Майкл Маттео - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Будучи двадцатилетней девушкой, она начала увлекаться «плохими парнями». И всегда питала слабость к мужчинам, которых сама описывала как «опасных».

Ее детство и отрочество были неразрывно связаны с насилием, легшим в основу уродливой модели, наличие которой Алексис не осознавала, хотя несомненно была весьма умной молодой особой.

Мужчины, с которыми она заводила романы, не всегда проявляли к ней агрессию (хотя агрессивных все-таки было больше), но все они занимались какими-то темными и опасными делишками, что увлекало и притягивало Алексис.

Став старше, она неосознанно следовала по тому же пути. В двадцать пять, будучи разведенной и с маленьким сыном на руках, она встретила Тома, увлекшись им по совершенно неправильным причинам.

Многие годы спустя героиня этой истории признавала, что во время совместной жизни с Томом испытывала мощный прилив адреналина, зная, что полиция может ворваться в дом в любую минуту.

Том, без конца менявший работу, отличался саморазрушительным поведением. С Алексис его связывали весьма бурные отношения, но поскольку та выросла рядом с обладателем буйного нрава, ее тянуло к таким людям, невзирая на их пагубное влияние на качество ее жизни.

Последней каплей стал следующий инцидент: Том отвез ее сына в детский садик, а потом позвонила воспитательница и сообщила, что у мальчика какая-то красная сыпь на ногах и ягодицах. Увидев отметины, Алексис поняла: это никакая не сыпь, а синяки. Очевидно, Том сильно отшлепал малыша, прежде чем отвезти в сад. Это подстегнуло женщину порвать с ним.

После расставания с Томом Алексис познакомилась с Марком, очень приятным человеком, который хорошо к ней относился. Однако через несколько месяцев ей принялся названивать Том и она не смогла противиться его уговорам. Они несколько раз обедали вместе. Разумеется, эти встречи держались в секрете от Марка.

Когда Марк все-таки узнал про них, он, конечно же, порвал с Алексис, и женщина вернулась к бывшему приятелю. Понятное дело, долго их отношения не продлились. Парочка снова рассталась, но Алексис продолжала выбирать мужчин по единственному знакомому ей критерию – жестокости.

Пережив несколько разводов с жестокими и весьма неблагополучными мужчинами, Алексис, которой уже было за сорок, осознала, что пора разорвать этот порочный круг.

На это ушло время, но женщина наконец поняла: истинное удовольствие – в стабильной жизни, с мужчиной или без него. В сорок пять она встретила замечательного мужчину, и ее жизнь потекла плавно и спокойно.

Годы спустя Алексис призналась Марку, что была не готова к его присутствию в своей жизни. Вот ее точные слова: «Всю жизнь меня пичкали брюссельской капустой, а ты был чизкейком, а в то время я попросту не привыкла к вкусу чизкейка».

Может показаться, что вожделенная еда может быть так же вредна, как обычная нездоровая пища. И в большинстве случаев так оно и есть. Разница в том, что от вожделенной еды гораздо сложнее отказаться, чем от просто вредной. Вредную легче выявить в своем списке продуктов.

В первом столбце запишите название вожделенного продукта, от которого вы не в силах отказаться, хоть он для вас и вреден.

Во втором столбце запишите имя человека, напоминающего этот продукт, поскольку вы испытываете к нему сильное влечение, несмотря на его негативное влияние.

В третьем столбце запишите последствия употребления указанного продукта или общения с указанным человеком.

Я обожаю шоколад. Мой приятель напоминает мне шоколад. У меня страшная аллергия на шоколад – от маленького кусочка мне становится трудно дышать.

Находясь рядом с бойфрендом, я жажду его внимания, но знаю, что в мое отсутствие он мне изменяет, а когда со мной, то не обращает на меня внимания. В результате из-за его присутствия в моей жизни катастрофически пострадала моя самооценка.

Ограничить потребление вожделенной пищи сложнее всего, поскольку мы тянемся к ней, хотя знаем, что она может нам навредить. Порой мы полностью отдаемся своей тяге и забываем о связанных с ней последствиях, словно супруги, которые без конца ссорятся, но не могут расстаться, поскольку предпочитают натянутые отношения одиночеству.

Старая добрая борьба головы и сердца. Но когда вы научитесь объективно оценивать положение дел (так, как комментировали бы ситуацию из жизни лучшего друга), чаша весов, следует надеяться, склонится в сторону гармонии, здоровья и здравого смысла.