Рейчел Холлис - Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено

Экскурс в обучение движениям ча-ча-ча, чтобы впечатлить своих детей…

Шучу, конечно. Я стараюсь разработать серьезную и интересную тему для дальнейшей дискуссии. Может быть, экскурс в понимании Евангелия? Или техника обретения внутреннего покоя? Как упорядочить свою профессиональную и семейную жизнь?

Но когда я сажусь, чтобы набросать план лекции, никак не могу собраться с мыслями. Время бежит, дети носятся вокруг, работа, сон, ужины…

И я думаю: Боже! Как я могу рассуждать на все эти темы, если сама никогда не бываю в спокойном состоянии? Постоянно ношусь, словно мои волосы объяты пламенем, а вы хотите, чтобы я поделилась с другими своей мудростью? Я так устала, что даже не могу произнести слово «мудрость»!

И тогда я слышу голос: именно об этом тебе и стоит рассказать.

Уже много лет такой подход наполняет смыслом все, что я делаю. Он резонирует с жизнью других женщин. Я борюсь, но вместо того, чтобы притворяться в собственной непогрешимости, делиться победами и ничем кроме, честно рассказываю все как есть.

Поэтому я не буду учить тебя, как обрести покой, я расскажу, как принять свой хаос. Давайте для начала признаемся себе: хаос – наше все. Я не знаю ни одну женщину, которая легко может найти в сумочке ключи. Про состояние внутреннего покоя вообще молчу. Если у тебя однажды получится обрести покой, будучи матерью, пожалуйста, никому об этом не говори – только расстроишь остальных женщин.

Я управляю медиакомпанией, которая специализируется на создании контента для женщин. Основная площадка – это веб-сайт, и каждый день огромное число фанатов заходит на него, чтобы найти подходящий рецепт или инструкцию, как сшить диванную подушку, собрать детей в школу или составить модный гардероб. Иными словами, я зарабатываю тем, что даю женщинам советы. Облегчаю им жизнь!

Это важно, потому что я собираюсь посвятить целую главу принятию хаоса. Ну или, другими словами, тому, как справляться с жизненными трудностями. Десять лет такой работы кое-чему меня научили. Как минимум подарили мне чудесную теорию: путь к покою лежит через принятие хаоса.

Ты когда-нибудь слышала о теории хаоса? Теория хаоса – это область исследований в математике, которая определяет поведение и состояние динамичных систем, чувствительных к изменениям первоначальных данных. В народе ее называют «эффект бабочки». Я погуглила. До этого я никогда в жизни не писала предложений, в которых бы присутствовало словосочетание «динамичные системы».

«Эффект бабочки» – красивый термин. Недаром он вдохновил знаменитого фантаста написать чудесный рассказ, а режиссера – снять целую плеяду неплохих фильмов. Суть феномена такова: незначительные события могут привести к грандиозному результату. Разрушительный ураган порождает взмах крыла бабочки на другом полушарии планеты.

Так вот что я скажу тебе, детка: мы каждый день имеем дело с последствиями «эффекта бабочки»

Вот как выглядит мой персональный хаос. Трехлетний сын просыпается как минимум один раз за ночь и перебирается к нам с Дейвом в постель. У меня обваливается сайт, и требуется несколько часов, чтобы устранить последствия. Мой кузен попадает в больницу, а муж уезжает в командировку на десять дней. У меня начинается крапивница, или паралич Белла, или головокружение, вызванное стрессом. Я выливаю на себя галлон молока, голубь какает мне на голову, ребенок какает мне на голову, я ругаюсь с мужем, с мамой, с сестрой или с сестрой мамы мужа…

Ты можешь описать свой хаос, так как он есть у каждой из нас. Обычно мы справляемся с ним тремя способами:

1. Игнорируем его.Это один из моих любимых подходов в борьбе с бардаком. Притвориться, что его не существует. Я опускаю голову и начинаю метаться между домом и офисом еще интенсивнее, ведь сложно попасть в движущуюся цель. Проблема игнора хаоса заключается в том, что он оборачивается диким стрессом. Это то же самое, что притворяться здоровым, когда у тебя жар. Ты можешь заниматься самовнушением, но в конце концов стресс накроет тебя в самый неподходящий момент, и тело не замедлит отреагировать. Я обычно получаю лицевой паралич или головокружение. У моей старшей сестры начинается крапивница. У подруги – бессонница. Ты можешь думать, что с тобой все ок, но стресс обязательно найдет, как проявиться. В любом случае это не закончится ничем хорошим ни для тебя, ни для твоей семьи.

2 . Мы боремся с ним. Обычно мы делаем это совершенно не тем способом, каким нужно. Например, чтобы наладить отношения с партнером, начинаем убирать на кухне. А еще в ванной и прихожей. Затем причесываем волосы детям, умываем их и возмущаемся, когда они разливают кетчуп на праздничную одежду. Мы вкладываем максимум усилий в создание парадной картинки, думая, что тем самым сможем разрешить внутренние противоречия. Увы, эта борьба обречена на провал. И все потому, что невозможно исправить одно, контролируя другое. Вы меня понимаете? Нельзя уборкой на кухне наладить отношения с мужем. Ситуация с ним от этого окажется еще более запущенной.