Аллен Карр - Бросай курить сейчас, не набирая вес
Здесь есть возможность читать онлайн «Аллен Карр - Бросай курить сейчас, не набирая вес» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Добрая книга, Жанр: foreign_psychology, psy_theraphy, foreign_home, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Бросай курить сейчас, не набирая вес
- Автор:
- Издательство:Добрая книга
- Жанр:
- Год:2011
- Город:Москва
- ISBN:978-5-98124-497-1
- Рейтинг книги:5 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Бросай курить сейчас, не набирая вес: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Бросай курить сейчас, не набирая вес»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
В книге изложена новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода Аллена Карра, автора супербестселлера «Легкий способ бросить курить». Теперь «Легкий способ», с помощью которого навсегда бросили курить миллионы людей, стал еще проще, еще легче, еще быстрее в освоении и еще эффективнее.
Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения.
Прочитайте эту книгу, навсегда станьте свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью!
(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)
Бросай курить сейчас, не набирая вес — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Бросай курить сейчас, не набирая вес», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Тел.: +90 212 358 5307
Терапевт: Эмре Устунукар
E-mail: info@allencarrturkiye.com
Сайт: www.allencarr.com
Открытие клиники ожидается в 2010–2011 гг.
Сайт: www.allencarr.com
Открытие клиники ожидается в 2010 г.
Сайт: www.allencarr.com
Семинары проводятся по всей стране
Бесплатная линия бронирования: 0800 FUMEUR
Терапевт: Эрик Серр и его команда
Тел.: +33 4 91 33 54 55
E-mail: info@allencarr.fr
Сайт: www.allencarr.com
Тел.: +56 2 4744587
Терапевт: Клаудия Сарменто
E-mail: contacto@allencarr.cl
Сайт: www.allencarr.com
Семинары проводятся по всей странеБесплатная телефонная линия и линия бронирования:
0800RAUCHEN (0800 / 728 2436)
Тел.: +41 (0) 52 383 3773
Факс: +41 (0) 52 3833774
Терапевты: Крилл Агаст и его команда
Сеансы Сьюз Романд и Свиззера Италия
Тел.: 0800 386 387
E-mail: info@allen-carr.ch
Сайт: www.allencarr.com
ГЕТЕБОРГ
Тел.: +46 (0) 8 240100
E-mail: info@allencarr.nu
Сайт: www.allencarr.com
МАЛЬМЕ
Тел.: +46 (0) 40 30 24 00
E-mail: info@allencarr.nu
Сайт: www.allencarr.com
СТОКГОЛЬМ
Тел.: +46 (0) 735 000 123
Терапевт: Кристофер Эльд
E-mail: info@allencarr.se
Сайт: www.allencarr.com
Тел./факс: +593 (0) 2 2820 920
Терапевт: Ингрид Уиттич
E-mail: toisan@pi.pro.ec
Сайт: www.allencarr.com
Тел./факс: +372 733 0044
Терапевт: Генри Джекобсон
E-mail: info@allencarr.ee
Сайт: www.allencarr.com
Главный офис: 15 Draper Square,
Draper St, Claremont 7708
CAPE TOWN
Терапевт: д-р Чарльз Нэл
Семинары проводятся по всей стране
Государственная линия бронирования (в Южной Африке): 0861 100 200
Терапевты: Чарльз Нэл, Дудли Гарнер, Малькольм Робинсон и команда
E-mail: easyway@allencarr.co.za
Сайт: www.allencarr.com
Семинары проводятся по всей стране
Сайт: www.allencarr.com
Сноски
1
Абстинентный синдром (абстиненция) – совокупность физических и (или) психических расстройств, развивающихся у наркомана спустя некоторое время после прекращения приема наркотика или уменьшения его дозы. Автор намеренно избегает употребления слова «ломка» или подобных ему для обозначения этого состояния, поскольку, как вскоре увидит читатель, эти выражения не соответствуют истинной природе абстиненции и навязывают читателю неверные представления о природе курения и отвыкания от него. – Прим. ред.
2
В российском издании книги для удобства читателей суммы расходов курильщиков приводятся в рублях с учетом сложившихся в России цен на табачные изделия по состоянию на конец 2010 года. Чтобы подсчитать, сколько вы потратили бы на курение, если бы продолжали курить по 20 сигарет в день, вычтите свой возраст из числа 60 и умножьте полученное число на 16 000 рублей. – Прим. ред.
3
Текст на рекламном плакате: «Я посылаю сигареты Chesterfield всем своим друзьям. Вот самое счастливое Рождество для каждого курильщика: мягкий вкус Chesterfield – и никакого неприятного послевкусия. Рональд Рейган», « Chesterfield : купите прекрасный рождественский подарочный блок сигарет». – Прим. ред.
4
Речь идет о никотиновых пластырях, использующихся в качестве никотинозамещающей терапии. – Прим. ред.
5
Чтобы подсчитать, сколько вы потратили бы на курение, если бы продолжали курить по 20 сигарет в день, вычтите свой возраст из числа 60 и умножьте полученное число на 16 тысяч рублей. Если вы старше 60 лет, о расходах можете не беспокоиться: продолжая курить, вы вряд ли проживете настолько долго, чтобы потратить на сигареты значительную сумму.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Бросай курить сейчас, не набирая вес»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Бросай курить сейчас, не набирая вес» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Бросай курить сейчас, не набирая вес» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.