Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Здесь есть возможность читать онлайн «Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_psychology, psy_personal, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки.
Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.
Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты.
Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь.
С. Кэррингтон-Смит

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Менеджер ушла быстрее, чем я ожидала. Поскольку я единственная знала, что делать в офисе бронирования, мне сказали, что кто-то будет замещать меня на регистрации, чтобы я могла полностью посвятить себя управлению офисом бронирования. Я была в восторге! И совершенно уверена, что должность за мной.

Однажды утром, две недели спустя, в мою дверь постучали. Новая девушка восторженно объявила, что она – новый менеджер по бронированию; более того, я должна была ее обучать.

Я была совершенно раздавлена, сердита и чувствовала себя использованной; я работала на двух должностях по цене одной, а меня заменили девушкой без опыта.

Однако вскоре я осознала, что никто меня не обманывал. Ведь я ни разу не просила об этой должности прямо. Наоборот, я четко заявляла, что рада «помочь». Я даже подчеркивала, что мне нравится взаимодействовать с клиентами лично, – а должность менеджера по бронированию этого не предполагала.

Главный менеджер меня не обходил. Скорее всего, он стремился проявить доброту, позволив мне оставаться на должности, которая мне как будто нравилась. Кажущийся отказ был даром, новой возможностью – он открыл мне глаза на недостаточную ясность коммуникаций. Не менеджер посчитал, что я не обладаю достаточной квалификацией для этой работы, а я сама сомневалась в своей квалификации и не чувствовала себя достаточно уверенной, чтобы прямо заявить: «Я хочу эту работу и способна ее выполнять».

Подсознательный страх отказа заставил меня носить маску, которая создавала впечатление, что я скромная и довольна имеющейся работой. В конце концов, я получила именно то, о чем просила и чего считала себя достойной.

Нужно не забывать о честности перед собой и прямо заявлять, чего вы хотите от жизни. Говорите об этом себе, всем, кто спрашивает, и Вселенной.

Продолжая разбирать подарки, нужно решить, будем мы их когда-нибудь использовать или нет. Вынув их наружу, мы можем их рассмотреть и оценить, какое место они займут в нашем Сейчас.

Некоторые из полученных даров хорошо нам подходили, когда мы только получили их, но больше не подходят тому человеку, которым мы стали теперь. Наше восприятие постоянно изменяется, как и наши потребности и желания. Мы можем быть благодарны за поддержку в ходе трудных событий, но внимание может казаться навязчивым, когда кризис заканчивается. Нужно оценивать дар с точки зрения текущей жизненной ситуации и проявлять достаточно силы, чтобы отпустить его, когда он больше не имеет ценности. Мы можем оставаться благодарными, в то же время убрав дар из своей жизни.

Самые важные дары, которые мы получаем, часто приходят в упаковке из трагедий и предательства. Когда мы сталкиваемся лицом к лицу с конфликтом или кризисом, то слишком захвачены разворачивающейся драмой, чтобы увидеть сокровище или урок. Только после нее мы видим, какие благословения нам подарили.

Это может прозвучать банально, но в ходе трудностей мы укрепляем характер и развиваем добродетели, которые в других ситуациях от нас ускользают. Когда мы о чем-то молимся, то нужно помнить, что обычно желаемое не материализуется волшебным образом прямо перед нами. Вместо этого мы получаем возможность узнать, как воплотить нужное своими руками.

Я помню, как много лет назад молилась о том, чтобы стать хорошей матерью своим детям, и обязательно более терпеливой. Практически сразу я оказалась по колено в потоке ситуаций, которые испытывали мое терпение настолько, что я едва не ломалась. Раздражаясь и сомневаясь в своей вере, я задавалась вопросом, не трачу ли время на молитвы впустую. Только годы спустя я осознала, что молитвы воплощаются странными способами, чаще всего предлагая возможности, которые учат нас создавать и воспринимать именно то, о чем мы молимся.

Очень часто вокруг нас создают контраст – мы переживаем то, что не хотим переживать – чтобы сделать более понятным намерения и желания, а также стремление их реализовывать. Сложные ситуации, которые я воспринимала как проклятие, на самом деле были скрытыми благословениями. Они развивали мое терпение и толерантность и давали мне новую шкалу для оценки приоритетов.

Мне повезло увидеть дары в каждой трудной ситуации моей жизни и обладать способностью видеть то же самое в жизнях других. Всю свою жизнь я притягивала тех, у кого был сценарий трагедии. Благодаря тому, что я могу смотреть на их путь отстраненно и более объективно, чем они сами, мне обычно очевиден разыгрывающийся сценарий.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Обсуждение, отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x