательные», – ответит он вам, а сам при этом подумает: «Кто этот странный тип, который останавливает меня посреди улицы и расспрашивает о моей семье?» Не любить и не уважать свою семью – это чуть ли не преступление.

Но я не знаю ни одного человека, который мог бы сказать: «У нас в семье идеальные отношения». Даже кровные узы иногда могут рваться.

Наши родные и близкие обычно доставляют нам больше всего проблем. Смотрите им прямо в лицо. Семья – это тяжелый труд. Мы проводим много времени со своими родителями, братьями, сестрами, дядями и т. д.

Неизбежно возникают ревность, зависть и конфликты. У нее это есть, а у него нет. Или этого хотела она, а получил он. Или он игнорировал меня, когда я в нем так нуждалась, или она пыталась остановить меня, когда мне нужно было… и т. д.

Вот почему семья – как раз то окружение, где мы впервые учимся говорить НЕТ. Наше твердое НЕТ. Наше НЕТ установкам и указаниям других людей.

Семейные узы станут намного крепче, если вы научитесь говорить им «нет» и по-новому выстраивать свои взаимоотношения с людьми, которых любите; с людьми, которые вас вырастили. Тогда они станут вам доверять.

Но члены семьи (а позже и ваши друзья, коллеги, начальники, учителя и т. д.) попытаются сделать все возможное, чтобы заглушить ваше НЕТ. Они думают, что таким образом защищают вас или себя. Но часто делают это неосознанно. Не вините их.

Они будут угрожать вам убить себя, если…

Они будут угрожать вам убить вас, если…

Они будут плакать, манипулировать вами и разрушать вашу жизнь.

В детстве, когда мы еще не можем за себя постоять, нам приходится сталкиваться с разными проявлениями насилия. В одних семьях это выражено больше, в других – меньше. Но когда мы вступаем во взрослую жизнь и начинаем отрываться от родительского гнезда, то имеем дело не с физическим, а с эмоциональным насилием в ответ на свое НЕТ.

Если это не работает, в ход идет психологическое насилие: ты должен это делать, потому что Х! А Х – это какая-нибудь хорошо продуманная и весьма веская причина.

Ну а если и это не помогает, тогда в борьбу с нашим НЕТ вступает духовное насилие – призыв не порочить честь семьи.

Хотя в каждой религии есть и обратные примеры. В самом священном тексте индуизма, Бхагавад Гите , Арджуна отказывается сражаться, когда видит в рядах вражеского войска своих родных и близких. Тогда аватара Кришна воплощается в бога Вишну и объясняет Арджуне, почему его долг – сражаться.

Он не говорит: «Убей свою семью». Никто такого не скажет. Он говорит, что для достижения своего божественного предназначения нужно научиться говорить «нет» и отстаивать то, что для вас важно в данный момент. Нужно научиться быть собой. А для Арджуны это значило быть воином и сражаться.

В буддизме юный Сиддхарта оставил свою прекрасную жену, любящего отца, маленького сына и все свои владения, чтобы достичь бессмертия, которое он обрел после шести лет сидения в тишине. Это не значит, что в поисках просветления вам нужно оставлять свою семью – никоим образом. Но символически никто не может дать вам мудрость, кроме вас самих. Тот, кто обретает душевный покой и внутреннюю гармонию, не нуждается в чьих-то наставлениях или указаниях.

В иудаизме Авраам покидает отчий дом, чтобы следовать зову Господа. Исаак против Исаии. Иаков против Исава. Сыновья Иакова против Иосифа. Сыновья Давида друг против друга. И так далее.