– Кто из женщин может удержать в себе такой вес? – спрашивает она.
Да уж найдутся.
– Есть такое отличное упражнение: представьте, что вы держите во влагалище маркер и пытаетесь написать свое имя. Это упражнение научит вас сокращать мышцы совершенно по-новому.
– Вы пробовали? – спрашивает кто-то сзади.
– Еще нет. Но, наверное, рискну. Для начала нужно хотя бы натренировать мышцы удерживать маркер.
С нетерпением жду ваших фото.
Поскольку я довольно детально изучала вопрос, то я хоть и понимаю, но все равно удивляюсь слабой осведомленности женщин. Ник рассказывает совершенно шокирующую историю – может, это и неправда, но я бы не удивилась. Так вот, один из самых продаваемых аптечных товаров – это урологические прокладки, используемые при недержании мочи. Ник рассказывает о том, что когда одна известная сеть вывела на рынок вагинальные тренажеры, кто-то обратил внимание, что чем больше в данном регионе продается таких тренажеров, тем сильнее падают продажи урологических прокладок. Принимая во внимание, что прокладки пользуются огромным спросом, какое решение приняли продавцы? Стали рекламировать тренажеры для блага женщин? Вы ведь уже догадались, что нет? Они перестали продавать тренажеры для мышц тазового дна, чтобы вновь поднять продажи урологических прокладок. Я таких историй не сочиняю, я не проверяла, правдива ли именно эта, но возможно все. На своей странице в «Фейсбуке» я задавала женщинам вопросы, и многие признают, что «избегают прыжков и кашля». Удивительно, что никто до сих пор не популяризовал специальные упражнения. Улучшают ли они сексуальную жизнь? Не знаю, но если это правда, то давайте внесем свою лепту в изгнание с рынка производителей урологических прокладок.
«Ярмарка любви, секса и интима» подходит к концу. Мы решаем пропустить последний мастер-класс и сесть на поезд до Лондона. Отъезжающие навьючены кожаными штанами, хлыстами и прочим фетишистским барахлом. У нас с собой массажное масло и книжка из Британского музея. Сев в поезд, я на секунду впадаю в сомнения:
– Ти, ты же не хочешь, чтобы я хлестала тебя кнутом? Тебе же не нужно, чтобы я одевалась в латекс и вешала цепь тебе на шею? Я ведь не самая скучная женщина Великобритании, правда?
– Нет, моя дорогая. В эти выходные я точно не скучал.
И вот он достает коробку восхитительного шоколада с апельсином и кардамоном из лавки сырого шоколада. Мы едим его, а потом я всю дорогу дремлю у него на плече. Я знаю, зачем я всем этим занимаюсь. Дело ведь не только в сексе, правда?
«Сексуальные мышцы»: упражнения Кегеля
Итак, если сильные мышцы тазового дна могут улучшать сексуальную жизнь, надо срочно это проверить. Мне придется отвлечься и рассказать вам одну историю. История правдивая и вас, полагаю, заинтересует.
Жила-была одна дама, вошедшая в историю под именем Мэри Кул. Это не настоящее имя, но именно им был назван ее клинический случай. Она была гражданкой США сорока двух лет от роду. Двадцать лет она состояла в браке, и секс у них с супругом случался дважды в год.
В сорок два Мэри начала страдать от проблемы, которая настигает все больше и больше женщин во все более и более раннем возрасте, – недержания мочи. Когда она чихала, кашляла и поднимала тяжести, выделялись капли мочи, а иногда даже значительные порции. Полагаю, в определенные периоды жизни через это проходит каждая вторая женщина. Этот стыд Мэри терпела семь лет, а потом обратилась к врачу, который порекомендовал ей операцию.
И как часто бывает, Мэри пошла к подруге, увлекающейся разной нетрадиционной ерундой. А та проявила инициативу и решила дать совет.
– Слушай, – сказала подруга. (Тут я, конечно, выдумываю. Я понятия не имею, как именно у них происходил разговор.) – Мэри, тебе не обязательно делать операцию.
– Но врач сказал… – промямлила Мэри, всхлипывая, кашляя и чувствуя, как у нее опять намокает белье.
– Слушай меня, – сказала заботливая и чрезмерно участливая подруга. – У меня есть другой врач. Его зовут Арнольд Кегель. Он тебя и без операции вылечит.
– О, конечно, и в магию он тоже верит, да? – хмыкнула Мэри.
– Фокус такой, – упорно уговаривала подруга. – Придется поработать, но тебе нужно восстановить обвисшие мышцы, из-за которых у тебя появилась эта самая проблема. Эти мышцы поддерживают все твои внутренности. По сути, это такое кольцо из мускулов.
– Но мои уже не подлежат восстановлению, – опять всхлипнула она.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу