Эви Пумпурас - Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха

Если описать миссис Буш одним словом, то это будет слово «грация». Именно оно точнее всего характеризует каждый ее поступок и каждое слово. По иронии судьбы, мое собственное имя, Эви, сокращенное от Эвиения, в переводе с греческого тоже означает «грация». Мне это имя всегда казалось совершенно для меня не подходящим. Напротив, чем старше я становилась, тем меньше этой самой грации оставалось во мне. Даже в детстве самой грациозной вещью, что я сделала, было уложить на лопатки собственного брата, как заправский рестлер.

Однако, спустя годы наблюдений за поведением миссис Буш, ее взаимодействием с публикой, семьей, персоналом и агентами, я понемногу стала осознавать истинное значение этого слова. Смысл его в том, чтобы проявлять к каждому доброту, тщательно подбирать слова и жить с благодарностью в сердце. До встречи с миссис Буш я и не знала, что такое истинная грация. Теперь, когда я сама разрываюсь между противоречивыми требованиями совершенно разных людей, их вопросами, электронными письмами, – я вспоминаю «Спокойную». Я пытаюсь следовать ее примеру – всегда сохранять терпение и вежливость, которые отличали ее и делали столь приятным собеседником и человеком. После встречи с ней я всегда чувствовала себя чуточку лучше.

Утренняя смена в Белом доме была, пожалуй, моей самой нелюбимой. Приходилось вставать в 3:30 утра, чтобы успеть одеться и быть готовой заступить на дежурство в пять. А самое неприятное в дежурствах было то, что длились они по две недели: то есть, две недели работа днем, две недели по вечерам, две недели ночью, потом две недели учений или командировок, и – снова дневная смена. Именно этот аспект работы был для меня тяжелее всего – после необходимости быть на посту в лютый мороз. На страницах журналов о стильном образе жизни типа «Forbes» или «Inc.» вам наверняка встречались статьи о том, что у большинства успешных людей мира – четкий и постоянный график утренних процедур, и именно это помогает им начать день с заряда бодрости. Подтверждение этому я получила от первой леди Мишель Обамы.

Ее утро расписано буквально по минутам. Она рано встает, готовит дочерей, Малию и Сашу, к школе, провожает их, а затем приступает к утренним процедурам. Сначала – зарядка. Каждый день, неукоснительно, она посвящает целый час физическим упражнениям. Затем – делает прическу и макияж, с удивительным вниманием к деталям и в строгом соответствии с запланированными на этот день событиями. Миссис Обама, выросшая в южной части Чикаго, знала, как важно поддерживать себя в форме, и делала все для того, чтобы тело ее было сильным и крепким, а речь плавной и красивой. В основе ее утренних ритуалов было не тщеславие, а уважение к себе и чувство собственного достоинства. Результатом стала ее великолепная форма, удивительный свет, исходивший от нее, аура величия и великолепия в каждом ее жесте и слове. Когда она входила в комнату, это замечали все. Всё, что она делала, было наполнено невероятной силой и равновесием.

Как первая темнокожая супруга президента Соединенных Штатов, миссис Обама на себе испытала то пренебрежительное отношение, которого не знали ее предшественницы. Я была в составе отряда, обеспечивавшего ее безопасность, когда однажды она отправилась в школу, где планировалось ее выступление. Проезжая по мосту, мы увидели человека, державшего в руках табличку отвратительно расистского содержания. Помню, как меня охватила волна гнева – в конце концов, нашей задачей было не только защищать вверенных нам лиц физически, но и охранять их душевный покой. Но если первая леди и заметила табличку, то не подала виду. Когда мы прибыли в школу, она выступила перед учениками с гордо поднятой головой, преисполненная решимости стать для них примером для подражания и источником вдохновения.

Миссис Обама научила меня тому, что чувство собственного достоинства не должно зависеть от мнения окружающих. И рождается оно не вместе с вами – над ним нужно работать изо дня в день. Именно его формированию был посвящен ее ежеутренний ритуал. Забота о дочерях и о собственном физическом и душевном благополучии были для нее на первом месте. Вспомните инструктаж по технике безопасности на борту самолета: сначала нужно надеть кислородную маску самому, а затем помогать окружающим. Забота о себе – это то, что дает нам силы заботиться о других людях. Именно благодаря ей я узнала, что чувство собственного достоинства – нет, не так: чувство собственного великолепия, – начинается с мелочей, которые мы делаем день за днем, показывая тем самым, насколько ценим сами себя.