Эмили Вапник - Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать

В следующих главах мы обсудим самые большие трудности, с которыми необходимо разобраться, чтобы выстроить жизнь вокруг наших многочисленных увлечений. Мы разберемся с тем, как нам мешают проблемы продуктивности и спектр комплексов мультипотенциала.

Не волнуйтесь, преодолеть эти препятствия вполне возможно. Нужны только подходящие инструменты.

Как человеку сфокусироваться на нескольких областях деятельности и сделать успехи в каждой из них?

Да и вообще, может ли мультипотенциал встроить в жизнь каждое свое увлечение – и при этом не съехать с катушек?

А как же внутренняя дрянь , которая всегда сопровождает важные для нас проекты? Ну, вы понимаете, о чем я, – всякие сомнения в себе, прокрастинация, подавленность, хроническая компульсивная проверка электронных сообщений…

И вообще, как только людям удается делать дела?!

Продуктивность – этосовершение действий, которые приближают нас к нашим целям .

Для многих из нас продуктивность связана со счастьем и даже чувством самооценки. Если наступил вечер, а мы достигли немногого, это кажется нам поражением. Когда мы можем оглянуться на прожитый день и увидеть, что вели себя ответственно, не теряли сосредоточенности, проделали брешь в глыбе важного проекта – мы начинаем хорошо относиться к себе. Но продуктивность – добродетель, которую часто переоценивают и доводят до нездоровой стадии.

Я вовсе не ратую за переработку, работу вхолостую или даже эффективность.

Этот раздел посвящен разумному уровню деловитости, которая нужна нам, чтобы продвигать проекты вперед и преодолевать творческие, эмоциональные и логистические препятствия, которые непременно возникнут на нашем пути.

Сколько существуют на свете философы и интеллектуалы, столько люди думают и пишут о том, как добиваться большей продуктивности. Однако большинство рекомендаций насчет продуктивности формулируется без учета существования мультипотенциалов.

Традиционные советы не отражают и не принимают во внимание нашу потребность в разнообразии. Ориентированные на специалистов, они, как правило, поощряют следование жесткой системе, а нам, мультипотенциалам, требуется гибкий подход.

Нам нужно пространство для весьма широкого маневра, и все мы устроены по-разному. Всех нас мотивируют разные кнуты и разные пряники.

Одни любят планировать каждый час каждой недели заранее, другие восстают против самой мысли о том, чтобы структурировать свои дни.

Одним трудно приняться за дело, а другим трудно от него оторваться, они терзаются чувством вины, когда позволяют себе отдохнуть.

Наши стратегии продуктивности должны развиваться вместе с нами, по мере того как мы растем и меняемся. В сущности, каждому из нас нужно разрабатывать (а потом регулярно пересматривать) свои индивидуальные системы продуктивности.

Вместо того чтобы применять универсальный «безразмерный» подход, мы будем исследовать ряд индивидуальных инструментов. Одни из этих инструментов вызовут в вас живой отклик, другие – нет. Некоторые из них, возможно, придется адаптировать под ваши потребности, и я всячески советую менять их так, как вы сочтете нужным.

Экспериментируйте, подгоняйте их под себя и выстраивайте свою систему.

Для мультипотенциалов продуктивность означает не только факт завершенного дела. Нам еще нужно удостовериться, что мы работаем над «правильными» вещами, что наше расписание способствует выполнению задач и что мы понимаем, когда пора оставить какой-то проект и перейти к следующему.

И, наконец, самое важное: нам нужно рассчитать, на чем сфокусироваться, чтобы действительно сдвинуть дело с мертвой точки. Инструменты, о которых пойдет речь в этой главе, распределены по четырем широким категориям:

•. Выбрать, на чем сосредоточиться

•. Найти время

•. Знать, когда пора остановиться

•. Заставить себя сделать работу

Давайте заведем помидорчик [34] Вам вскоре станет ясно, о чем идет речь. и начнем!

Один из самых трудных вопросов бытия мультипотенциала – вычислить, какую из наших потенций следует развивать.

Мы можем делать многое, но не всё одновременно. И (возможно, перед тем как услышать это, вам стоит присесть) мы не можем буквально делать всё . В конце концов, наше время на Земле ограничено. Однако мы все равно можем чертовски многое успеть за одну-единственную жизнь!