Мария Павлова - Ты — это не просто тело!

Здесь есть возможность читать онлайн «Мария Павлова - Ты — это не просто тело!» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: Психология, Самосовершенствование, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ты — это не просто тело!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ты — это не просто тело!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Если вы:
— устали от вечной погони за идеальным телом
— устали от постоянных мыслей о еде и весе
— устали от постоянной борьбы с расстройством пищевого поведения и хотите СВОБОДЫ
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ИЗУЧАТЬ СВОЕ ТЕЛО И СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ТОГДА ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС!
ВЫ — ЭТО НЕ ЦИФРА НА ВЕСАХ!
ВЫ — ЭТО НЕ РАЗМЕР ОДЕЖДЫ!
ВЫ — ЭТО НЕ ПРОСТО ТЕЛО!

Ты — это не просто тело! — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ты — это не просто тело!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я понимаю, если вы не знакомы с силой мысли, то сложно понимать то, о чем я говорю. Но если вы хотите в этом разобраться и успешно применять в своей жизни, обязательно прочтите книги, которые я для вас оставила в конце.

Важно визуализировать ту себя и ту жизнь, о которой вы мечтаете. Начните в голове играть мини-фильм, где вы главная героиня, и наслаждайтесь этими кадрами, живите в них. Вы должны быть уверенными в том, что вы получите желаемое, и никогда не сомневаться в обратном. Самовнушение — великая сила, которая изменила всю мою жизнь.

Научитесь ЗАМЕНЯТЬ эти мысли.Подумали плохое? Хоп, сразу что-то хорошее себе скажите. Именно с этого и начинаются остальные перемены — с замены негатива на позитив в своей голове. Впустите в себя то добро, о котором вы слышали из сказок или видели в кино. Делайте акцент на том, что вы ХОТИТЕ иметь в вашей жизни, а не на том, чего НЕ хотите. Игнорируйте негативные мысли, а не убегайте от них Если будете активно стараться от чего-то избавиться, то скорее привлечете это в свою жизнь.

Проговаривайте установки в настоящем времени, будто это УЖЕ есть в вашей жизни и тогда это постепенно будет становиться реальностью:

Я хорошо себя чувствую

Я полна энергии и сил

Я очень красивая

У меня прекрасное и сильное тело

У меня замечательная и сказочная жизнь

У меня прекрасный партнер, который меня безмерно любит

Каждый день я чувствую себя счастливой

Я нашла работу, о которой давно мечтала

Я обожаю свою работу

Я хорошо сдала экзамен

Вы можете использовать абсолютно любые фразы (аффирмации, установки), которые вам необходимы, и не забывайте каждый день благодарить Вселенную за то, что у вас сейчас есть. Фразы должны быть максимально краткими, чтобы можно было их повторять, где угодно без особых усилий: перед сном, сидя в очереди, в маршрутке и т. д. Не обязательно верить в то, что вы повторяете, важно продолжать утверждать и мозг сам постепенно начнет подбрасывать вам мысли, которые начнут менять ваше сознание.

Всегда фильтруйте то, о чем думаете. Сегодняшние мысли создают ваше будущее. Если верите, что вы плохая — вы правы. Если верите в то, что у вас ничего не получится — вы правы. Если будете верить в то, что в вашей жизни возможно всё и вы можете выглядеть как угодно — вы тоже правы. Только вам решать какой будет ваша жизнь и вы сами.

ПРИТЧА

«Женщина едет раздраженная в троллейбусе и думает:

— Пассажиры — хамы и грубияны. Муж — пьяная скотина. Дети —двоечники и хулиганы. А я — такая бедная и несчастная…

За спиной у нее стоит ангел-хранитель с блокнотиком и все записывает по пунктикам?

1. Пассажиры — хамы и грубияны.

2. Муж — пьяная скотина… и т. д.

Потом перечитал и задумался:

— И зачем ей это нужно? Но если заказывает, будем исполнять…»

11) Контролируйте то, что вы впускаете в свой внутренний мир!

Когда я стала менять свое мышление, то стала замечать, сколько негатива льется с уст других людей и как сильно они пытаются захватить меня в свой черный мир. Вас начнет огорчать то, что многие не верят в свои силы, в хорошую жизнь, в радость от мелочей. Вы поймете, что большинство живут по принципу «Я ОБЯЗАН!»: обязан работать пятидневку на нелюбимой работе, обязан создавать семью, обязан выглядеть определенным образом, обязан поступать в универ (даже если не определился с желаемой профессией). Вы начнете замечать, что многие люди вокруг несчастны, потому что убеждены, что: «Счастье нужно заслужить!», «Везде обман!», «В нашей стране хорошо жить не получится!», «Работа на то и работа, что нравиться не должна!», «Всё хорошее откладывать надо на потом!», «Настоящая любовь бывает только в книгах и кино!» и так далее. Люди вокруг не верят в то, что САМИ СОЗДАЮТ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Они верят словам окружающих, которые изо дня в день пытаются передать свой негатив.

Сколько бы негатива вы не слышали о том, что вы поступаете неправильно, что ваш выбор чушь собачья, что ваши взгляды на мир наивны, сказочные и нереальны — не слушайте и не верьте им! Это говорят люди, которым не хватает того, что есть у вас — веры в прекрасное и в бесконечные возможности Вселенной. Не предавайте то, что растили в себе с трудом! Вместо того, чтобы блуждать среди несчастных душ, ищите единомышленников. Создавайте тот круг общения, в котором вам будет приятно находиться, где люди на одной волне и позволяют каждому идти своим путём, поддерживая друг друга. Это очень важный аспект на пути к себе, потому что мы находимся среди людей постоянно и если каждый раз кто-то будет сбивать вас с нужного пути, то можно просто заблудиться и никогда не найти выход. Каждый человек видит мир по-разному и стоит это понимать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ты — это не просто тело!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ты — это не просто тело!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ты — это не просто тело!»

Обсуждение, отзывы о книге «Ты — это не просто тело!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

Аня 9 августа 2024 в 12:16
Прекрасная книга!
Аня 9 августа 2024 в 12:16
Хорошо объясняет проблему,и даже что-то осмысливать начала)
x