Мирослава Мирошник - 11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают

Здесь есть возможность читать онлайн «Мирослава Мирошник - 11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Почему призыв мыслить позитивно приводит к тревожности, чувству вины и стыда? Почему вместо обещанного счастья и успеха, человечество пришло к мировой эпидемии депрессии?
В книге разбираются подводные камни популярной психологии и последствия, к которым это ведет. В каждой главе есть упражнения, которые помогут лучше понять себя и отбросить то, что навязывает общество и культура.
Лучшее, что можно сделать – это начать сомневаться! Начните прямо сейчас, начните с этой книги!

11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Думаю, вы согласитесь, что предназначение Ван Гога несомненно быть художником, но это не принесло ему, ни успеха с богатством, ни счастья, он рисовал, потому что по-другому не мог. И таких примеров полна история гениев, которые уж точно воплощали свое предназначение, если оно есть. Когда ты гений практически нет шансов, что твой талант даст тебе делать что-то другое.

Если вы ищете за предназначением – вдохновение, страсть к работе, состояние потока, успех, – то вы скорее всего будете разочарованы.

Не потому что их там нет. А потому что эти ощущения, как и все остальные, не могут длиться вечно.

Я очень хорошо понимаю всех, кто всеми способами ищет свое место в жизни. Кто хочет найти что-то такое единственное, что будет приносить и деньги и радость в деятельности, от чего не будет усталости и уже точно скуки и раздражения. Как это похоже на идею одного единственного партнера, не правда ли?

И мы реально видим примеры таких людей. Они есть, конечно, есть. И те, кто нашел свое призвание, или оно само его нашло, и те кто при этом богат и счастлив. Все это есть. Это еще ничего не значит.

Я вам сейчас скажу, то что не говорят психологи никому, даже себе, не все, в этом признаются. Но у меня достаточно смелости, чтобы говорить собой честно.

«Есть очень большой шанс того, что тебе не повезет, и то, что ты любишь делать, не будет приносить тебе деньги, которые тебе нужны. Что ты можешь прикладывать миллион усилий, но ничего не получишь. Возможно тебе не хватит совсем немного удачи. И тогда подумай, как ты хочешь прожить эту жизнь? Будешь разбивать лбом стены? Страдать? Или потратишь на то, чтобы винить себя или других? А может просто подумаешь, что тебе еще интересно, что ты еще умеешь, за что тебе заплатят? Возможно дело жизни будет одной профессией, а деньги будут платить за другое. Возможно, все можно сделать по-другому, так как будет удобно тебе. Возможно, не нужно выбирать что-то одно, а можно делать несколько дел и быть довольной своей жизнью.»

И мне неприятно это говорить себе. Я тоже, как и вы выросла в обществе, где есть вера в то, что добро победит. Что все возможно, что все будет хорошо. И все может быть хорошо, но не так как пишут в сказках и книгах об успехе, а, так как вы для себя решите.

Мне очень нравится один анекдот.

Мужик умер, попал в рай, приходит к Богу и спрашивает: «Бог, скажи вот я в раю, это значит я все сделал правильно?».

«Да, так и есть – отвечает Бог.

«Скажи Бог, а что именно я сделал правильно? В чем была моя миссия? Может в том, что сыновей вырастил хорошими людьми? Или в том, что на благотворительность всю жизнь отчислял? Может потому что людям прощал, как ты учил нас? Или может быть хорошим начальником и другом?», – Бог так посмотрел на него и говорит: «Помнишь, в 72-м году ты бабулю через дорогу переводил, так вот это оно и есть».

Чтобы лучше разобраться со своим желанием найти свое предназначение задайте себе несколько вопросов:

Что я ищу на самом деле, что я хочу на самом деле от идеи предназначения?

Готов ли я принять свое предназначение, если оно не принесет мне успех и счастье?

И если вы будете правдивы с собой, тогда увидите, хотите ли вы действительно узнать свое предназначение или нет. В любом случае, вы стали ближе к себе, а это здорово

Седьмая Заповедь: Закрой все гештальты

Эта глава сразу о двух понятиях и самое интересное, что они противоположны друг другу, но у них есть общий знаменатель. Бросание и терпение связаны с мотивацией и самодисциплиной, тобейж всеми любимой силой воли. И нашими друзьями гормонами дофамином и серотонином, которые за нее отвечают.

Бросание и терпение являются хотя и противоположными действиями, но у них есть еще кое-что общее, это состояние дискомфорта.

Что такой бросать? Это значит не завершать? И что тогда такое завершение? Всегда ли бросание будет являться не завершением?

Типичный случай, когда приходит ко мне клиент с запросом, что он все «Бросает!». Говорит, помогите мне справится с этим, намучился. И я не бегу помогать, а сначала проясняю, что он называет бросанием. И что он бросал по его мнению. А самое главное, что он не бросал.

Понимаете, в чем дело, иногда наш фокус направлен только на что-то одно и мы это только и видим, и исходя из этого строим картину мира. Но обычно на проверку оказывается все не так.

Это начит, что клиент не бросает всЁ, это значит, что есть некоторые дела, которые он бросает.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Линиза Жалпанова - Диеты, которые нас убивают
Линиза Жалпанова
Отзывы о книге «11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают»

Обсуждение, отзывы о книге «11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x