Мэтью Свейгарт - Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Путь– движение потоков Ци по поверхности тела.

Цзин– физическая, плотная сущность духа, явленная в тканях тела.

Цзан/Фу– этим китайским термином обозначаются системы органов человека, энергетическим выражением которых служат меридианы, проходящие по поверхности тела, а также сами физические органы с их функциями и внутренним проявлением энергетического состояния. Кроме того, Цзан – это плотные Инь-органы, а Фу – полые Ян-органы.

Ци– жизненная энергия Вселенной, ее природная сила, настолько огромная и разнообразная, что простого определения, способного передать ее глубочайший смысл, нет.

Цигун– дословно этот термин означает «работа с Ци», и им можно назвать любые упражнения, выполняемые осмысленно, чтобы увеличить осознанность и наладить ровный поток энергии Ци в теле, душе и духе.

Шэнь– самый нематериальный, призрачный, эфемерный аспект сущности духа.

Ян– небесный, эфирный, теплый, светлый, мужской аспект энергии Вселенной.

Rogers К. Two Years Under Glass: The First Biosphere 2 Mission. Encyclopedia Britannica Blog, September 26, 2011. – Примеч. автора. (Подробности см., например, на сайте https://www.liveinternet. ru/users/tessa_fiery-phoenix/post279256848. – Примеч. пер.)

Hammer L. Dragon Rises, Red Bird Flies (Seattle: Eastland Press, 2005), 47.

Connelley D. All Sickness Is Home Sickness (Columbia, MD: Wisdom Well Press, 1993), 71.

Hammer L. Dragon Rises, Redbird Flies . Easton Press, Seattle, 2005, p. 48.

Beinfeld H., Korngold E. Between Heaven and Earth . Ballantine Books, New York, 1991, p. 134.

Requena Y. Character and Health: The Relationship of Acupuncture and Psychology . Brookline, MA, Paradigm Publications, 1989, p. 41.

Requena Y. Character and Health: The Relationship of Acupuncture and Psychology . Brookline, MA, Paradigm Publications, 1989, p. 42.

Requena Y. Character and Health: The Relationship of Acupuncture and Psychology . Brookline, MA, Paradigm Publications, 1989, p. 45–50.

Гриффит, Чарльз Б. «Лавка ужасов», FilmGroup, Inc, 1960.

Jahnke R. The Healing Promise of Qi . New York: McGraw Hill, 2002, 12.