Элизабет Лукас - Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы

Здесь есть возможность читать онлайн «Элизабет Лукас - Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Издательство: Никея, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников. Смысл, тишина, юмор, вера, литература… И даже кризис может быть таким источником – если его «правильно приготовить». Каждая жизнь, убеждена автор, имеет в себе огромный потенциал. Каждую судьбу реально изменить. Замкнутый круг можно разорвать! Опыт Элизабет Лукас и истории людей, которые она рассказывает, свидетельствуют об этом.

Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– О, – улыбнулся пациент, – меня ведут.

Такое убеждение, основанное на вере, можно было допустить. На всякий случай я уточнила:

– Правильно ведут?

Тень пробежала по его лицу.

– Только пока я не согрешу… Вот он – страх, опять дает о себе знать. Но этот человек уже не сидел «на сквозняке», медикаменты укрепили его нервную систему. Теперь он был способен бороться со своим страхом духовными средствами.

– Но откуда вам это известно? – возразила я. – По-моему, человек больше всего нуждается в руководстве именно тогда, когда он заблудился. А если он идет ясным и прямым путем, то ему совсем не нужно, чтобы его вели. Это показалось ему убедительным. По ходу нашего совместного обдумывания и обсуждения различных взглядов на этот вопрос он начал выбирать для себя более мягкие, «милостивые» варианты. А под конец выпил у меня стакан лимонада! Лишь по истечении еще двух с половиной месяцев я объяснила пациенту необходимость дальнейшего регулярного приема лекарств. Поначалу он всячески сопротивлялся, но поскольку к тому времени уже работал сменным водителем в большом цветочном магазине и не хотел рисковать своим местом, ему пришлось смириться с неизбежностью. Разумеется, качество его жизни при этом только выиграло.

Человек – это «множественность вопреки единству» (Франкл), и тот, кто об этом забывает, не знает человека. К сожалению, некоторые течения в современной психологии в своем неуклонном стремлении к научности склоняются к исключению из поля своего зрения всякой одухотворенности, духовности и религиозных чувств в человеке, тогда как руководители сект, духовные врачеватели, лекари, «молитвой исцеляющие», и шарлатаны всех мастей пренебрегают тем, что относится к организму и физиологии. Но в истории, которую я привела, угадывается утешительное обещание : все истинное и подобающее себя проявит. А все поддельное и негодное рано или поздно само себя доведет до абсурда и будет разоблачено здоровым человеческим рассудком, как это произошло с пустословием оратора в тюрбане.

Сжатый кулак

Мулла хотел достать из кувшина орехов, так как жена обещала приготовить ему фезеньян – блюдо, для которого обязательно нужны орехи. В предчувствии наслаждения от любимой еды мулла засунул руку глубоко в кувшин и постарался захватить как можно больше орехов – столько, сколько он был способен зажать в своем кулаке. Когда же он попытался вытащить руку обратно, это ему не удалось. Как он ни тянул и ни дергал, кувшин не отпускал его руку. Мулла жаловался, стонал и изрыгал проклятия, но все было напрасно. Даже когда жена ухватила кувшин и изо всех сил потянула его на себя, это нисколько не помогло. Рука накрепко застряла в кувшинном горлышке.

После долгих тщетных трудов они позвали на помощь соседей. Все с большим интересом следили за представлением, которое разыгрывалось на их глазах. Но один из соседей сказал отчаянно стонущему мулле:

– Я помогу тебе, если ты будешь в точности следовать моим словам.

– Я не только выполню все, что ты скажешь, но буду целовать тебе руки, если только ты освободишь меня от этого чудовища в образе кувшина!

– Тогда просунь руку опять поглубже в кувшин.

Мулле это показалось странным: зачем ему просовывать руку в глубь кувшина, если он хочет, наоборот, извлечь ее оттуда. Но он сделал, как ему велели. Сосед продолжал:

– Разожми кулак, пусть выпадут из него все орехи, которые ты в нем держишь.

Это дерзкое требование привело муллу в негодование – ведь он хотел достать орехи для любимого кушанья, а теперь должен отказаться от этого намерения. Скрепя сердце он последовал указаниям своего помощника. Тот же сказал:

– Выпрями пальцы, плотно прижми их друг к другу, чтобы твоя ладонь стала совсем узкой. А теперь медленно тащи ее из кувшина.

И надо же – мулла без труда высвободил руку. Однако совершенного удовлетворения он не почувствовал. – Моя рука теперь свободна, но где же мои орехи?

Тут сосед взял кувшин, наклонил его и высыпал столько орехов, сколько было нужно мулле. Увидев это, изумленный мулла пробормотал:

– Уж не волшебник ли ты?

Из книги Носсрата Пезешкиана «Торговец и попугай» (Nossrat Peseschkian. Der Kaufmann und der Papagei)

Эта история – одна из вариаций на древнейшую тему о парадоксальном свойстве счастья: чем больше счастья стараешься ухватить, тем скорее оно исчезает. То, что непременно хочешь получить, прячется от тебя за множеством преград. Есть люди, которые полжизни стремятся к осуществлению определенного желания, но так и не достигают его. Желанные цели не терпят принуждения, достижения через силу – они ускользают – и тем скорее, чем бо́льшую ценность представляют для нас. Самое прекрасное, дорогое и возвышенное остается за пределами досягаемости.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»

Обсуждение, отзывы о книге «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x