Стив Павлина - Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию

Говорят, что разум похож на гиперактивную обезьяну. Чем больше вы с ней боретесь, тем более сильной она становится. Поэтому лучше просто расслабиться и подождать, пока она сама не устанет. Так же – и с негативными мыслями.

Вам необходимо осознать, что личный рост – это и есть единственная причина и цель вашей жизни. Вы пришли в этот мир для того, чтобы развиваться. И если вы погрязли в негативных мыслях, то ваша задача заключается в том, чтобы развить сознание до такого уровня, на котором вы сможете научиться фокусироваться не на негативном разрушении, а на позитивном созидании. На это может уйти целая жизнь – но, поверьте, так и должно быть. Ваша жизнь все время отражает на вас проявления вашего сознания. Если вам не нравится то, что происходит в вашей жизни, – значит, ваш навык сознательного созидания пока недостаточно развит. Но не стоит отчаиваться, ведь ваша главная задача – развивать его. Ваша жизнь такова, какой вы ее создаете, так что здесь есть большие возможности для развития.

Сознательное созидание

Вам кажется, что потребуется несколько жизней на то, чтобы изменить негативное мышление? Подождите делать выводы. Сознательное созидание – это большой шаг вперед, и, возможно, вы к нему еще не готовы. Подождите, пока не почувствуете себя готовыми; а до этого используйте свое негативное мышление как защитный механизм. Признайте: сама идея о том, что вы – главный творец своей жизни, немного сбивает с толку. Как вы поступите со своим будущим? Что, если вместо упорядоченной системы вы создадите лишь большой хаос? Что, если вы сделаете все возможное и потерпите неудачу? Эти вопросы, показывающие вашу неуверенность в себе, будут удерживать вас в рамках негативного мышления и закроют вход к мышлению сознательному. И, к сожалению, все это не пройдет без последствий.

Единственный способ, при помощи которого любой творец может отречься от ответственности за свое созидание, – это поддаться заблуждению о том, что он ничего не создает. В этом случае вы будете использовать свою силу, чтобы сделать себя слабым, и направлять собственную созидательную энергию против себя. Это подобно тому, как боги используют свое могущество для самоуничтожения.

Какова причина такой вашей «любви» к негативному мышлению? Она проста: в какой-то момент вы сами выбрали этот путь.

Теперь вы осознали, что принятие ответственности за все происходящее – это слишком сложно. Поэтому вы направили собственные мысли против себя самого, чтобы избежать этой повергающей вас в ужас ответственности. И теперь вы будете оставаться в этом состоянии, пока не станете готовы принять хотя бы часть этой ответственности.

Негативный подход к жизни не обязательно всегда должен быть с вами, как лучший друг. Вы всегда можете сделать другой выбор. На практике эта перемена обычно происходит в результате перехода на новые уровни сознания: постепенно вы начинаете принимать все большую и большую ответственность за свою жизнь.

Принятие полной ответственности

Как видите, наиболее эффективный способ перестать ныть – это принять на себя ответственность. Вы должны искренно (подчеркиваю: искренно!) сказать Вселенной: «Я хочу принять больше ответственности за все, что со мной происходит».

Вот несколько примеров того, что я подразумеваю под принятием ответственности.

♦ «Если я не счастлив, то это моя вина».

♦ «Если в мире есть проблема, которая меня беспокоит, то ответственность за ее решение лежит на мне».

♦ «Если кому-то нужна помощь, то я ответственен за оказание этой помощи».

♦ «Если я чего-то хочу, то достижение этого зависит от меня».

♦ «Если в жизни мне нужны определенные люди, то я должен привлечь их к себе».

♦ «Если мне не нравится что-то, происходящее в жизни, то я должен с этим покончить».

Кроме того, такой подход может помочь вам взять на себя ответственность также и за все хорошее в своей жизни. Хорошее случается с вами не просто так – вы сами его создаете. Отличная работа.

Похвалите себя за то, что вам нравится. И не притворяйтесь, будто получаете удовольствие от того, что в действительности вам не по душе. Не обманывайте себя.

Сознательное созидание – это, повторюсь, огромная ответственность. Но, по-моему, именно в этом и заключается прелесть человеческого существования. Ничто не заменит радость от процесса создания счастливой жизни (даже если это потребует принятия ответственности за все ненужное барахло, которое вы притащили в свою жизнь ранее).