Анвар Бакиров - Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда

Что делает консультант? Он помогает обнаруживать влияние одних метафор на другие. Например: «И когда работает вентилятор, что происходит с неприятным запахом?», или «И когда у тебя меч, что происходит с чудовищем?», или «И когда сверху плита, что происходит с цветком?». Чистый вопрос, соответственно: «И когда [одна метафора], что происходит с [другая метафора]?»

Этот вопрос особенно хорош, когда хоть один из элементов метафорического ландшафта меняется сам. В этом случае мы легко распространяем изменение на остальные метафоры. Например: «И когда вода прибывает, что происходит с баком? – Он наполняется и переворачивается. – И когда бак переворачивается, что происходит с камином? – Вода гасит пламя». Цепная реакция! Спонтанная!

Альтернатива – мы не дожидаемся непроизвольных изменений, а исследуем процесс в динамике. Вопросы направлены на движение вперед: «И что происходит тогда?», «И что происходит дальше?», «И что происходит потом?». Разные слова дают разный привкус для связи. Когда-то она больше похожа на причинную, когда-то мы просто сдвигаемся по линии времени на один шаг вперед.

Плюс можно двигаться во времени назад, исследуя причины и источники. Вопросы: «И что было раньше?», «И откуда [слово клиента] могло взяться?». Эти вопросы особенно хороши, когда речь о ресурсах и достижениях. Если помните, так работает метод обратного планирования, когда мы сначала определяем цель, а потом движемся от нее к настоящему шаг за шагом.

Например: «Я словно изливаю мысли на бумагу. – И ты словно изливаешь мысли на бумагу… И когда ты изливаешь мысли… Откуда мысли могли взяться? – Надо мной словно бы висит резервуар с водой. – И над тобой словно бы висит резервуар с водой… И когда над тобой резервуар… Откуда в нем вода? – В него стекается много крохотных ручейков со всех сторон, иногда буквально по капле…»

Еще вариант – мы можем исследовать промежутки между стоп-кадрами. Вот я еще спокоен и уравновешен, а вот я уже рву и мечу. Что-то ведь произошло между этими моментами, верно? И понятно, что не только внешние события: разные люди реагируют на одинаковые стимулы по-разному! Именно поэтому мы и исследуем метафорическое видение ситуации: в нем вся соль твоей реакции!

Но напоминаю: консультант не должен стремиться быстренько все исправить! Наша работа – исследовать процесс шаг за шагом, чтобы клиент осознал, как все устроено и как он влияет на результат. Обычно, когда человек узнает, как именно поступок ему вредит, он его делать прекращает. А когда он открывает, что действие реально полезно, он пользуется им чаще. Мы ищем красивые решения!

Итого:

• лучшие изменения – спонтанные, а для этого надо изучить стоп-кадр;

• спонтанные изменения в одной метафоре мы распространяем на другие;

• вопрос: «И когда [одна метафора], что происходит с [другая метафора]?»;

• исследуем будущее: «И что происходит тогда / дальше / потом?»;

• прошлое: «И что было раньше?», «И откуда [слово клиента] могло взяться?».

Насколько я знаю, чистый язык разрабатывался Гроувом для работы с травматическими воспоминаниями. Но нам такой «хардкор» ни к чему – обучаться лучше на приятном. Собственно, заслуга Лоули и Томпкинс в том, что их СиМ применяют не только в психотерапии, но и для общения, переговоров, творчества, достижения целей и так далее. Хоть всю жизнь работай с позитивными метафорами!

Поэтому я и предлагаю вам тренироваться на исследовании приятного. Руку набьете, результаты получите. И удовольствие попутно. Что для вас любовь? Как вы испытываете уверенность? Что такое вдохновение? На что похожа радость? Вам нравится чувствовать опору под ногами? Открытие – это как? Оптимальный рабочий день – он какой? Развитие – что это? Харизма – как проявляется?

Когда я работаю самым лучшим образом, это как что? Когда я учусь самым лучшим образом, это как что? Когда я договариваюсь самым лучшим образом, это как что? Когда я слушаю самым лучшим образом, это как что? Вы получаете метафору и задаете вопросы, чтобы ее проявить. И знаете, что происходит? Ваше настроение меняется! Простое изучение метафоры влияет на состояние организма!

А ведь можно же исследовать и темы просветления, мудрости, счастья, предназначения… Что это? На что похоже? Где находится? Как одно влияет на другое? Что происходит дальше? Откуда оно берется? Если самогипноз открывает тропинки к ресурсным состояниям, то символическое моделирование – королевская дорога к ним! И это не просто разовый доступ – это точная карта пути.