Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу

Здесь есть возможность читать онлайн «Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Издательство АСТ, Жанр: Психология, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ж*па: Инструкция по выходу: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ж*па: Инструкция по выходу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Ж*па: Инструкция по выходу — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ж*па: Инструкция по выходу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

— У вас могут быть тысячи входящих сообщений! Но стоит выделить немного времени на их обработку — и вот, пожалуйста, уже пустой ящик. Появилось время — хотя бы пятнадцать минут между другими занятиями — можно посмотреть почту, отреагировать на те сообщения, на которые нужно реагировать, отписаться от тех, которые не нужны, и из тысячи сообщений в день остается тридцать — те, которые содержат нечто важное…

Наставник еще долго мог бы говорить о новых стратегиях, новых привычках и новых способах поведения, но почему-то решил этого не делать. Посмотрев на часы, он заговорил другим тоном — весело, но делово:

— Итак, друзья, резюмируем ваше текущее состояние — вы узнали много стратегий и некоторые смогли применить. Вы узнали, что происходит с проблемами, когда вы начинаете их подвергать тестированию коучинговыми вопросами. Узнали, что коучинговые вопросы из проблемы делают простую и понятную штуку, которая либо теряет актуальность в большом количестве случаев и вообще не требует исполнения, либо превращается в простое действие, которое совершается легко и непринужденно. Вы заметили, как сильно меняется ваш подход к делу, когда вы начинаете применять правильные стратегии? Идея правильных стратегий — это вообще наше все, — подчеркнул Наставник. Видимо, именно эту мысль он считал особенно важной и потому старался донести ее до слушателей, — с точки зрения коучинга, это действительно наше все. Когда научаешь себя правильным стратегиям, вопросы решаются, не возникая. Зачем им возникать?

Идея правильных стратегий — это наше все!

Вопрос возникает тогда, когда нет правильной стратегии. Когда ты стратегию применил, вопрос отстреливается еще до того, как он до вас дойдет. Если мне сегодня задали десять раз вопросы по тем аспектам, которые должны были решать другие люди, для меня это показатель того, что у меня неправильная стратегия информирования. Я переделываю эту стратегию, трачу на это два дня, я ее внедряю, и вопросы заканчиваются.

И вы поняли, что вопрос не в том, что вы знаете, а вопрос в том, что вы внедряете, что вы применяете, потому что, сколько бы знаний у вас ни было, если вы не делаете, результат будет нулевой!

Самое ценное, с моей точки зрения, вы поняли, что такое «опыт второго уровня». Я эту тему предлагаю уже на протяжении года разным людям. И только единицы из них почему-то начинают эту тему внедрять. Они искренне думают, что раз они услышали про опыт второго уровня, то они уже другие. Не-ет! — погрозил пальцем Наставник. — Другими они станут только тогда, когда начнут действоватькаждый день, внедряя опыты второго уровня.

На этих словах Наставника Виктор немного растерялся. Тему про опыт второго уровня он, конечно, усвоил в общих чертах, но каким образом нужно внедрять его каждый день в своей повседневной жизни, пока еще представлял себе весьма смутно.

И, словно обращаясь к нему лично, Наставник продолжал:

— Каждый раз, занимаясь чем-либо, спрашивай себя: как я могу использовать это занятие для улучшения своих навыков, качеств, умений? Какой я опыт получаю здесь, и как сделать так, чтобы этого опыта в моей жизни не было, чтобы я перешел на более высокий уровень сознания, более высокий уровень эффективности, более высокий уровень доходов, отношений, здоровья?

Каждый раз, занимаясь чем-либо, спрашивай себя: как я могу использовать это занятие для улучшения своих навыков, качеств, умений?

Пока не спрашиваешь это, рутина пожирает. — Наставник скрестил руки, видимо, пытаясь продемонстрировать, как ежедневная рутина ставит большой жирный крест на жизни человека. — Рутина пожирает нас, и ничего не остается! Через какое-то количество лет будет высохший скелет, который перед смертью думает: вот, опять просрал жизнь… Чтобы такого не было, опыт второго уровня обязателен к внедрению!

Образ получился страшноватый и довольно убедительный. Представив себя в виде высохшего скелетика, Виктор невольно содрогнулся…

— Ну, что ж, надеюсь, у всех есть понимание, что такое опыт второго уровня и как его получать! — бодро провозгласил Наставник и с легкой усмешкой добавил: — Ну, по крайней мере, иллюзия понимания. Она-то уж точно есть у всех… Внедрять опыт второго уровня лучше под наблюдением опытного человека, потому что способов обмануть себя у нас бессчетное множество.

Он снова отхлебнул чай, задумался на мгновение… Видно было, что Наставник хочет передать еще много информации, но впихнуть все в одно занятие не получится и потому приходится выбирать наиболее важное.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу»

Обсуждение, отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x