Эдгард Зайцев - Занимательная психология для богатых и знаменитых …и тех, кто хочет стать успешным

– О, моя любовь! Какой ты мне подарок сделала! Я так люблю мякиш! Всю жизнь его тебе отдавал, своей любимой, а сегодня ты меня им радуешь! Благодарю тебя!

Вот так и живем. Всё боимся быть плохими в глазах любимых и значимых людей. Хотим быть хорошими. И это часто идет вразрез с желаниями. А потом оказывается, что наша « жертвенность » вообще никому не нужна…

Но если желаний нет, если ваш внутренний ребенок умер и в душе больше не звучат « я хочу! », то какой новый опыт вы намерены проживать? Задайте себе этот вопрос и выпишите на листочке то, чего вам когда-то хотелось и хочется сейчас и напротив каждой « хотелки » пропишите « почему нельзя ?». Вы удивительные вещи откроете для себя.

А после этого пропишите для себя новое желание – ясное, подлинное, настоящее для вас, а не в угоду кому-то. Формирование таких желаний и есть третий, последний шаг, который сделает вас тем самым загадочным и добрым волшебником, который всё-всё исполняет.

И тогда для вас начнется новый путь. Путь дурака. Путь, в котором вы смотрите в глубину себя. Анализируйте: « А что для меня это? ». И принимаете себя таким, какой есть. А потом тотально сдаетесь миру в своем доверии. И наполняете свою реальность своими желаниями.

А чтобы вам было легко на этом пути, я создал разнообразные продукты, которые для психолога – как набор инструментов для столяра.

Это терапевтические медитативные практики, с помощью которых вы сможете сами:

• осознать и принять свои страхи,

• отпустить свою боль,

• растравмировать и «оживить» свои субличности – Внутреннего Ребенка и Внутреннего Взрослого,

• создать ясное и подлинное желание и запустить его на реализацию,

• наполниться энергией любви и благодарности к миру, к своему роду, к любимым людям,

• стать психологом для своих детей и помочь им принять свои страхи и обиды.

Эта глава будет посвящена краткому описанию этих медитативных практик – полное описание вы можете прочесть на моем сайте.

Я создавал эти практики для вас, для тех, кто идет и ищет возможности стать лучше и чище. И да, медитации платные – стоят как чашка кофе.

Но психотерапия НЕ может быть бесплатной. Иначе вы сами для себя обесцените всё происходящее и будете воспринимать терапевтические практики как игрушки, развлечения. А инструмент получился мощным и рабочим – я прохожу эти практики сам и рекомендую своим друзьям. Поэтому расписал инструкцию,как правильно медитировать и график, по которому я сам прохожу эти процессы.

Если вам будет интересно – попробуйте и напишите мне в директ моего профиля Инстаграм – как вам понравилось. Я всегда отвечаю на сообщения и вопросы.

Разработанные медитации – это комплект для самопомощи. Когда нет возможности приехать на тренинг или побывать на консультации, быстро привести себя в ресурсное состояние помогут медитации.

Но если у вас болит голова, вы же не пьете таблетки от боли в желудке? И если ничего не болит, вы не пичкаете себя всеми таблетками сразу? Так и с медитациями – важно понимать, какой процесс, в какой ситуации поможет вам. Поэтому внимательно читайте описание и соблюдайте рекомендации. Более подробное описание медитации читайте на сайте.

Они едины для любой медитации. Все эти правила созданы для того, чтобы процесс вхождения в практику был комфортным и безопасным для вас. Поэтому, просто выполняйте эти простые правила.

1. Каждая медитация имеет свои показания к применению. Внимательно читайте описание – в каких ситуациях они проводятся.

2. Учитывайте возрастные ограничения, они даны при кратком описании каждой медитации.

3. Все медитативные практики разработаны для психически здоровых людей. Решение проходить медитации каждый человек принимает самостоятельно и ответственность за это решение и результат – несёт сам.

4. Запрещается проводить медитации в состоянии опьянения алкогольного или наркотического, а также в изменённом состоянии сознания.

5. Проводите медитации в безопасной обстановке. Лучше сидя в кресле, чем лежа в ванной (вы можете уснуть и уйти под воду). Лучше в наушниках, чтобы полностью сконцентрироваться на голосе и не отвлекаться на посторонние шумы. Сделайте так, чтобы ничто вас не отвлекало, будет грустно, если вас выдернут из процесса, и вы его не завершите.