Мгновенное исцеление смелостью
Когда мы боимся не соответствовать требованиям окружающих, вызвать их неодобрение, быть наказанными, мы отправляем гнев совсем не на ту полку для хранения. Мгновенно исцелить нас от этих переживаний может проявление смелости: решитесь открыто обсудить проблему. Уверена, вы будете в восторге от того, как легко избавиться от этих качеств.
Когда гнев неуместен
Гнев не всегда бывает уместным – относительно времени, места, события, адресата или даже способа его выражения.
Когда вы «настраиваетесь» на гнев
Слишком часто женщины живут по принципу «я чувствую привязанность – значит, я существую» и, по сути, настраивают себя на гнев.
Например, вы активно интересуетесь всеми его делами для того, чтобы «прибрать его к рукам». Но что вы получаете в итоге? Партнера, уважающего вас как друга со схожими интересами? Конечно, нет. А потом вы двадцать лет постоянно на него злитесь, потому что вам кажется, что он не считается с вашим мнением.
На протяжении всей книги я настойчиво повторяла вам одну и ту же мысль о том, что женщины склонны ставить в центр своей жизни отношения с мужчиной и развиваться, вращаясь вокруг него, словно Земля вокруг Солнца. Неудивительно, что женщины постоянно сердятся из-за недостатка внимания – им неоткуда его больше взять. Но даже Солнце не может светить в одной точке планеты весь день.
Недавно мне позвонила женщина, которая охарактеризовала себя как меланхоличную, заботливую и жертвенную женщину, которая склонна опекать мужчину. Своего партнера она удостоила лишь одним словом – эгоист. Я поинтересовалась, можно ли его также назвать энергичным, активным, общительным, увлеченным. Ответ был утвердительный.
Не склонные к риску женщины часто выбирают именно такой тип мужчин, потому что стараются компенсировать недостаток некоторых своих качеств присутствием в жизни яркого партнера. Через него она как бы получает опыт жизни с качествами, которые сама не осмеливается проявить. Сказка заканчивается, когда она начинает очернять то, что изначально привлекло ее в партнере.
Что здесь можно посоветовать? Только раздвинуть собственные горизонты и осмелиться посмотреть куда-то за пределы любви.
Несправедливый гнев
Помните Дженин, которая просила мужа полюбоваться с ней звездами, а он в ответ предложил ей диван и телевизор? Она звонила мне, потому что чувствовала себя «ужасно обиженной из-за его отказа». Странно надеяться, что замечательный слон, за которого вы вышли замуж, вдруг превратится в нежного котеночка, который будет мурчать на ушко. Такой сценарий «индивидуальной обиды» очень распространен. Вот вам еще один.
Подарок на веревочке
Вики двадцать пять лет, она состоит в браке три года. По ее словам, муж ее очень сильно любит, но в последнее время стал относиться к ней как-то по-другому. «Раньше он всегда мною восхищался, благодарил меня. Сейчас я этого не чувствую – вместо благодарности всегда получаю один негатив. Я уже боюсь сделать что-то лишнее – вдруг я все сделаю не так, и он будет злиться». И вот вам сногсшибательный пример!
Вики собиралась приготовить суп из курицы и допытывала мужа, как ему будет вкуснее – с кожицей или без. Он сказал, что не знает. Но Вики такой ответ не устроил, и она донимала его вопросами до тех пор, пока тот не прикрикнул: «Да не знаю я!»
«Вики, я бы на его месте тоже вскрикнула – никому не нравится, когда на него ворчат», – ответила ей я, прежде чем приступить к разбору ситуации.
Может, этот парень не стоит Вики, но я думаю, что дело в другом. Есть большая разница между искренним желанием сделать человеку приятное и желанием угодить, чтобы привязать его к себе. В этой ситуации Вики двигало не любящее сердце – она просто манипулировала мужем.
Когда слова расходятся с делами
Когда человек начинает подозревать вас в корыстных мотивах, он неизбежно начинает злиться на ваши проявления любви и заботы. Вероятно, это и случилось с мужем Вики (хотя я не исключаю, что он просто зануда).
В любом случае, когда вы делаете что-то лишь для того, чтобы добиться от человека чего-то в ответ (например, внимания) – вы завуалированно направляете ему просьбу. А никому не нравится постоянно что-то отдавать и помогать. Видимо, муж Вики не уверен в искренности ее поступков и воспринимает их как попытку добиться своего – а это неизбежно приводит к тому, что мужчина начинает сомневаться, а подходит ли он вообще этой женщине.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу