Мирослава Мирошник - 11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают

Это совсем другая позиция нежели: «Я человек, который не доводит все дела до конца». Потому что человек в этой позиции не видит выхода, он видит только проблему, которая его охватывает. Он не видит всей картины. А вся картина обычно очень многообразна. И это крайне важно понимать. Наш опыт разнообразный. И тогда, когда мы застряли в чем-то, то изучение и исследование разного своего опыта, поможет нам найти новые пути.

А теперь важный вопрос, является ли каждое незавершенное дело бросанием?

Завершением дела называют его полное окончание, доведение до намеченного результата. У вас была какая-то цель и дойдя до нее, процесс можно считать завершенным.

А что если, в ходе дела цель была поменяна? И была достигнута другая цель? Будет ли это считаться бросанием?

Например, вы сели ужинать, вам наложили в тарелку еду, что будет завершением ужина, съеденная еда или сытость? Адекватно полагать, что сытость должна быть завершением. Именно ваши ощущения, что хватит и пора остановится должны быть маркерами завершения.

Очень ярким маркером того, что давно пора завершить является отвращение, это значит, что чего-то слишком много. Усталость тоже хороший маркер завершения.

Многие люди говорят о ощущении завершении, словно выдохнул.

У каждого человека, если он присмотрится к себе, есть свои маркеры завершения. И очень рекомендую взять несколько дел и найти их, чтобы вам было понятно, что это у вас.

Ведь разница между завершением и бросанием, именно в маркерах завершения, в ощущении завершения. Бросание довольно мистическое явление, можно так сказать, ведь если вы что-то бросили, то оно будет постоянно у вас в голове и не давать покоя.

Бросать – это значит прерывать.

Если вы занимаетесь каким-то делом и решаете, что вы прекращаете его, неважно по каким причинам, то вы это просто прекращаете делать и все. Это будет завершение, даже если вы забрали документы среди учебного года на третьем курсе университета. Вы это сделали и пошли дальше.

Но если после этого вы постоянно об этом думаете и приводите аргументы, внутри себя дискутируете, убеждаете себя, и любые другие ощущения связанные с решением, значит это не было завершением. А вы бросили по причинам, которые вы либо сами не знаете, либо не хотите думать об этом.

Например, вас повысили, перед вами новые задачи, вы в себе не уверены, у вас появляется страх и вы вдруг решаете, что вам не нравится новая должность и вы с нее уходите, объясняя это тем, что это не ваше все. Тут вы бросили из-за страха (это я фантазирую для примера), но так как вы не смогли распознать страх и войти в него, чтобы получить новый опыт, решили избежать трудностей.

Чаще всего бросание связано с избеганием чего-то, сложных вызовов, чем-то новым, риском, уязвимостью.

А теперь о терпении.

Терпение современные гуру психологии не любят также как и бросание.

Словарь мне дал две интересных обозначения слова терпеть: это и смириться с чем-либо без противодействия. И проявить настойчивость, упорство в каком-либо деле в ожидании результатов.

Терпение что-то противоположное понятию жить в кайф и быть счастливым, которые так пропагандируются в наше время, поэтому всячески осуждаются в обществе. Как тут терпеть, если нужно все менять, работу, если она тебе не нравится, мужа или жену, если они не такие как вы хотите, желательно ехать на ретрит в Индию, чтобы медитировать и найти просветление.

Терпение предполагает уступки, компромиссы, недовольство, страдания разного толка. А страдание главный антигерой нашего времени вообще. Чтобы страдать нужно еще заслужить право, а так все в наших руках, так бери и меняй свою жизнь к лучшему, ну вы поняли.

Если что-то не нравится уходи – вот девиз, который приведет вас к счастью и успеху. Но так ли это?

Без терпения нам не достичь не одной цели. Терпение – это та самая сила воли, о котором все вокруг говорят.

Исследования показывают, что способность потерпеть сейчас ради большей выгоды потом – является важным фактором в достижении успеха.

Поэтому умение терпеть – это довольно важный навык, если вы хотите быть успешным.

Ведь какая бы у вас не была работа мечты, все равно в ней будут моменты, которые вам не будут нравится. Только на афишах тренингах пишут, что вы найдете дело всей жизни и будете вдохновлены до конца этой самой жизни, а может быть и в следующих. В реальности всего этого нет, да есть дело всей жизни, но оно требует обычно упорства, без него никак.