Роберта Голинкофф - Знать или уметь?

Как сказала Элеонора Рузвельт, бросьте вызов себе: «Смотрите страху в лицо!» Скажите «да» тому, от чего, возможно, раньше отказывались! Заставьте себя применить знания и взяться за разработку нового плана. Если воспринимать очередные поражения спокойно, они принесут много пользы. Наши друзья увлеклись неожиданным хобби, на котором теперь помешаны. Вы всегда хотели заниматься йогой? Действуйте! Как насчет того театрального кружка, куда вы стеснялись записаться? Сходите на их следующее собрание. Когда вы расскажете детям о своих попытках сделать нечто новое, они поддержат вас, а ваш пример вдохновит. Когда они увидят вон ту собаку на сцене, будут заинтригованы.

В вашем ребенке

Не все дети одинаковы. Одни как будто родились уверенными в себе, а другим нужно развивать это качество. Подумайте о своем детстве. Вы часто карабкались на дерево или входили в темный туннель? Или делали шаг назад в ожидании, что кто-то скажет — там безопасно? Дети развиваются в собственном темпе, но мы все хотим, чтобы у них было достаточно уверенности заводить друзей и пытаться решать трудные проблемы. Мы можем помочь им повысить коэффициент уверенности. Возьмем ситуации, связанные с общением: одни пытаются раствориться в воздухе, когда знакомятся с людьми (особенно взрослыми), а другие смотрят новому человеку в глаза и протягивают руку для рукопожатия. У одной из нас была няня, которая так поступала, и нам кажется, это правильно. Вы можете научить этому своих детей. Можете показать им, как встречаться взглядом с незнакомцем и давать руку. Если они немного потренируются, это поможет им справиться в дальнейшем!

Один из способов укрепления уверенности — хвалить детей не за их умственные способности, а за усилия. Ребята избегают нового, если думают, что могут потерпеть неудачу, особенно если этим расстроят вас. Мы хотим побудить их пытаться двигаться дальше, даже несмотря на промахи. Когда ваш ребенок делает что-то неверно или не справляется с задачей, ругать его — далеко не так эффективно для укрепления доверия, как задать вопрос нейтральным тоном о том, что произошло. Почему няня наступила на твой грузовик? Что случилось с тестом по орфографии? Подумайте, какое влияние эти вопросы оказывают на их ответы. Если бы вы отругали малыша, ему не пришлось бы задуматься, что пошло не так. Всякий раз, когда мы можем заставить их размышлять (помните о глубокой обработке информации?), они с меньшей вероятностью совершат ту же ошибку в следующий раз. Последующий вопрос вроде «что ты можешь сделать по-другому?» возлагает бремя решения проблемы на ребенка, и ему приходится думать. Уверенность возникает, когда вы понимаете, что могли бы сделать лучше, и знаете, как этого добиться!

Там, где вы бываете

У Томаса Эдисона была дача в Форт-Майерсе, и в наши дни дом открыт для посещений. Расскажите об этом ученом и о том, из скольких тупиков он выбрался, пока изобрел лампочку и фонограф (придется объяснить, что это значит!). Не дожидаясь посещения его дома во Флориде, возьмите в библиотеке пару книжек об Эдисоне. Помогите детям понять, что успех приходит не сразу, несмотря на то что по телевизору им показывают другое. Трудолюбие, усилия и стойкость — эти черты вы мечтаете видеть в своих детях. Вы хотите, чтобы они поняли: обучение, творчество и успех даются нелегко — даже школьные задания и, конечно же, этот проект по истории.

Если считаете, что ваш ребенок должен проявлять больше уверенности, выясните, что ему нравится, и попытайтесь предложить усерднее заниматься. Здорово кататься на коньках? Ходите чаще кататься. Можете позволить ребенку периодически брать уроки? Помогите создать зону компетенции, где он будет чувствовать себя более уверенным во всем. В следующий раз, когда он скажет: «Я не могу», — напомните, как долго он учился кататься на коньках и насколько хорошо получается сейчас.

Старайтесь не оценивать, а задавать вопросы. Когда ребенок рисует, поинтересуйтесь, что он изобразил, а не уточняйте: «Это собака?» Попросите объяснить, почему шерсть щенка зеленая. Вовлеките его в беседу; проверьте, как он это оценивает. Такое взаимодействие формирует уверенность и стимулирует продолжение попыток. Помните: все дело в процессе, а не в результате. Если делать упор на итог, это не внушит детям уверенности в своих способностях.

Как создать среду, способствующую формированию уверенности в себе

Все начинается дома, но там не заканчивается. Недавно в New York Times рассказывалось о том, как тревога перед контрольной по математике может передаваться из поколения в поколение [458] Hoffman, J. (24 августа 2015). Square root of kids’ math anxiety: Their parents’ help. The New York Times. См. здесь: well.blogs.nytimes.com/2015/08/24/square-root-of-kids-math-anxiety-their-parents-help/?_r=0 . . Но не думайте, что есть математический ген! Лучше представьте родителей, строящих постные мины и стонущих, когда приходит время помочь детям делать уроки по математике, даже в третьем классе. Однако знание этой дисциплины очень важно во многих высокооплачиваемых профессиях; не овладевшим ею дорога туда закрыта. Как минимум одна мама, упомянутая в этой статье, имела представление о том, что не должна показывать отпрыскам своих страданий. Она прятала гримасы, прикрываясь листом бумаги. Но знала, что это безуспешно, потому что вспышки гнева прорывались, когда она произносила что-то вроде: «О чем думают эти учителя? С ума они сошли, что ли?» Помните, что люди хуже справляются, если окружающие ожидают от них провала. Эта женщина передавала микроб страха перед математикой своим детям подобно вирусу простуды. Нужно создавать среду, способствующую уверенности, а не собирать сомнения и страхи.