Ричард Бендлер - Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза

Я помню, однажды, когда я начал проводить гештальт- терапию, я работал с одним человеком, выполняя демонстрацию в группе. У меня не было ни малейшего понятия, что я делаю, и насколько я мог разобраться, ничего не происходило. Так в конце я сказал "Теперь, Ирв, мы сегодня тяжело потрудились, и мы всколыхнули внутри вас множество вещей. Поэтому я хочу, чтобы вы были особенно внимательны и чувствительны к тем поведенческим изменениям, которые произойдут в течение следующих двух недель, прежде чем мы соберемся снова, и они являются прямым результатом превосходной работы, проделанной сегодня вами. И не слишком удивляйтесь, открывая, сколь радикальны эти изменения - однако сколь они соответствуют вашим конкретным потребностям". Здесь ничего не говорится, но это сработает. Это пост-гипнотическая суггестия.

Если вы делаете трансовую работу как часть упражнения на этом семинаре, и вы хотите быстро все закончить, потому что мы позвали вас назад, сначала в течение нескольких секунд синхронизируйтесь с дыханием вашего партнера. Затем вы можете сказать "Теперь я бы с удовольствием принял возможность снова присоединиться к вам... Позвольте себе закончить... эти важные и осмысленные вещи, которые стали доступны вам... в ходе этого процесса. Извлеките из этого опыта любое... чувство свежести... и обновления, доступное... и вернитесь сюда... со своей собственной скоростью... и присоединитесь снова ко мне в комнате, чтобы начать следующую фазу этого семинара".

Это очистка, особенно подходящая для того, что вы делаете на этом семинаре. Принципы, использованные мною для ее построения - те же, что я применял для создания других примеров, которые я только что дал вам.

Когда я вел регулярную тренинговую программу, одной их самых строгих частей программы было то, что мои студенты должны были привести в порядок собственную личную жизнь - немедленно! Потому что если бы я узнал, что они всю ночь ведут длинные многозначительные разговоры со своими женами, и ничего не получается, и они чувствуют, что им следует завести роман, я исключил бы их из программы. Они знали, что я сделал бы это, поэтому они непременно приводили свои жизни в порядок.

Для меня первостепенную важность имеет способность людей самим заботиться о себе. Я не говорю о способности выживать, но о приведении себя в места, которые приятны. Я шучу по поводу своей следующей книги, которая называется "Окей - это недостаточно хорошо". Я не считаю парадигму исправления хорошей парадигмой. Парадигма исправления в психотерапии, где люди приходят несчастные и сломленные, и вы приводите их в порядок, есть лишь часть картины. Для меня более осмысленно то, что мы строим модели, основанные на понятии генеративности.

В области физического здоровья люди только начинают заниматься этим. На протяжении долгого времени медицина использовала модель, полностью основанную на исправлении. Однако, единственная НА САМОМ ДЕЛЕ удивительная вещь, сделанная медициной - это открытие прививки. Факт, что людям можно ввести вакцины против полиомиелита, которые защитят их от заболевания - это чудо. Это прекраснейшая вещь, сделанная когда-либо медициной, и она определенно не основана на исправлении того, что оказалось нарушенным.

Если вы генеративны, вы модифицируете вещи так, что они становятся лучше, чем были, когда вы начинали. Вы утилизируете естественные склонности системы, чтобы сделать систему еще БОЛЕЕ эффективной. Так я думаю обо всем. Я хочу работать с тем, что есть, так, чтобы оно становилось лучше, чем ему нужно - а не просто адекватным.

Мой личный критерий выполнения успешной работы - становятся ли люди счастливее. Это лишь моя собственная этика. Вы можете работать в направлении несчастья, если хотите. Видите ли, что бы вы ни делали, вы устанавливаете целевые состояния. Если вы юрист, вы не работаете в направлении счастья, вы работаете в направлении убеждения: в направлении убеждения людей в чем-то. Если вы врач, надеюсь, вы устанавливаете в качестве целевых состояний счастье и компетентность.

Многие терапевты устанавливают в качестве целевого состояния ПОНИМАНИЕ. Врачи были очень успешны в построении парадигм, дающих людям понимание, так что люди точно понимают, что у них не в порядке. В конце концов они остаются с клиентами, которые по-настоящему понимают, но все равно не могут справиться с миром, и они не могут сделать себя счастливыми. Другие терапевты присылали мне дюжины клиентов, которые садились и давали мне длинные подробные объяснения о том, откуда взялись их проблемы, почему они у них есть, и как они влияют на их жизни. Я им говорил: "Ну, это действительно интересно, но чего вы хотите?" Они отвечали: "Я хочу изменить это!" Тогда я говорил: "Тогда зачем вы рассказываете мне всю эту чепуху?" Они отвечали: "Ну, а вам разве не нужно это знать?" Я говорил: "Нет, мне не нужно об этом знать". Они бывали поражены, потому что ведь они потратили пять лет и 50 тысяч долларов на выяснение того, почему их так скрутило!