Майкл Хебб - Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить

Более двух тысяч лет назад философ Эпикур (который тоже считал обеденный стол своего рода священным местом) учил, что отрицание смерти есть корень человеческих неврозов. Его слова подчеркивали нашу уязвимость в отношении смертности: «Мы можем защититься от многого, но что касается смерти, то все люди живут в городе, не окруженном стеной». И поскольку все мы граждане этого города, то у нас есть возможность узнать многое о себе и друг друге. Такие разговоры углубляют нашу способность сопереживать и объединяют сильнее, чем любая другая тема. Как напоминает нам Рам Дасс, «все мы лишь провожаем друг друга на дороге к дому».

Мне нравится думать о тысячах людей, которые обсудили друг с другом смерть. Один из моих любимых образов выглядит так: члены семьи (или даже один человек) моют посуду и задувают свечи в конце вечера, обдумывая слова родных и близких, ступая на эту неизведанную территорию.

Это приводит меня к мысли, что нет никакого правильного способа закончить разговор о смерти, как нет правильного способа начать его.

Смерть идет с нами рука об руку в течение всей жизни, и лучшее, что мы можем, – это поближе познакомиться с нашим постоянным спутником.

Прежде всего, спасибо моей бесстрашной коллеге Дженне Лэнд Фри. Без ее блестящего ума, ясности мышления и настойчивости эта книга так и осталась бы черновиком в документе Google, лежащим где-то на облачном хранилище. Спасибо нашему жизнерадостному и мудрому редактору Рене Седлиару, а также Мириам Риад и нашему боевому агенту Гейл Росс, которая поверила в эту книгу раньше, чем должна была. Спасибо Ричарду Харрису за то, что дал старт этому процессу и познакомил меня с Гейл. Спасибо остальной моей издательской команде в Hachette: Майклу Питчу, Сьюзен Вайнберг, Джону Радзевичу, Лиссе Уоррен, Кевину Ганноверу, Алексу Кэмлину, Джозефине Мур и Кристине Марре. Спасибо моему партнеру, лучшему другу и постоянному духовному спутнику Энджел Грант, которая принесла свет в большое количество темных мест, не теряя поразительной проницательности и сострадания. Спасибо моим друзьям и первым читателям за замечательные комментарии. Это Дебра Мьюзик, Лесли Хейзлтон, Тиффани Вендель, Майя Локвуд, Элеонора Клеверли, Дрим Хэмптон. Они полировали эту книгу в течение бесчисленных часов. Я также очень, очень благодарен десяткам людей, которые согласились открыто поделиться своими историями для этой книги. Я смиряюсь перед их доверием.

Спасибо моим дочерям Августе и Вайолет, которые научили меня говорить от чистого сердца и терпели, пока я продирался через эти страницы. Спасибо матерям моих дочерей за то, что они произвели на свет таких необыкновенных людей. И спасибо всем людям, защищающим инициативу «О смерти за ужином», а также каждому, у кого хватает смелости взять в руки книгу с подобным названием или посетить «ужин смерти».

Спасибо моим первым партнерам, Майклу Эллисворту и Кори Гатчу, а также дизайнерской фирме Civilization и лично Скотту Маклину за то, что они неожиданно выступили в защиту нашей инициативы в Университете Вашингтона. Огромное спасибо нашим партнерам в Австралии – Ребекке Бартел и Университету Дикина, нашему бразильскому партнеру Тому Алмейде. Спасибо Криттике Шарме и Санаму Сингху из Индии. И напоследок спасибо Санни Сингх и моим партнерам в Round Glass за то, что поделились этой работой с миллионами людей по всему миру.

Being Mortal: Medicine and What Matters in the End. Atul Gawande.

When Breath Becomes Air. Paul Kalanithi.

The End of Your Life Book Club. Mary Anne Schwalbe.

The Five Invitations: What the Living Can Learn from the Dying. Frank Ostaseski.

The Death Class: A True Story About Life. Erika Hayasaki.

Mortality. Christopher Hitchens.

Extreme Measures: Finding a Better Path to the End of Life. Dr. Jessica Nutik Zitter, MD.

DyingWell: Peace and Possibilities at the End of Life. Ira Byock.

The Four Things That Matter Most: A Book About Living . Ira Byock.

God’s Hotel: A Doctor, a Hospital, and a Pilgrimage to the Heart of Medicine . Victoria Sweet.

A Year to Live: How to Live This Year as If It Were Your Last. Stephen Levine.

Who Dies? An Investigation of Conscious Living and Conscious Dying . Stephen Levine.

When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection. Gabor Maté.

The Deepest Well: Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity. Dr. Nadine Burke Harris.

Still Here: Embracing Aging, Changing, and Dying. Ram Dass.

Smoke Gets in Your Eyes: And Other Lessons from the Crematory. Caitlin Doughty.

From Here to Eternity: Traveling the World to Find the Good Death. Caitlin Doughty.

The Year of Magical Thinking. Joan Didion.

Stiff: The Curious Lives of Human Cadavers. Mary Roach.

On Death and Dying: What the Dying Have to Teach Doctors, Nurses, Clergy and Their Own Families. Elisabeth Kü̈bler Ross.

The Last Lecture. Randy Pausch.