Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Здесь есть возможность читать онлайн «Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2014, ISBN: 2014, Издательство: Манн Иванов Фербер, Жанр: foreign_psychology, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
- Автор:
- Издательство:Манн Иванов Фербер
- Жанр:
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-91657-951-2
- Рейтинг книги:5 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Книга профессионального бизнес-психолога Шэрон Мельник излагает методику, с помощью которой можно не только сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, но и находить в них новые возможности для профессионального и личного развития. Чтобы начать применять некоторые из техник, достаточно всего нескольких минут.
Шэрон Мельник – эксперт по стрессоустойчивости из Гарвардской медицинской школы, где она больше десяти лет разрабатывала свою методику, и автор эффективных тренингов, которые помогли нескольким тысячам людей преодолеть влияние стрессовых ситуауций.
На русском языке публикуется впервые.
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
123
Slaughter, A. – M. (2012). Why Women Still Can’t Have it All. The Atlantic Magazine, July/August. 25 июня 2012 г., источник: http://www.theatlantic.com/magazine/archive/2012/07/why-women-still-cant-have-it-all/309020/
124
Rubinstein, J. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.
125
Kelly, M. (2011). Off Balance: Getting Beyond the Work-Life Balance Myth to Personal and Professional Satisfaction. New York: Penguin Group
126
Evans, C. (январь 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.
127
Hansen, A. (февраль 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.
128
Ferrazzi, K. (2005). Never Eat Alone: And Other Secrets to Success, One Relationship at a Time. New York: Crown Business.
129
Evans, C. (январь 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.
130
Evans, C. (январь 2012 г.). Success Under Stress, интервью с экспертом.
131
Moen, P., Kelly, E. L., Tranby, E., and Huang, Q. (2011). Changing Work, Changing Health: Can Re al Work-Time Flexibility Promote Health Behaviors and Well-Being? Journal of Health and Social Behavior, 52 (4), 404–429.
132
Alphonse, L. M. (2012). Working Mothers Are Healthier (STUDY). 3 января 2012 г., источник: http://shine.yahoo.com/work-money/working-mothers-healthier-study-220400211.html
133
Williams, J. (2011). One Third of Employees Willing to Change Employer for Flexible Working Arrangements. Computerweekly.com. 23 августа 2011 г., источник: http:// www.computerweekly.com/news/2240105418/One-third-of-employees-willing-to-change-employer-for-flexible-working-arrangements
134
Evans, Success Under Stress, интервью с экспертом.
135
Working Mother’s Research Institute. (2011) What Moms Choose: The Working Mother Report. Источник: http://www.workingmother.com/research-institute/what-moms-choose-working-mother-report
136
Evans, Success Under Stress, интервью с экспертом.
137
Rubinstein, Success Under Stress , интервью с экспертом.
138
Cohen, S., and Janicki-Deverts, D. (июнь 2012 г.). Who’s Stressed? Distributions of Psychological Stress in the United States in Probability Samples from 1983, 2006, and 2009. Journal of Applied Social Psychology, 42 (6), 1320–1334.
139
Lam, O. Y. (2011, Feb.). Success Under Stress, интервью с экспертом.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.