Джен Ягер - Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]

Здесь есть возможность читать онлайн «Джен Ягер - Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Олимп-Бизнес, Жанр: Психология, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В своей новой книге замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер максимально полно исследует вопросы управления временем. Она проходит вместе с читателями «все круги» самоанализа, находя причины прокрастинации и рассеянности в тайнах человеческого характера, и показывает возможный путь исправления. Джен верит, что человек может и должен быть хозяином своего времени, своего дела и своей жизни, а потому — призывает освоить удивительные техники саморегуляции и планирования на ближайшее время и годы вперед. В конце каждой главы предложены упражнения для уяснения и закрепления теоретического материала. Дополняет издание шаблон дневника успешного человека.
Предназначено широкому кругу читателей — собственникам и менеджерам предприятий, государственным служащим, фрилансерам и студентам средних специальных и высших учебных заведений.

Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ставить сроки полезно даже тогда, когда нужно сделать что-то маленькое и простое: например, «попасть в банк к двум часам дня», если вы не ведете ваши банковские дела по телефону или онлайн, или «ответить на эти телефонные звонки в пять часов».

Но для более сложных проектов дедлайны критически важны. Как отмечалось выше, помимо общего срока полезно проставить и промежуточные контрольные точки.

Самое главное — реалистично оценивать объем предстоящих работ и время на их выполнение. Я говорила о том, как часто нас подстегивает желание согласиться на нереальный срок из страха, что работу отдадут кому-то другому, если вы признаетесь, сколько времени на нее уйдет на самом деле. К сожалению, вы сами себя ставите в весьма затруднительное положение. Вместо того чтобы воодушевлять вас, слишком сжатые сроки могут помешать сделать работу не только вовремя, но и наилучшим образом. Если мчаться сломя голову, вы не достигнете цели и не выполните работу, достойную похвалы. Таким образом, вы хотите всё сделать до конца и вовремя, но также не мешало бы выделить на проект столько времени, сколько на него реально требуется.

Впрочем, есть у медали и обратная сторона. Когда вы просите выделить вам слишком много времени, даже если такой срок подтвердят, вам может показаться: он наступит так нескоро, что вы откладываете проект до лучших времен, или вас одолевают соблазны сначала закончить другие дела, а потом только приняться за это.

С дедлайнами всё обстоит примерно так же, как было описано в классической сказке «Маша и три медведя». Не слишком много, но и не слишком мало: надо, чтобы обозначенный срок оказался в самый раз. Хорошая новость: намечая дедлайны, вы получаете больше контроля над проектами и ситуацией.

Как разбивать большие задачи на более мелкие, чтобы их было легче выполнять?

С вопросом, как выставлять реалистичные дедлайны, которые помогут эффективнее продвигаться по пути к завершению проекта, тесно связано умение дробить большие задачи на более мелкие. К нему также относится и вопрос о преимуществах, которые появляются, если ставить контрольные точки вместо одного очень далекого общего дедлайна.

Какой проект из тех, которые вы хотите завершить, выиграл бы от того, что вы его разделите на более выполнимые задачи?

Когда вы раздробите ваш огромный проект на много мелких задач, поставьте у каждой из них промежуточный срок выполнения внутри общего дедлайна всего проекта.

Например, в случае с книгой, особенно на научно-популярную тему, логично будет разбить проект на части и писать за какой-то конкретный промежуток времени по одной главе.

Тот же принцип разбивать всё на части, равные одной главе, можно применять и к созданию художественного произведения, например романа. Хотя для этого жанра такое дробление, вероятно, является избыточным, так как план работы зависит от особенностей сочинения. Кроме того, во многих романах действие перескакивает из прошлого в настоящее и обратно, а кто-то, может быть, вообще предпочитает писать книги с конца.

Принцип дробления слишком сложных задач на короткие и более выполнимые с выставлением для каждой из них собственного дедлайна можно применять к любым задачам и проектам, которые стоят на повестке дня. Таким образом, задачи становятся менее громоздкими — начиная от составления приглашения, похода по магазинам и приготовления ужина к восьми вечера до организации свадьбы и медового месяца или семейного отпуска.

Во второй части книги мы рассмотрим другие методики, позволяющие избавить себя от незавершенных дел, которые вы начали и бросили.

Подводя итог, скажу, что дедлайны могут быть очень эффективным средством в вашем стремлении завершить всё, за что вы беретесь.

УПРАЖНЕНИЯ

1. Запишите три самых главных проекта, которые вам нужно доделать. У всех ли проставлены дедлайны или у нескольких? Если да, запишите их. Если нет, то спланируйте их сейчас. Убедитесь, что вы выставляете реалистичные сроки для каждого проекта. Помимо этого, если выставлено только по одному общему дедлайну, добавьте одну или несколько промежуточных точек, в зависимости от того, насколько сложным и насыщенным является текущий проект.

Незаконченный проект № 1

________________________

Окончательный дедлайн

________________________

Промежуточный дедлайн 1

________________________

Промежуточный дедлайн 2

________________________

Помимо дат промежуточных дедлайнов, запишите то, что будет сделано за каждый отрезок времени. Это одна из версий принципа управления временем, который подразумевает разбиение обширной задачи на мелкие и выполнимые части.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]»

Обсуждение, отзывы о книге «Всё! Доводи до конца [Синдром незавершенных дел]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x