Хеннинг Бекк - Ошибаться полезно [Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом] [litres]

Разумеется, в повседневной жизни и на работе нам редко приходится иметь дело с огненной стихией. Но от этого основной принцип не меняется: стресс делает нас узколобыми, а концентрация внимания усиливается в ущерб творчеству. Кстати, схожий эффект достигается на вошедших в последнее время в моду тренировках внимательности, предназначенных для снижения уровня стресса за счет упражнений на концентрацию. Стресс при этом действительно ослабевает, но одновременно подавляется деятельность сети пассивного режима работы мозга. Если участникам после такой тренировки внимательности и концентрации дать задание на поиск смысловых ассоциаций, то они смогут решить их только аналитическим путем, без каких бы то ни было креативных озарений. Учтите, что концентрация хороша, когда из множества идей надо выбрать одну и усовершенствовать ее. Но в ходе генерирования идей концентрация загоняет нас в западню.

Контрольная сеть мозга тоже имеет свои слабости. Порой она попадает пальцем в небо, особенно когда мы испытываем страх или пребываем в плохом настроении. В этом случае у нас теряется видение общей картины и мы пытаемся избежать ошибок, уделяя основное внимание деталям. Происходит то же самое, что и во время стресса, но с использованием другого механизма. Когда нам страшно, то имеет место не блокирование сети пассивного режима работы, а чрезмерная активация контрольной сети.

К чему это приводит, можно показать на простом примере. Перед вами две различные фигуры:

Какой из них в наибольшей степени соответствует следующая фигура?

Присмотритесь внимательно. У этой задачи нет единственно правильного решения. Вы можете решить ее, обращая внимание на детали (значки) либо видя общую картину (очертания фигуры). Интересно, что в подавленном настроении люди проявляют тенденцию делать акцент на значках, а в приподнятом – на фигуре. В этом нет ничего хорошего или плохого, но креативные идеи, как правило, рождаются, когда мы отступаем на шаг назад, чтобы увидеть общую картину. А это лучше удается нам, когда мы находимся в хорошем настроении.

Как мы уже видели в главе, посвященной принятию решений, страх и стремление избежать потерь активируют островковую кору. А она расположена как раз там, где происходят контакты между сетью пассивного режима работы мозга и контрольной сетью. Таким образом, самые нелепые идеи могут быть отсортированы еще до того, как попадут в контрольную сеть. И неудивительно, что если у испытуемых в тестах на креативность плохое настроение, то они предпочитают аналитическое мышление свободным ассоциациям. Если, к примеру, им предложили вспомнить какой-нибудь печальный момент из своей жизни, то в упражнении на словесные ассоциации у них возникает значительно меньше «озарений» и они решают эти задачи логическим путем. Если же рассказать им смешной анекдот, их креативность повышается.

Аналитическое мышление и акцент на деталях безусловно имеют свои преимущества в критических обстоятельствах, когда надо избегать ошибок. Неслучайно наша контрольная сеть мозга и центр принятия решений так настраивают фильтрующие механизмы, чтобы посторонние идеи не отвлекали нас в опасных ситуациях. Творчество – это непозволительная роскошь, когда необходимо предпринять все возможное, чтобы избежать ошибок. Питательной почвой для него служит уверенность.

В принципе креативное мышление подчиняется только одному правилу: идея должна понравиться окружающим и заразить их – ни больше ни меньше. Все настолько расплывчато, что мозгу пришлось развить сразу несколько нейронных сетей, чтобы охватить весь спектр креативности и иметь возможность как генерировать идеи, так и отбраковывать их. Если этот баланс соблюден, то рождению новых идей ничего не препятствует.

Но время от времени, когда мы находимся под давлением или испытываем страх, наши творческие силы идут на убыль. Это та цена, которую приходится платить за сбалансированность системы. Ведь нам в равной степени нужны и вольный полет мыслей, и фильтр для них. Если последний отсутствует, это может вылиться в шизофрению и галлюцинации (своего рода гипертрофированную и неконтролируемую креативность). Без сети пассивного режима все наши мысли будут напоминать бухгалтерский отчет. Это, разумеется, шутка, потому что везде, в том числе и в бухгалтерии, есть место творчеству. Тот, кто знаком с немецкой налоговой системой, знает, о чем я говорю.